「インナーマッスルを鍛えて美しいボディラインを手に入れたい」「癒しの空間でリラックスしながら身体を動かしたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、市川にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴったりなのか判断しにくいですよね？そこで今回は、市川でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ12選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 本八幡店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA 本八幡店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、キツくないのに高い効果を実感できるオリジナルプログラムが用意されているため、運動が苦手な方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- キツくないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,800円（マンスリーメンバー・4） 12,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市八幡2-16-7 三愛ビル4Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線 本八幡駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ 本八幡スタジオ
出典: ilchibrainyoga-motoyawata.com
イルチブレインヨガ 本八幡スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざせます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、感染症が気になる時期も自宅で気軽にヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- いつでも受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-311-4321 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ Air plus
出典: バラエティ豊かなプログラムを楽しめる、ヨガスタジオ Air plus。「エアリアルヨガリラックス」「アロマ de ピラティス」「リフレシュ朝ヨガ」など、多彩な種目が揃っています。
サブスク制ではなく、利用した分だけ料金が発生する都度払いのため、身体を動かしたい時だけ気軽に通えるが嬉しいところ。最寄りのJR本八幡駅から徒歩3分とアクセスも良好なので、会社帰りやお出かけついでにサッと立ち寄りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- バラエティ豊かなプログラム
- 気軽に利用できる都度払い制
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,800円（1回） 10,000円（4回） 19,000円（8回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市八幡2-14-15 久保ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 本八幡駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-711-2017 |
| 特徴 |
CALDO(カルド) 南行徳
出典: -
- ヨガ
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオCALDO(カルド)は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2023年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「ストレッチングヨガ」や「背骨コンディショニングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ7部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガ未経験者でも気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 入会金 11,000円(税込) 事務手数料 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | 9,350円(税込)：マンスリー4 11,000円(税込)：フルタイム 13,750円(税込)：プレミアム ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円(税込)：手ぶら体験 |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市相之川4丁目15－10 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線「南行徳駅」から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平 日 9:30～22:30 土日祝 8:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| 電話番号 | 047-711-2616 ※電話番号を通知しておかけください。 |
| 特徴 |
|
スタジオ ヨガピス 本八幡
出典: ホットスタジオでのレッスンを楽しめる、スタジオ ヨガピス 本八幡。入室するだけで汗をかくホットヨガは、シェイプアップ・デトックス・美肌など、さまざまなメリットを期待できます。より柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
女性専用スタジオなので、男性の視線が気になるとレッスンへのモチベーションが下がってしまう方にもぴったり。最寄りの都営新宿線本八幡駅から徒歩0分とアクセス抜群のため、通勤・通学途中にサクッと利用したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ホットスタジオでのレッスン
- いつでも気軽に通える女性専用スタジオ
- 通勤・通学途中に通えるアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7,480円（月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市八幡3-4-1アクス本八幡B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営新宿線 本八幡駅 徒歩0分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:30、土9:00～21:00、日9:00～19:00 |
| 定休日 | 火、季節休館日 |
| 電話番号 | 047-325-8821 |
| 特徴 |
スタジオ リベル
出典: studio-liber.com
自分らしく、コツコツと続けられます。他人と比べる必要がなく、進捗スピードが遅かったり身体が硬かったりしても問題ありません。一人ひとりの個性を最大限に活かせるようなアドバイスがおくられます。
最大4名までの少人数制レッスンが開催されている点も、スタジオ リベルのおすすめポイント。グループ形式に加えてプライベートレッスンも受けられるので、より効率的なボディメイクをめざす方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 自分のペースで楽しく学べる
- 少人数制のキメ細かいレッスン
- プライベートレッスンも開催
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,000円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | － |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成鬼越駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-5392-2381 |
| 特徴 |
マシンピラティスRintosull(リントスル) 本八幡店
出典: rintosull.jp
Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。
効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してボディメイク
- 目的に合わせた、多彩なレッスン
- ホットヨガLAVAも通える※該当プランのみ
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) ：入会金 5,000円(税込) ：登録金 2,500円(税込) ：施設使用料 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円(税込)/月：マシンピラティス月4回プラン 13,800円(税込)/月：マシンピラティス通い放題プラン 18,800円(税込)/月：マシンピラティス&暗闇キックボクシング&ホットヨガ通い放題プラン |
| 回数料金 | 3,300円：1回券 |
| 体験等 | 150円(税込):体験レッスン |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市八幡2-16-6 八幡ハタビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武本線 本八幡駅 北口 徒歩1分 都営新宿線 本八幡駅 徒歩1分 京成本線 京成八幡駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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OLUTANA pilates
出典: 女性のためのしなやかなボディメイク術を学べる、OLUTANA pilates。30分完結型のレッスンで、個々に合わせたプログラムに取り組めます。筋トレでゴリゴリな身体になってしまわないか不安という方におすすめです。
OLUTANA pilatesはマシンピラティスなので、運動が苦手な方でも正しい動きへとサポートしてくれます。ENTRYから、慣れてきた方にぴったりのUPPER BODYまで、レベルごとにクラスが細分化されているので、幅広い層が通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 女性のためのしなやかなボディメイク
- 初心者にもおすすめのマシンピラティス
- レベルごとに細分化されたクラス
料金
| 入会金 | 2,750円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（ミドル会員） 8,800円（ライト会員） 15,400円（マスター会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木、夏季、年末年始、その他施設点検日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティススタジオ COREX（コレックス）
出典: COREX（コレックス）とは、体幹を意味するCOREと、運動を意味するEXERCISEを組み合わせた造語。クオリティの高いスタッフ＆設備、そして独自のプログラムで、新しいスタイルの運動指導が提供されています。
経験豊かなインストラクターが在籍しているので、レッスンの質を重視する方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。リハビリ施設などで導入されているレッドコードをプラスし、より高度なエクササイズを安全に行えるのもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- コア✕エクササイズを組み合わせ
- 経験豊かなインストラクター
- レッドコードでより高度＆安全
料金
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（月4回会員） 6,600円（月2回会員） 19,800円（フリー会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町5-3-3 大野ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線・東武野田線 船橋駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:00、土10:00～17:00 |
| 定休日 | 日、年末年始 |
| 電話番号 | 047-411-5592 |
| 特徴 |
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shinsanfit（シンサンフィット）
出典: i0.wp.com
完全個室でのパーソナルトレーニングジム、shinsanfit（シンサンフィット）。プライベートな空間なので、誰の目も気にすることなく思う存分身体を動かし、クオリティの高いボディメイクが実現します。
食事アドバイスが受けられるのもパーソナルならではの魅力。運動✕栄養で、身体作りに相乗効果を期待できますよ。最寄りの市川駅から徒歩2分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサクッと立ち寄りたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のパーソナルトレーニング
- 食事アドバイスも受けられる
- 最寄り駅からのアクセスが良好
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,700円〜（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市市川1-9-7 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 市川駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
Stella
出典: mp-stella.jp
自分のペースで何歳からで通えるスタジオ、Stella。リハビリから生まれたピラティスは、老若男女問わずどなたでも取り組めるプログラムです。運動経験も関係なく、身体を動かす喜びや楽しさを感じられます。
予防医療の考えに基づいた運動を用い、ピラティスで鍛え、ヨガ・ヤムナで整え、メディカルアロマトリートメントで緩めて多角的に身体へアプローチ。月間約75クラスの多種多彩なレッスンプログラムで、飽きずに長く続けやすいのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 自分のペースで何歳からで通える
- 予防医療の考えに基づいた運動
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県浦安市北栄1-16-10 岡清ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東西線 浦安駅南口 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～20:30、土日9:30～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-381-0087 |
| 特徴 |
|
リアン 浦安
出典: www.lien-lien.jp
リアン 浦安スタジオでは、美と健康を追求するプログラムを実践しています。少人数制のレッスンを採用しているので、会員一人ひとりの目標に寄り添ったアドバイスを受けられるのもおすすめポイントです。
伝統的ハタヨガを学べるレッスンで、解剖学・運動科学に基づいた適切なアプローチもリアンの特徴。曖昧な勘に頼った指導は行われません。1回・3,900円で本格的な体験コースを利用可能なため、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてみたい方はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 美と健康を追求するプログラム
- 科学的根拠にもとづいたレッスン
- 60分の本格的な体験レッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,900円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県浦安市当代島1丁目1-23林ビル 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 浦安駅前 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:30、土日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-314-1785 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
市川周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ12選まとめ
今回は、市川でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ12選をご紹介しました。市川には、ハイスペックなマシンを完備して本格的なレッスンを開催していたり、初心者にもやさしいサポート体制が整っていたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
