【2024年最新】代々木のおすすめパーソナルトレーニング14選！安くて評判のいいジムは？

ライザップ代々木上原店

出典: www.rizap.jp

ライザップ代々木上原店は、代々木上原駅西口から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、自分1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

LiMEパーソナルジム 北参道店

出典: tre-labo.com

都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。

さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください！

BOSTY代々木スタジオ

出典: www.bosty.jp

BOSTY代々木スタジオは、代々木駅西口より から徒歩1分のところにある腹筋専門のパーソナルトレーニングジムです。「全ての方の腹筋を割る」指導と自身もボディメイク経験がある、見た目も頼れるトレーナー陣が在籍しているのが特徴で、筋トレ経験ゼロの方も安心して通えておすすめです。未経験でも短期間でしっかりと効果を感じることができます。

トレーニング経験ゼロから上級者・アスリートまで目的に合わせたメニューで、理想のカラダを目指すことができるジムです。

パーソナルジムRat 新宿南口店

出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

GOODLIFE GYM® 代々木店・千駄ヶ谷店(代々木エリアに2店舗展開中！)

出典: goodlifegym.jp

GOODLIFE GYMは、毎日通っても飽きずに楽しめることをテーマとしたセミパーソナルジムです。最大4名でトレーニングを行いますが、個人の様子をしっかり見つつ、一人ひとりにあわせて指導をしてくれます。1対1は緊張してしまう…、仲間と高めあう一体感が欲しい！という方におススメのジムです！

また、大手フィットネスクラブの継続率は半年で30％ですが、GOODLIFE GYMは約90％のユーザーが継続して通う実績があります。様々な資格を持つトレーナーが楽しめるトレーニングを提供してくれるので、興味のある方はぜひ体験申込してみてください！

パーソナルジムASPI（アスピ） 新宿代々木店

出典: aspirest.com

ASPI（アスピ）は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。

短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。

アウトライン 下北沢店【女性限定】

出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

THE PERSON 北参道店

出典: THE PERSON

THE PERSONの少人数パーソナルジムは、パーソナルトレーニングとストレッチで「鍛えて、伸ばして、身体が変わる」状態を目指します。
ダイエットやボディメイクはもちろん、ストレッチやコンディショニングにも精通したトレーナーが多数所属しているので、専属トレーナーがそれぞれの目的や運動レベルに合わせたメニューをトータルコーディネート。
ダイエットから姿勢改善、体力アップ、痛みの改善など、ひとりひとりの目的を叶えるレッスンを提供します。

LAGREE MICRO studio 北参道

ラグリーフィットネスは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案した最新フィットネス。
マシンの形が似ていることからピラティスに間違われることもありますが、全く別物です。
独自のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
LAGREE MICRO studioでは、日本で初めてマイクロフォーマーを複数台輸入。ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを提供しています。

NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店

NEXT GYM TOKYOは初心者向けの女性専用パーソナルトレーニングジムです。短期間ダイエットや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、女性向けのダイエットやボディメイクを得意としています。

また、完全個室・完全予約制なので、人の目を気にせずに集中してトレーニングに望めるところも嬉しいポイント。体験コースもあるため、気軽に足を運びやすくさらには実際に行うトレーニングの内容も知れるから安心ですね。

お客様満足度も高く、実力のあるトレーナーが在籍しているので、満足の行く結果を手に入れられるでしょう。平日昼なら1回5,600円〜で通えるので、お得に通いたい方にもおすすめです。

Dr.トレーニング 代々木店

Dr.トレーニングは、「ベストジムアワード」を3年連続受賞した文句なしのクオリティを誇るパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのハイスペックなトレーナーによる本格的なレッスンが受けられます。

また、1レッスン6700円からと、コストパフォーマンスに優れている点も魅力的。さらに、「ブライダルコース」や「マタニティコース」などが用意されており、目標を達成するために自分を変えたいと願う女性にもおすすめのジムです。

LAGREE MICRO STUDIO

LAGREE MICRO STUDIOは、マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオです。
ラグリーフィットネスとは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。独自のマシンを使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを行っています。

アウトライン新宿店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

ゴールドジム 代々木上原東京

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日本国内で45店舗以上あり、世界にも30か国以上で展開されている世界でメジャーなジムです。50年以上の歴史を誇り、そのノウハウが生かされています。サウナやタンニング、プロショップが併設されており、トレーニングに集中できる環境があります。

またスタジオメニューも充実、それぞれの目的に合わせた6ジャンル50種類のプログラムに参加できます。女性専用のトレーニングルームがあるのも嬉しいポイント！自分の目標に向かい、本気でトレーニングをしたいあなたにおすすめのジムです。

チャチャリート　代々木上原店

チャチャリート代々木上原店は、代々木上原駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。レッスン中は、ジムがまるごと貸切のプライベート空間になり、受付からトレーニング、帰るまで全て専属トレーナーが1人で担当します。誰とも顔を合わせることがないため、ゆったりとリラックスした時間を過ごせますし、プライバシーを守りたい方にもおすすめです。

ジム内に併設した更衣室には、シャワールームとメイクルームが完備されていて、ウッド調のラグジュアリーな空間でトレーニング前後の準備ができます。また、ウェアやタオルなどは、すべて無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるジムです。

REAL　WORKOUT　代々木上原店

出典: prtimes.jp

REAL　WORKOUT　代々木上原店は、代々木上原駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。カラダの仕組みと機能を熟視したトップレベルのトレーナーによる安全で丁寧な指導が受けられるので、初心者の方も安心して通えます。

また、低価格な料金設定で無理なく続けられて、低コストでジム通いしたい方にもおすすめです。シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出しサービスがあるので、手ぶらで通えるジムです。

KENBI first

出典: www.kenbi-studio.jp

KENBI firstは、JR代々木駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。身体の問題点を根本から変えるジムで、肩こりが辛い、腰や膝の関節に違和感があるなど身体に痛みや悩みを抱えている方にもおすすめです。

充実した設備・完全個室の空間でストレスなく集中できるようになっています。健康と美を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられて、骨格、体幹、呼吸、脳、食、あらゆる面から身体を整えることができます。

NK-ONE

出典: static.wixstatic.com

NK-ONEは、代々木駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。食事・トレーニングを実績多数のレベルの高い専属トレーナーが徹底的に管理してくれて、完全オーダーメイドで作成する食事サポートも受けられるのが特徴です。

トレーニングでは、徹底的な二人三脚での筋トレでダイエットやボディメイクができます。筋トレ初心者の方も安心して通えておすすめです。アクセス良好な立地で夜は23時まで営業しているので、仕事帰りにも通えます。

YOSHIDA GYM

出典: fitness-home.jp

YOSHIDA GYMは、新宿駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。現在進行形でトレーニングを重ねているトレーナーによる指導で、限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことができるジムです。

目的に沿ったプログラムに柔軟に対応してくれるので、例えば短期集中ダイエットを行い、その期間中に特にヒップアップをしたいといったことも可能です。クリニックや医師との連携もしているので、生活習慣病や運動習慣を改善したい方にもおすすめです。

Roots

Rootsは、代々木駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。業界経験歴10年以上のトレーナーが担当となり、ダイエット、ボディメイク、リバビリやマッサージ、ストレッチなどの施術までも受けられます。

また、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、鍼灸柔道整復師などの体に詳しい者達によるパーソナルトレーニングをすることも可能です。運動初心者からスポーツパフォーマンスの向上までレベルに合わせたトレーニングを提供しているので、オールレベルの方におすすめです。

【閉店】エクスリム 新宿本店

エクスリム新宿本店は、代々木駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。新宿の街を一望できる最高のロケーションで、快適にトレーニングができる環境となっています。また、女性トレーナーが所属してるので女性も安心して通うことができます。

全額返金保証があるだけでなく、リバウンド対策として4ヶ月間の無料アフターフォローが付いてくるのが特徴で、ダイエット後のリバウンドが心配な方にもおすすめです。

【閉店】24/7Workout 新宿南口店（2021年4月30日閉店）

24/7Workout 新宿南口店は、代々木駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。3食食べることを基本とするダイエットができるので、無理な食事制限からリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

トレーニングウェアなどのレンタル利用が無料で、個室シャワーやタオル、アメニティーも用意されていて、サービス内容も充実しています。夜24時まで営業しているので、残業が終わってからでも通うことができます。