今回は、豊島区のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選をご紹介します。丁寧なマンツーマンサポートやダイエットに相乗効果を生み出す食事アドバイスでたくさんの人が通うパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね？そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・料金体系を基準に店舗を選出しました。豊島区で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
BEYOND 池袋店
出典: BEYOND 池袋店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。
また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 281600円〜422400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅7番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6812-1930 |
| 特徴 |
|
RIZAP 池袋東口店
出典: www.rizap.jp
ユニークなTVCMでおなじみのRIZAPの池袋東口店は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。
また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスのパーソナルジム
- 専属トレーナーが最後までフォロー
- 期間中の全食事を管理してくれる
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR赤羽線 池袋駅 東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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24/7ワークアウト 池袋店
24/7ワークアウト 池袋店は、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。「周囲の視線があると全力を出しきれない」という方も24/7ワークアウトなら野性的なワークアウトでボディメイクがはかどります。
また、「3食しっかり食べて痩せられる」というコンセプトも大きな特徴です。ストレスを溜め込む食事制限は強いられたくない方におすすめ。そして、指導にあたるトレーナー陣もハイスペックで採用率は3.13％の狭き門を突破したスペシャリストのみが在籍しています。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べて痩せられる
- 厳しい研修をくぐり抜けた指導者
料金
| 入会金 | 0円〜41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107800円〜257400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅 C6出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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Lastyle（ラスタイル）池袋店
在籍する全トレーナーが有資格者で構成されているパーソナルトレーニングジム、Lastyle（ラスタイル）。知識や経験の浅いスタッフに担当してほしくない方は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
筋力トレーニングに加えてキックボクシングも取り入れたレッスンで、楽しみながらダイエットに取り組めますよ。少しでも気になった方は、ウェアレンタル付きの手ぶらで参加できるカウンセリング＆体験レッスンを受けてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 全トレーナーが有資格の実力派
- 筋トレやボクシングで楽しく運動
- カウンセリング＆体験レッスンが0円
料金
| 入会金 | ￥50,000⇒入会キャンペーンで￥25,000！！ ※税抜き価格 |
|---|---|
| コース料金 | ▶月4回プラン⇒1回10,500円 ▶月8回プラン⇒1回10,000円 |
| 体験等 | 60分体験・無料カウンセリング予約受付中 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋1-23-1 第一岡村ビル 2階・地下１階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03‐5924‐6810 |
| 特徴 |
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Reborn myself 池袋店
出典: www.shapes-international.co.jp
Reborn myself 池袋店は10年の歴史を誇り、これまでに2万人のクライアントから獲得した膨大なデータに基づいたメソッドが用意されているパーソナルトレーニングジムです。女性がキレイに痩せるためのノウハウが凝縮されています。
そして、Reborn myselfは女性専用ジムなので「男性の視線が気になるとワークアウトに集中できない」という経験がある方にもおすすめ。さらに、期間中はリバウンドを防ぐ食事アドバイスを受けることができ、ジム卒業後のリバウンド予防に役立ちます。
おすすめポイント！
- 膨大なデータに基づいたメソッド
- 女性専用ジムなので常に安心安全
- リバウンドを防ぐ食事アドバイス
料金
| 入会金 | 41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107360円〜291500円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 03-5391-0887 |
| 特徴 |
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エクササイズコーチ池袋西口店 ・池袋東口店 (池袋エリアで2店舗展開中！)
出典: 20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。
料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！
おすすめポイント！
- 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり！
- 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
- ウェアやシューズなども無料レンタルできる
料金
| 入会金 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円(税込)/月～35,200円(税込)/月 ※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。 |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 無料体験 有り |
基本情報
| アクセス | ※池袋エリアで2店舗展開中！ 【池袋西口店】東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階 【池袋東口店】東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【池袋西口店】 池袋駅西口 徒歩3分 【池袋東口店】 西武池袋駅 徒歩1分 JR池袋駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【池袋西口店】 平 日 12:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 8:00～20:00（最終受付19:30） 【池袋東口店】 平 日 10:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 【池袋西口店】03-5962-0440 【池袋東口店】03-6709-2333 |
| 特徴 |
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男のエステ ダンディハウス 池袋店
男のエステ ダンディハウス 池袋店はベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設です。パーソナルトレーニングジムのようにハードな運動をすることなく理想の体型を目指せます。
施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので安心して身を委ねられます。さらに、最新鋭のエステ機器と化粧品を導入している設備の高さもおすすめポイント。プロの技術とハイクオリティな環境でつらい思いをしなくても着実にカラダを変えられるでしょう。
おすすめポイント！
- 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
- 有資格のプロエステティシャン
- クオリティの高い最新機器＆化粧品
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 24200円〜33000円 |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋1-5-6 アイケアビル 8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・東京メトロ丸ノ内線・東京メトロ有楽町線・東京メトロ副都心線・東武東上線・西武池袋線 池袋駅 |
| 営業時間 | 月〜金11:00～21:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3988-8131 |
| 特徴 |
|
Dr.トレーニング 池袋店
Dr.トレーニング 池袋店は、「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジム。
在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、常に高いクオリティのレッスンが保証されています。また、オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。
おすすめポイント！
- ミスコン公式トレーナー歴任のジム
- 米国の国家資格保有トレーナー
- 本格的なオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 35600円 |
|---|---|
| 料金 | 6700円〜13300円（1回利用） |
| 体験等 | 6800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋1-40-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5843-3055 |
| 特徴 |
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DEED 池袋・目白店
出典: deed-gym-im.com
DEED 池袋・目白店は、目的に合わせたプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。ムダなメニューを極限まで取り除くことで、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。
また、キメ細かいパーソナルストレッチでボディメイクと並行してケガの予防をしながらカラダを鍛えられるところも魅力。さらに、22:30まで営業しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってトレーニングしたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 目的に合わせたトレーニング
- パーソナルストレッチも実施
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 9900円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 雑司が谷駅 3番出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-5362-1291 |
| 特徴 |
|
リアルワークアウト 目白
出典: realworkout.jp
リアルワークアウト 目白は、クライアント1人1人に最適化されたフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。極限までムダを省くことで、ボディメイク達成までの最短距離を突き進むことができます。
また、上下ウェアやシューズの無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい方におすすめです。さらに、無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。
おすすめポイント！
- フルオーダープログラムの提供
- 手ぶらで通える充実レンタル
- 無料体験で雰囲気を確認できる
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 料金 | 72600円〜27500円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 豊島区目白3-13-20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
豊島区でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、豊島区でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選をご紹介いたしました。豊島区には、女性が通いやすい環境が整っていたり、最新鋭のマシンが自動で負荷を設定してくれたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
