「姿勢のゆがみを直してキレイなボディラインを手に入れたい」「きつい運動は苦手だけどリラックスしながら身体を動かしたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、神戸にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴったりなのか判断しにくいですよね？そこで今回は、神戸でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
zen place pilates & yoga 三宮スタジオ
出典: zen place pilates & yogaでは、豊富なピラティスマシンを完備しておりピラティスとヨガのレッスンが出来ます。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。
マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティス・ヨガを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
- 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
- オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | マットグループレッスン 9,625円(税込)/月：月4 13,200円税込)/月：月6 14,960円(税込)/月：フリープラン プライベートレッスン 17,160円(税込)/月：プライベート2(月2回) 32,560円(税込)/月：プライベート4(月4回) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円(税込)/1回体験 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-3-15 京町筋安田ビル 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三宮・花時計前から１分以内 |
| 営業時間 | 平 日： 7:15-21:40 土日祝： 7:15-20:55 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 078-335-6860 |
| 特徴 |
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ピラティスK 神戸三宮店
出典: pilates-k.jp
「音楽×トレーニング」の融合で楽しく身体を鍛えられる、ピラティスK 神戸三宮店。マットやマシンを使い、本格的なレッスンで負荷を調節しながら効率的にアプローチできます。
「Shape up Waist」「Release&Strength」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っている点もピラティスKのおすすめポイントです。少しでも気になった方は、無料で参加可能なトライアルレッスンを受けてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 音楽に合わせてトレーニング
- バリエーション豊かなプログラム
- 無料で参加可能なトライアルレッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円（マンスリー4メンバー） 15,070円（マンスリーフルメンバー） 12,320円（マンスリーデイメンバー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急線 神戸三宮駅 西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜22:00、土日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 特徴 |
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カルド 湊川店
出典: カルド 湊川店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で「アロマビギナーヨガ」や「ベーシックヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 手ぶらでの無料体験ができる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,910円（マンスリー4） 8,910円（デイタイム） 12,760円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄湊川公園駅・神鉄湊川駅 西出口2 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:30、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木、年末年始 |
| 電話番号 | 078-515-2505 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
効率的なオリジナルメソッドで、98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というヨギーにもってこいでしょう。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
- 未経験でも始めやすいスターターキット
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3 協律三宮センタービル7･8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線 三ノ宮駅 東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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ホットヨガロイブ 神戸三宮店
出典: 業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的な、ホットヨガスタジオ・ロイブの神戸三宮店です。「美姿勢アンチエイジングヨガ」や「アロマリラックスヨガ」など、幅広い層の方が楽しめる多彩なプログラムが用意されています。
ロイブは、女性専用スタジオなので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という人にもピッタリ。ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらでスマートに通いたい人にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 業界最多レベルのレッスンプログラム
- 女性専用スタジオなので安心安全
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,910円（月4会員） 11,440円（デイタイム会員） 13,420円（フルタイム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 三宮駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00、土日祝8:30〜21:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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WECLE 神戸元町店
WECLE 神戸元町店は、ストレッチピラティスレッスンに取り組めるスタジオ。ヨガ＆ピラティスの動きを組み合わせ、バランスのよい身体をめざします。柔軟性を習得したい方にもおすすめです。
完備しているマシンもハイスペックで、ストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」が監修した機器が設置されています。24時間いつでも通える点もWECLEならではの魅力。タイミングを気にせず身体を動かしたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- ストレッチピラティスを楽しめる
- ストレッチ専門店監修のマシン
- 24時間営業でいつでも通える
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区元町通3丁目9-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 元町駅 西口徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 078-600-2160 |
| 特徴 |
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goriyoga（ゴリヨガ）
出典: goriyoga.com
開放的で落ち着いた雰囲気が魅力のgoriyoga（ゴリヨガ）。ブルックリンスタイルのスタジオでレッスンが行われており、カフェのような癒しの空間が用意されています。
年齢・性別を問わず通いやすく、初心者や身体の硬い方でも気軽に参加可能です。男女カップルでレッスンを受けたい方にもおすすめ。最寄りのJR三ノ宮駅から徒歩3分とアクセス良好なので、通勤・通学途中に通いたい方も検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 開放的で落ち着いたヨガスタジオ
- 男女問わずどなたでも通える
- アクセス良好で通いやすい立地
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,500円（プレミアム） 19,800円（マンスリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,650円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町2丁目1-257 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～20:30、土祝10:00～17:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 078-241-5000 |
| 特徴 |
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KoBEYoGA（コベヨガ）神戸六甲
出典: kobeyoga.jp
ヨガ〜美尻トレーニングまで、多角的なアプローチで鍛えられるKoBEYoGA（コベヨガ）神戸六甲。ピラティス・エアリアルヨガ・パーソナルトレーニングといった、多種多彩な種目を受講可能です。
在籍インストラクターの質も高く、指導者の育成もするほどの優れたクオリティーを誇っています。また、マンドゥカ社製の高級なブラックマットPROを無料レンタルでき、少ない荷物でスマートに通える点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- ヨガ〜美尻まで色々なクラスを開催
- 講師育成も行うインストラクター
- 高級ヨガマットのレンタルサービス
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,300円（K スタンダード会員） |
| 回数料金 | 12,100円〜（5回） 22,000円〜（10回） |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区日尾町3-3-25 B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0797-91-6660 |
| 特徴 |
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BUNGA（ブンガ）
出典: POLESTAR認定MATPILATESを取得する、ハイクオリティーな指導者が在籍するBUNGA（ブンガ）。質の高いインストラクターから、適切なアドバイスをもらいたい方は注目してみてくださいね。
マンツーマンのプライベートレッスンも開催しており、こちらは上級者や基礎から学びたい未経験者におすすめです。さらに、BUNGAではピラティスレッスンに加え、アロマオイルによるボディトリートメントも受けられます。
おすすめポイント！
- 認定講師による質の高いレッスン
- プライベートレッスンも開催
- ボディトリートメントも実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 5,700円（月2回） 7,500円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区再度筋町19-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:00～20:30 |
| 定休日 | 土日 |
| 電話番号 | 090-5012-3630 |
| 特徴 |
pilates studio tou
出典: 会員制のピラティススタジオ、pilates studio tou。一人ひとりに合わせたセミプライベートレッスンが提供されており、未経験者や運動が苦手な方でも自分のペースでコツコツ続けられますよ。
経験豊かな一流の講師陣が在籍しているので、サポート体制の充実さにこだわる方なら候補に入れてみてはいかがでしょうか。また、鍼灸施術も受けられるので、ボディコンディショニングも並行して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 会員制のプライベートスタジオ
- 一流の講師による丁寧なサポート
- 鍼灸施術でコンディショニング
料金
| 入会金 | 1,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円（1回） 35,000円（5回） 60,000円（10回） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区北長狭通1丁目4-1 HK阪急三宮駅前ビル7F/8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6541-0778 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
神戸周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、神戸でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。神戸には、手ぶらで通える無料体験レッスンが受けられたり、運動レベル・年齢・性別を問わずどなたでも気軽に通えたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
