近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、山口（山口市）【山口県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム4選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
PRO BRISE（プロブリーズ）
PRO BRISE（プロブリーズ）は、矢原駅から車で4分のところにあるフィットネススクールです。隠れ家的で個室もあり、人目を気にせず通いたい方にもおすすめです。メニューは目的別のパーソナルトレーニング、短期集中のダイエットコースなどがあり、短時間で最高の効果を発揮できる独自のメソッドが取り入れられているのが特徴です。
30分〜90分程度の時間で無理なく取り組めるメンタル・ボディケアを行っているので、運動が苦手な方・筋力がない方でも取り組めます。
おすすめポイント！
- 1,500人以上の指導実績があり、メンタルケアも取り入れている
- 短時間で最高の効果を発揮できるように独自のメソッドを採用
- 30分〜90分程度の時間で無理なく取り組めるメンタル・ボディケアを提供
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県山口市黒川2199 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 矢原駅から車で4分 |
| 営業時間 | 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-3379-4900 |
| 特徴 |
|
WeeD
WeeDは、防府駅から車で4分のところにあるダイエットジムです。加圧トレーニング・パーソナルトレーニングの2つのコースが用意されていて、TRXサスペンショントレーニングも行えます。自分だけのオリジナルメニューで無理なく続けられるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
1回のトレーニング時間は約40分となっているので、短時間で効率的に結果を出していけます。仕事帰りや買い物ついでにも気軽に通いやすいです。
おすすめポイント！
- 自分だけのオリジナルメニューで無理なく続けられる
- 友達同士・夫婦で一緒にトレーニングが受けられる
- 知識豊富なインストラクターが指導
料金
| 入会金 | 入会金：10,000円(税込) 事務手数料：2,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 加圧トレーニング：月4回コース11,000円(税込)～ パーソナルトレーニング：月4回コース10,000円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験料：3,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市千日2丁目7-27 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅から車で4分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～21：00 土日 10：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 070-7560-9977 |
| 特徴 |
|
Image（イメージ）
Image（イメージ）は、防府駅から車で8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット･健康促進･パフォーマンス向上等、目的に応じたトレーニングを1人1人の筋量などに合わせてプランニングし指導しています。 自分に合ったトレーニングができるので効果が得やすいです。1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。隠れ家的な雰囲気のお店なので、人目を気にせず気軽に通えます。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニューを作成してもらえるので、効果が得やすい
- ヨガやリラクゼーションメニューあり
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | 入会金：11,880円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 各種パーソナルトレーニング：月4回コース10,800円～ ヨガクラス：月2回4,752円(税込)～ ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ヨガクラス：回数券21,978円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ヨガクラスビジター：1回3,564円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市国衙5丁目11-1 ポピースクエアビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅から車で8分 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 0835-23-5706 |
| 特徴 |
|
フィットネスクラブ ルーキーズ パーソナルトレーナー藤井
フィットネスクラブ ルーキーズ パーソナルトレーナー藤井は、「スポーツジム ルーキーズ防府店内」でパーソナルトレーニング指導を行っています。適切なトレーニングと食事制限でダイエットをサポートしていて、リーズナブルな料金設定となっているので無理なく続けられます。
現在の体重、食生活、運動歴などをしっかりと分析し、最短で効果が出るメニューを提供しているのが特徴で、自分のカラダをしっかりと知りトレーニングに取り組みたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 現在の体重、食生活、運動歴を分析し、最短で効果が出るメニューを提供
- 適切なトレーニングと食事制限でダイエットをサポート
- リーズナブルな料金設定で無理なく続けられる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市国衙1丁目9-20 スポーツジム ルーキーズ防府店内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅から車で10分 |
| 営業時間 | 月～木曜日 9:30～22:30 (15:30～17:00は閉館) 金曜日 9:00～21:00 (12:00～17:00は閉館) 土日祝 9:30～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0835-26-6111 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
山口でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選まとめ
以上、山口（山口市）【山口県】にあるジムを4か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
