肩こりや腰痛などの慢性的な痛みにお悩みの方や、美姿勢・美ボディを目指したい方にはピラティスやヨガがおすすめです。多くの健康効果を実感できて運動経験がなくても始められるため、女性を中心に人気を集めています。今回は群馬県高崎周辺のスタジオをピックアップしてご紹介します。ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください！
目次
ホットヨガスタジオLAVA高崎店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA高崎店は、高崎駅から徒歩2分・駐車場も完備のアクセス良好のスタジオ。経験豊富なインストラクターが在籍し初心者の方も安心して参加することができます。
プログラムには、リラックスヨガ・美脚ヨガ・ヨガフローベーシック・ほっそり二の腕ヨガ・パワーヨガなど女性の目的やお悩みに合わせたレッスンが多数開催されています。また、高崎店には3Dセンサーによる姿勢診断が可能で、美姿勢を目指す方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 経験豊富なインストラクター在籍で初心者でも安心
- 女性のお悩みや目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- 3Dセンサーによる姿勢診断実施店
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー4・フルタイム） 10800円（マンスリーメンバーライト・フルタイム） 16800円（マンスリーメンバーフリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 150円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市八島町1７イシイビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高崎駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
ホットヨガロイブ前橋店
出典: ホットヨガロイブ前橋店は、初心者からダイエット・ボディメイクしたい方におすすめのホットヨガスタジオ。プログラムには、スタンダード・免疫セラピーヨガ・アロマリラックスヨガ・もも尻ヨガティス・ダイエットヨガ・SUMOYOGAなど、ベーシックプログラムから最新のエクササイズプログラムまで幅広いレッスンを展開しています。
ロイブにはレンタル品やパウダールームも完備されているので、仕事帰りや外出ついでに立ち寄れる気軽さも魅力です。
おすすめポイント！
- 女性のための豊富なレッスンプログラムが楽しめる
- レンタル品やパウダールーム完備で気軽に利用できる
- ライフスタイルに合わせた料金プラン
料金
| 入会金 | 1000円+4700円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11200円（フルタイム会員） 9500円（デイタイム会員） 8100円（月4回会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市天川大島町2-26-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 前橋大島駅 車5分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオARTE
出典: pilates-arte.com
ピラティススタジオARTEは、完全予約制のパーソナルピラティススタジオ。さまざまなピラティスマシンやツールを使用したオーダーメイドレッスンやボディコンディショニング、マスターストレッチなどのレッスンを提供しています。
レッスンはマンツーマンや4名までのセミパーソナルレッスンで自分のペースに合わせて参加が可能。肩こりや腰痛などの機能改善を目指す方におすすめです。より深くピラティスを学びたい方や指導者を目指す方にはインストラクター養成講座も受付中です。
おすすめポイント！
- 完全予約制のパーソナルピラティスが受講出来る
- 豊富なマシンやツールを活かしたオリジナルレッスン
- インストラクター養成講座も開催中
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8160円（セミパーソナルマンスリー4） 18840円（パーソナルマンスリー4） |
| 回数料金 | 6500円（パーソナル1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市芝塚町185 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高崎駅 車6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-4297-7388 |
| 特徴 |
|
classe du luxe
出典: クラッセ デュ ルクスは、ラグジュアリーで非日常を味わえるリラックス空間でピラティス・ヤムナ・コンディショニングなどのレッスンを楽しめる女性のためにプライベートサロン。豊富なピラティスマシンを完備し20年先までの健康を美しさを保つためのサポートを行っています。
レッスンは、マンツーマンレッスンやグループレッスンから自分の体力やペースに合わせて参加が可能。柔軟性や体の痛み、ボディメイクなどの効果を実感したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 非日常を味わえる癒し空間でレッスンが楽しめる
- 豊富で多彩なピラティスマシン完備
- 前橋駅から徒歩4分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 3300円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3300円（グループ1回） 16500円（グループ5回） 9900円（プライベート1回） |
| 体験等 | 3300円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市南町3-29-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 前橋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-5526-1109 |
| 特徴 |
|
SHARANAM
出典: sharanam-yoga.jp
シャラナムは、ホッと一息つける心地よい時間を提供してくれるヨガスタジオ。休憩すること・癒されることをコンセプトにレッスンを提供しています。プログラムには、はじめてのヨガ・アロマリラックス・ヨガニードラ・フロー・骨盤調整・ホットビューティー・ヴィンヤサなどをはじめ、運動量や目的に合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。
レッスン料金は、都度払いから通い放題まで選べる豊富なプランが充実しています。ライフスタイルに合わせて無理なく通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- カフェが併設された心地よい癒しの時間を提供してくれるヨガスタジオ
- 運動強度や目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6000円（月4回） 8000円（月6回） 10000円（フリー） |
| 回数料金 | 3000円（1回） 10000円（4回） 18800円（8回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市茂木町1155-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大胡駅 車4分 |
| 営業時間 | 平日9：30～21：00 土日祝9：30～18：30 |
| 定休日 | 水曜 隔週日曜 |
| 電話番号 | 027-257-3940 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオハーツ
出典: ヨガスタジオハーツは、一人ひとりとの繋がりを大切に、心と身体に寄り添ったレッスンを提供するヨガスタジオ。プログラムには、リラックスヨガ・デトックスヨガ・骨盤ヨガ・ピラティス＆ヨガ・リフレッシュフロー・エアリアルヨガをはじめ、その他にも目的やお悩みに合わせた豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。
レギュラーレッスンの他、特別レッスンやワークショップも随時開催中。リーズナブルなレッスン料金は月額制や回数制などプランも豊富で、ライフスタイルに合わせて続けることが可能です。
おすすめポイント！
- エアリアルヨガや豊富なレッスンプログラムが楽しめる
- リーズナブルなレッスン料金で気軽に続けられる
- 随時開催される特別レッスンやワークショップもおすすめ
料金
| 入会金 | 500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円（月4回） 9000円（月6回） 12000円（通い放題） |
| 回数料金 | 2500円（フロアヨガ1回） 3000円（エアリアルヨガ1回） 9600円（4回） |
| 体験等 | 1000円～2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市瑞気町255 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 片貝駅 車6分 |
| 営業時間 | 平日10：00～21：00 土日10：00～12：30 |
| 定休日 | 祝祭日 |
| 電話番号 | 027-266-5644 |
| 特徴 |
|
T-YOGA Studio
出典: image.jimcdn.com
T-YOGA Studioは、主に身体の変化を求める方におすすめのヨガスタジオ。レッスンは定員7名までの少人数制で丁寧サポートを受けることができます。
プログラムには、アナトミック骨盤ヨガ・ヨガトレ・ハタヨガ・リカバリーなど、運動強度に合わせたクラス分けで初めての方も安心。筋力を付けたい方や体の不調を改善したい方にもおすすめです。利用料金はリーズナブルでプランも充実しており、忙しい方や自分のペースで通いたい方も無理なく続けることができます。
おすすめポイント！
- 不調改善やボディメイクなどカラダの変化を求める方におすすめ
- レッスンは運動レベル別のクラス分けがあり初めての方も安心
- 豊富な料金プログラムでライフスタイルに合わせて参加できる
料金
| 入会金 | 3500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円（月4回） 9000円（月6回） 11000円（フリー） |
| 回数料金 | 2750円（1回） 10000円（4回） 17000円（8回） |
| 体験等 | 2200円（1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市上中居町562-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高崎駅 車7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
モモンガピラティス
出典: satopila.com
心もカラダもモモンガのように伸びやかに過ごせるように…との思いを込めたモモンガピラティス。スタジオはカフェのような雰囲気のリラックス空間です。ピラティスマシンの代表、リフォーマーを完備し、40代のママさんやシニアの方にもおすすめのマンツーマンレッスンを提供しています。
スタジオは赤ちゃん連れでも安心の環境が整っておりママも安心。アクセスは韮川駅から徒歩7分、近隣のショッピングモールから車で7分の利便性も抜群の立地です。
おすすめポイント！
- ピラティスマシン・リフォーマーを完備し効果的にトレーニング
- 子連れ参加OK！40代～70代の女性が通いやすい
- マンツーマンレッスンでオーダーメイドのレッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 11000円（月2回） 16500円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円（1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県太田市台之里町1641-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 韮川駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 火水木土9：00～21：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-6976-8974 |
| 特徴 |
|
OHANA
出典: OHANAは、ヨガ・心理カウンセリング・リンパ流しなど、体と心両方からケアを行うプライベートヨガサロン。自律神経の不調によるめまい・肩こり・汗をかく・頭痛など、多岐にわたるお悩みをお持ちの方におすすめです。
レッスンはカウンセリングから始まるマンツーマンレッスン。一人ひとりの体や心の状態に合わせてきめ細やかなサポートを受けることができます。自宅でレッスンを行いたい方にはオンラインレッスンも開催中です。
おすすめポイント！
- 自立神経を整えるレッスンを提供するヨガサロン
- ヨガ・心理カウンセリング・リンパ流しでアプローチ
- 自宅でレッスンを受けたい方にはオンラインレッスンも受付中
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5000円（1回） 27000円（6回） |
| 体験等 | 5000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 群馬県渋川市渋川2001-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋川駅 車4分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 070-4295-4853 |
| 特徴 |
|
OJAS
出典: OJASは、体が硬い方をはじめ誰でも無理なく参加できるヨガスタジオ。レッスンは定員5名までの少人数制レッスンで丁寧指導が受けられます。
プログラムには、ベーシック・リンパデトックス・骨盤調整・首＆肩こり解消などのホットクラスや、ピラティス・下半身スッキリ・エアリアルなどの常温クラスが開催されています。利用方法は回数制や月額制など、ライフスタイルに合わせて選べるプランが充実しています。アクセスは前橋駅から車で4分・店舗前に駐車場完備で通いやすさも快適です。
おすすめポイント！
- 体が硬い方や誰でも無理なく参加できるレッスン
- エアリアルヨガをはじめ多彩なレッスンを開催中
- ライフスタイルに合わせた豊富料金プラン
料金
| 入会金 | 5500円+5500円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8690円（月4回） 9900円（月6回） 10340円（デイ会員） |
| 回数料金 | 3300円（1回） 13750円（5回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市南町2-49-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 前橋駅 車4分 |
| 営業時間 | 9：45～22：00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 027-257-2690 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
群馬県周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、群馬県高崎市周辺のおすすめスタジオをご紹介しました。多彩なプログラムが楽しめるスタジオや、プライベートでしっかり学べるスタジオまで、バラエティに富んだ個性たっぷりの店舗が揃っています。まずは体験レッスンからスタートして、自分にピッタリのスタジオを見つけましょう。楽しみながら長く通えるスタジオを見つけて、健康効果を実感してみてください！
