運動不足を解消したいけど運動が苦手…肩こり腰痛を改善したい…そんなお悩みを解決してくれるピラティスヨガ。心身への健康効果が高く女性を中心に多くの方が取り入れていますが、人気ゆえにスタジオ数も多いため、選択に迷ってしまう方もいるのではないでしょうか？そんな時は、八王子のおすすめスタジオを紹介するこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください！
目次
ホットヨガスタジオLAVA八王子店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA八王子店は、9：00から21：00まで豊富なレッスンが開催され仕事帰りや家事の合間など、ライフスタイルに合わせて参加できる女性専用スタジオ。アットホームな雰囲気で気軽に通うことができます。
プログラムには、リラックスヨガ・肩こり解消ヨガ・リンパリフレッシュヨガ・パワーヨガ・ほっそり二の腕ヨガ・下半身きれいヨガなど、心身への健康効果に期待できるレッスンが充実。その他にも楽しく学べる特別レッスンも開催中です。
おすすめポイント！
- レッスン数が豊富でライフスタイルに合わせて参加できる
- 女性の目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- アットホームな雰囲気で気軽に通えるスタジオ
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー4・フルタイム） 13800円（マンスリーメンバーライト・フルタイム） 16800円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市横山町7-5スペースワンビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 八王子駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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タクトエイト
出典: takt8.com
タクトエイトは、ヨガ・ピラティス・フィジカルのカテゴリーに分かれ、定員12名までの少人数制グループレッスンやプライベートレッスンを受講することができます。自分自身で身体をメンテナンスできることを目標にレッスンを提供しています。
プログラムには、ファンクショナルローラーピラティス・ヨガシナジー・フローヨガ・ハタヨガ・マタニティなど初心者から経験者まで参加できるクラスを展開中で、目的に合わせてお好きなレッスンを選ぶことができます。自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめ。自分に合ったペースで続けられるスタジオです。
おすすめポイント！
- ヨガ・ピラティス・フィジカルに分かれた豊富なプログラム
- 少人数制レッスンやプライベートレッスンが受講できる
- 京王八王子駅から徒歩4分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2200円（1回） 9700円（3回） 18500円（10回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市横山町2-7石川ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王八王子駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～金9：30～18：30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-649-3020 |
| 特徴 |
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ヨガルンタ
出典: ヨガルンタは、初心者や体が硬い方も大歓迎のヨガスタジオ。アットホームな雰囲気の中、ゆっくりと優しい動きでリラックスできるレッスンを提供しています。
プログラムには、伝統的なハタヨガを軸にしたリラックスヨガ・ハタヨーガ・ヨガフローなど、スタジオレッスンまたはオンラインレッスンでも受講が可能。仲間や家族で楽しみたい方には出張ヨガ、一人でじっくりヨガを楽しみたい方にはプライベートレッスンがおすすめです。
おすすめポイント！
- 初心者や体が硬い方でも安心して参加できる
- ハタヨガを中心にリラックスできるレッスンを提供
- オンラインレッスンや出張レッスンも開催中
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6400円～7200円（4回） 13600円～14400円（8回） |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市並木町23-23三クラフトビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西八王子駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-4407-5957 |
| 特徴 |
|
エスフォルタアリーナ八王子
出典: エスフォルタアリーナ八王子は、スタジオや屋外運動施設をはじめ豊富な運動施設が揃っています。スタジオでは、ベーシックヨガ・リラックスヨガ・朝ヨガ・代謝アップヨガ・体幹フローヨガ・ピラティスをはじめ、ダンス系や格闘技系の多彩なプログラムを楽しむことができます。
利用料金はリーズナブルな月額制や都度払いが利用可能です。レンタル品も充実しており身軽に通いたい方にもおすすめです。狭間駅から徒歩4分の良好なアクセスで通いやすさも抜群です。
おすすめポイント！
- スタジオや屋外運動場など豊富な運動施設が充実
- リーズナブルな利用料金で無理なく続けられる
- レンタル品も充実で手ぶらで参加が可能
料金
| 入会金 | 1100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5500円 |
| 回数料金 | 800円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市狭間町1453-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 狭間駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-662-4880 |
| 特徴 |
|
the SILK(ザ シルク) 八王子店
出典: the-silk.co.jp
the SILK(ザ シルク)は、駅チカでアクセス抜群の立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。
専用マシン「リフォーマー」を使って、音楽に合わせながら楽しく体を動かすグループレッスンと一人ひとりのカラダに合わせたパーソナルレッスンがあります。トレーニングによるボディラインの変化が実感出来ます。ReFa（リファ）のドライヤー・ストレート＆カールアイロンを取り揃えたパウダールームで、レッスン後のメイクもできます。体験レッスンでマシンピラティスを楽しんでみませんか？
おすすめポイント！
- 初心者の方でも音楽に合わせて楽しくグループレッスン
- １人ひとりのかラダに合わせたパーソナルレッスン
- スタイリッシュで充実した施設設備
料金
| 入会金 | 10,000税込)：入会金 1,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,980円(税込)/月～：GROUP LESSONグループレッスン 19,800円(税込)/月～：PERSONAL LESSONパーソナルレッスン 53,570円(税込)/月～：PREMIUM LESSONプレミアムレッスン |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 体験レッスン(グループ)１回 3,850円(税込)→0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市旭町11－5 CP－6ビル 5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR「八王子駅」北口から徒歩2分 京王線「京王八王子駅」から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 電話番号 | 042-649-8825 |
| 特徴 |
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ヨガスタジオアナハタ
出典: アナハタは、年齢性別問わず誰でも参加できるアットホームなヨガスタジオ。景観のいい丘の上にありリラックス効果も感じられるレッスンは少人数制で丁寧なサポートが受けられます。プログラムには、初めてのヨガ・ピラティス・アナトミック骨盤ヨガ・リンパヨガ・肩こり解消ヨガ・脂肪燃焼ヨガなど充実したレッスンを取り揃えています。
レッスン料金は入会金や登録料は掛からず、シンプルでリーズナブルなプランが利用できます。-
おすすめポイント！
- 誰でも参加できる少人数制＆アットホームな常温ヨガスタジオ
- 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- シンプルでリーズナブルなレッスン料金で気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14000円（通い放題） |
| 回数料金 | 3000円（1回） 2000円（5回） 21000円（10回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市松木9-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王堀之内駅 車5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5373-7245 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオ美温
出典: www.bion-yoga.jp
ホットヨガスタジオ美温は、富士の溶岩石を使用し身体を芯から温め、美肌効果や冷え性の改善にも期待できる女性専用スタジオ。プログラムには、ベーシック・骨盤調整・肩こり首こりスッキリヨガ・美脚＆美尻・ピラティスなど、目的別に分かれた豊富なレッスンを取り揃えています。
レッスン料金には月額制や回数制など、ライフスタイルに合わせて選べるプランが充実。無理なく自分のペースで通えることも美温の魅力と言えるでしょう。
おすすめポイント！
- 富士の溶岩石を使用したホットスタジオで健康効果を実感
- 女性の目的に合った豊富なレッスンプログラム
- ライフスタイルによって選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 3300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6050円（月2） 8800円（月4） 11990円（フルタイム） |
| 回数料金 | 3135円～3190円（1回） 8769円～8926円（3回） 13845円～14094円（5回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市東浅川町550-1イーアス高尾2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高尾駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月～水・金10：00～23：00 土10：00～22：00 日祝10：00～20：00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 042-673-6593 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ八王子教室
出典: ilchibrainyoga-hachiouji.com
イルチブレインヨガは、年齢性別問わず通えるアットホームな雰囲気のスタジオ。少人数制レッスンで一人ひとりの体調に合わせたきめ細かな指導が受けられます。
レッスン内容は、360種類のエクササイズや独自の呼吸法や瞑想を取り入れ、体・心・脳の力を高めるトレーニングを提供しています。「丹田」を鍛え集中力や洞察力の向上もイルチブレインヨガの特徴です。レッスン料金は通い放題の月額制のみで、しっかり続けて効果を実感したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 年齢性別問わず参加できるアットホームなスタジオ
- 体・心・脳を鍛えて健康効果を実感できる
- 通い放題プランでいつでもレッスンに参加できる
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13200円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市横山町10-9小田原屋ビル4A |
|---|---|
| 最寄り駅 | 八王子駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 火～金10：00～21：30 |
| 定休日 | 月水土・祝日 |
| 電話番号 | 090-9243-2617 |
| 特徴 |
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メガロス八王子
出典: メガロス八王子は、マシンジム・スタジオ・プールなど充実した施設が利用できるフィットネスクラブ。初心者の方から経験者まで、体づくりに関する様々なサポートを行っています。
スタジオプログラムには、ホットヨガ・ピラティス・ヒーリングアロマヨガ・パワーヨガをはじめとするコンディショニング系や、ダンス系・有酸素系など豊富な最新レッスンを楽しむことができます。ライフスタイルに合わせた月額プランが充実し、無理なく続けられることもメガロスのおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- マシンジムやスタジオ・プールなどの充実施設が利用できる
- ピラティスやヨガはじめ豊富なスタジオプログラム
- 八王子駅から徒歩4分・駐車場完備でアクセス良好
料金
| 入会金 | 6600円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9580円（レギュラー） 7680円（ウィークデイ） 8000円（ホットヨーガ会員・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都八王子市子安町1-16-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 八王子駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～木11：00～20：00 土日祝10：00～18：00 |
| 定休日 | 金曜 夏期 年末年始 |
| 電話番号 | 042-644-5500 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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八王子周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ9選まとめ
今回は、東京都八王子周辺のスタジオをご紹介しました。八王子には、全国展開するスタジオやスポーツクラブをはじめ、少人数制できめ細かなサポートが受けられるスタジオなど数多く揃っています。気になるスタジオやレッスンが見つかったらまずは体験レッスンへ。料金プランやアクセスもしっかり確認して、長く続けられるスタジオでピラティスやヨガを楽しみましょう！
