【2024年最新】心斎橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ21選!安くて体験もあるジムはここ!

最近男女問わず人気があるパーソナルトレーニングジム。ダイエットやボディメイク、健康のために体を鍛えたいと考えた時、どんなところに通ったらいいか迷う方も多いのではないでしょうか。

今回は心斎橋にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ17選をご紹介します。通いやすい料金設定や体験レッスンがあるジムを中心に選びましたので、ご参考になれば幸いです。

ライザップ心斎橋店

ライザップ心斎橋店の画像出典: www.rizap.jp

ライザップ心斎橋店は心斎橋駅から徒歩1分のところにある、トレーニングジムです。途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで、専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けてくれます。

見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指しており、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」独自のトレーニング法で、筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくることができます。

おすすめポイント!

  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • トータルボディメイクを実現する独自のトレーニング法
  • 「太りにくく、健康なカラダ」をつくることができる

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング&トレーニング体験

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
最寄駅 大阪市高速電気軌道 長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 1番出口 徒歩1分
大阪市高速電気軌道 御堂筋線 心斎橋駅 1番出口 徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 心斎橋店

BEYOND(ビヨンド)の画像出典: beyond-gym.com

  • パーソナルジム

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金 全コース:入会金無料
コース料金 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月)
422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月)
回数料金 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回)
176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回)
247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回)
体験等 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階
最寄り駅 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分
大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅 5番出口より徒歩6分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 06-7710-5494
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店の画像出典: concierge.diet

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店は心斎橋駅から徒歩3分のところにある、ダイエットジムです。「3食食べて痩せる」ダイエット指導で、無理な食事制限などは行いません。食事アドバイスとメールなどの食事サポートがあるので、自己管理に不安を感じている方も安心です。

トレーニングウェアなどレンタル無料で、個室シャワーやタオル、アメニティーも充実しています。料金もリーズナブルで、業界大手のジムと比べてみても、比較的安い料金で始めることができます。

おすすめポイント!

  • トレーニングウェアなどレンタル無料
  • 食事アドバイスとメールなどの食事サポート
  • 個室シャワーやタオル、アメニティーも充実

料金

入会金 0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
最寄駅 地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅 3番出口徒歩5分 /クリスタ長堀 北12出口徒歩3分
地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルジムRat心斎橋店

パーソナルジムRat店の画像出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

おすすめポイント!

  • ストレスフリーな食事制限でダイエットをサポート!
  • 「痩せ体質づくり」パーソナルトレーニング
  • 仕事終わりに “完全手ぶら” でOK

料金

入会金 29,800円(税込)
コース料金 4,300円/月~ 【シェイプアップコース(8回)】
4,300円/月~ 【女性限定!美ボディメイクコース(8回)】
4,800円/月~ 【短期ダイエット集中コース(8回)】
※当社指定の信販会社を利用した分割料金
回数料金
体験等 無料カウンセリング有り

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10-1
グローリー心斎橋 401
最寄り駅 「長堀橋駅」5A出口徒歩1分
「心斎橋駅」2番出口徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
電話番号 050-5815-0404
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】

アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ・シェネガ心斎橋802号
最寄り駅 なんば駅から徒歩5分
心斎橋駅から徒歩5分
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

UNDEUX 心斎橋スタジオ

UNDEUX 心斎橋スタジオの画像出典: www.diet-undeux.jp

UNDEUX(アンドゥ)はダイエットとボディメイク専門の一流トレーナーによる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルケアが充実」「施設」「宅配食付」という3つの理由で選ばれています。

手軽に栄養管理ができる糖質オフ宅配食プラン(追加料金なし)が選べるのも特徴の一つで、忙しくて食事管理が難しいという方にもおすすめ。他にも「30日間返金保証制度」やコース終了後に利用できる「アフターメンテナンスコース」なども人気のポイントです。

無料カウンセリングでは、体組成計での精密な身体チェックもしてくれ、運動や食事のアドバイスをしてくれますので、「痩せたい」「綺麗になりたい」と思われる方は、是非一度、UNDEUXの無料カウンセリングか体験トレーニングへ行ってみてください!

おすすめポイント!

  • 女性のダイエット・ボディメイクに特化したスペシャリスト集団
  • 忙しい方や料理が苦手な方にぴったりの「食事付きコース」
  • 返金保証やアフターメンテナンスなどが豊富な安心サポート

料金

入会金 入会金 33,000円→16,500円(カウンセリングor体験トレーニング当日入会で適応)
コース料金 2ヶ月集中コース215,600円(税込)
3ヶ月集中コース323,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等 「体験トレーニング(50分間)」
(体験トレーニング当日にご入会の際は体験料5,500円はかかりません)

基本情報

アクセス 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
最寄り駅 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」から徒歩1分
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩5分
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
電話番号 0120-829-456
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店・南船場店

SPACE GYM(スペースジム) の画像出典: www.space-gym.com

パーソナルトレーニングジムSPACE GYM(スペースジム)は、ネイビーとシルバーを基調のスタイリッシュで落ち着いた空間とプロのトレーナーが厳選したさまざまなメーカーのトレーニング機器が充実しています。
通常のパーソナルトレーニング以外にリーズナブルなレッスン料金で、無理なく長期で通えるペアパーソナルトレーニング(1人のトレーナーに対し2人)のコースがあります。理想の体を手に入れるためには、努力と継続する事が大切です。一度、体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • デザインにこだわったスタイリッシュな空間
  • 人間力と実績にこだわった厳選されたトレーナー
  • リーズナブルなレッスン料金のペアパーソナルトレーニング

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 パーソナルコース (Man to Man)
15,400円(税込)/月:パーソナルトレーニング月2回コース~
ペアパーソナルコース (Man to Two)
17,600円(税込)/月:パーソナルトレーニング月4回コース~
回数料金 パーソナルコース (Man to Man)
114,400円(税込)/16回チケット~
8,250円(税込)/回:都度払い
ペアパーソナルコース (Man to Two)
61,600円(税込)/16回チケット~
4,950円(税込)/回:都度払い
体験等 6,600円(税込):初回体験 1時間

基本情報

アクセス 【心斎橋店】大阪市中央区南船場4-12
ACN心斎橋ビル7F
【南船場店】大阪市中央区南船場4-13-11
ミフネ南船場ビル10F
最寄り駅
営業時間 9:00~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-4256-1226
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Dr.トレーニング 心斎橋店

Dr.トレーニング 下北沢店の画像

  • パーソナルジム

Dr.トレーニングは、「ベストジムアワード」を3年連続受賞した文句なしのクオリティを誇るパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのハイスペックなトレーナーによる本格的なレッスンが受けられます。

また、1レッスン6700円からと、コストパフォーマンスに優れている点も魅力的。さらに、「ブライダルコース」や「マタニティコース」などが用意されており、目標を達成するために自分を変えたいと願う女性にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 「ベストジムアワード」を3年連続受賞
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 女性向けのコースも用意されている

料金

入会金 35,600円(税込)→ 無料
コース料金 月額会費0円
回数券/都度利用 45分トレーニング 6,700円(税込)
60分トレーニング 8,900円(税込)
90分トレーニング 13,300円(税込)
体験等 体験トレーニング(60分) 6,800円(税込)→ 3,400円(税込)

基本情報

アクセス 〒550-0013 大阪市西区新町1-25-3
8R BLD.5 2階
最寄り駅 心斎橋駅 徒歩5分
西大橋駅 徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6567-8681
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

チキンジム 心斎橋アネックス店【女性専用】

チキンジム 心斎橋アネックス店【女性専用】の画像出典: chicken-gym.jp

チキンジムは「変われる・続けられる」をコンセプトとしたパーソナルジムです。短期間で結果を出す厳しいトレーニングではなく、続けられることを重視したプログラムを受けることができるので、理想の身体を維持したい方やリバウンドが不安な方に特におすすめです。

月額3,900円~の安く始められるコースもあるので、パーソナルジムに通ったことがない方にもぴったり。トレーニングの他にも食事指導や遺伝子検査など様々なサポートを受けることができます。

「◯ヶ月でどれくらい変われるの?」など、気になる方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。

おすすめポイント!

  • 会員継続率97.2%の””””続けられる””””パーソナルジム
  • 「月額3,900円~」で安く始められる
  • リバウンドが不安な方や理想の体型を維持したい方におすすめ

料金

入会金 35,000円→0円
月額料金 月々3,900円~(ボディメイクライトプラン)※1
月々6,800円~(ボディメイクスタンダードプラン)※2
回数料金
体験等 無料カウンセリング
注意事項 ※1 ボディメイクライトプラン2ヶ月16回の総額料金140,200円(税込)
お支払い回数50回の場合、初回5,180円、2回目以降月々3,900円
プラン料金140,200円+分割手数料56,080円 =総額196,280円(税込)
実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。


※2 ボディメイクスタンダードプラン2ヶ月16回239,000円(税込)を提携の信販会社利用時の料金です。
お支払い回数48回の場合、初回お支払い額(1回目)11,176円、月々お支払い金額(2~48回)6,800円
プラン料金239,000円+分割手数料91,776円=総額330,776円(税込)
入会金35,000円別途必要
実質年率17% 、頭金0円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-19-11
ウナギダニスクエア4F・5F
最寄り駅 「心斎橋駅」徒歩3分
「長堀橋駅」徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
電話番号 06-6786-8815
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Rat 心斎橋店

Rat 心斎橋店の画像出典: static.wixstatic.com

心斎橋駅から徒歩3分の場所にある完全個室制のパーソナルジムです。月額3,600円〜で受けられて心斎橋エリアの中でも料金が安くて通いやすいので、コスパを重視して選びたい方におすすめです。

ストレスフリーな食事管理を行ってくれるので、無理な食事制限でダイエットに失敗してしまった方にもぴったり。また女性トレーナーを指名することもできるので、女性の方も安心して通うことができます。

まずは体験トレーニングや無料カウンセリングを受けることもできるので、気になる方はぜひ一度チェックしてみてください!

おすすめポイント!

  • 事前完全予約制による個室空間のパーソナルジム
  • 美ボディメイクコースが「月9,300円」で安く受けられる!
  • LINEでトレーニング予約ができるので簡単!

料金

入会金 入会金:29,800円(税込)
コース料金 シェイプアップコース8回:102,960円(税込)
美ボディメイクコース8回:102,960円(税込)
短期ダイエット集中コース8回:118,360円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング:11,000円(税込)
カウンセリング無料

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10-1

グローリー心斎橋 401

最寄り駅 「心斎橋駅」から徒歩3分
営業時間 10:00〜23:00
定休日 なし
電話番号 050-5815-0404
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルジムASPI(アスピ) 心斎橋店

ASPI の画像出典: aspirest.com

ASPI(アスピ)は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。

短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 米国資格保持者のみの国内最高峰パーソナルジム
  • 運動を習慣化するためのリーズナブルな料金設定
  • 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 マンスリープラン:月7,600円~
シェイプアッププラン:合計109,000円(1回50分/全7回)~
回数券/都度利用
体験等 無料体験

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号 ACN心斎橋Garden6F
最寄り駅 心斎橋駅から徒歩4分
営業時間 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトライン 天王寺店【女性限定】

アウトライン 天王寺店【女性限定】の画像出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802
最寄り駅 「天王寺駅」から徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

パームス心斎橋長堀店

パームス心斎橋長堀店の画像

パームス心斎橋長堀店は、松屋町駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。国際的トレーナー資格保持者が指導していて、完全個室でのレッスンなので人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。おしゃれなカフェが併設されているのが特徴です。

食事面では、過度な食事制限を排除した科学的食事指導を行っていて、栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムを組んでいます。ストレスなく食べて運動してダイエットができるジムです。

おすすめポイント!

  • 国際的トレーナー資格保持者が指導
  • 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
  • 完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できる

料金

入会金 入会金55,000円(税込)
コース料金 32,780円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル1階
最寄り駅 松屋町駅から徒歩6分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6484-6002
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

GOAL ZERO

GOAL ZEROの画像

鍛える・癒す・治すを同時に行うGOAL ZEROは、飽きずに続けられ、そしてリバウンドしないトレーニングを行っています。著名人やスポーツ選手なども取り入れている「筋膜リリース×トレーニング」という方法を取り入れているため、鍛えるだけでなく体の不調を整える効果も期待できるのです。

また、完全予約制・完全個室なので周囲の目が気にならないほか、リラックスしながら鍛えられます。

さらに、継続して通ってもらうために安価な価格設定になっているので金額を気にしてなかなか通えないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多種多様なコースがあるため悩みに合わせて選択できる
  • 入会金0円なので始めやすい!
  • 鍛えるだけでなく日常のストレスも解消できる

料金

入会金 入会金無料
コース料金 1回60分コース34,000円(税込)~/4回~
1回90分コース50,000円(税込)~/4回~
回数券/都度利用 9,000円(税込)~
体験等 初回体験プラン4,000円(税込)~

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-23 A.WOMB BLDG.4F
最寄り駅 御堂筋線心斎橋駅 徒歩3分
四つ橋線四ツ橋駅 徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 06-6121-7885
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

AmBi

AmBiは心斎橋駅から徒歩2分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。トレーニングは完全個室で行い、自分に合ったプランでしっかりとした結果を出すことができます。

ボディメイク・医療・スポーツ・美容に特化したプログラムを監修し、セッションは資格を有したトレーナーが行うので、安心です。ダイエットやボディメイクはもちろん、関節の動きをよくするための機能改善や、猫背などの姿勢改善効果も得られます。

おすすめポイント!

  • ボディメイク・医療・スポーツ・美容に特化したプログラムを監修
  • その人に合った正しいメソッドで結果を出す
  • 資格を有したトレーナーがセッションを担当

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル2F
最寄駅 心斎橋駅3番出口より徒歩2分
四ッ橋駅1-A番出口より徒歩3分
本町駅13番・21番出口より徒歩3分
営業時間 10:00 ~ 22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6241-8883
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ティーバランス 心斎橋店

ティーバランス 心斎橋の画像

リーズナブル料金でマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5,700円とコストパフォーマンスに優れており、できるだけ安い料金でボディメイクしたいなら、ティーバランス 心斎橋店がおすすめ。

ボディコンテスト優勝やキックボクサーとしての経験もある、ハイスペックなトレーナーからの指導が提供されています。平日・休日問わず23:00まで営業しているので、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい人も要チェックです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン料金
  • ハイスペックなトレーナーが在籍
  • 会社帰りも通いやすい営業時間

料金

入会金 59,800円→キャンペーンで今なら0円!
料金 月額12,600円~
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋201
最寄り駅 大阪メトロ御堂筋線なんば駅25番出口から4分
大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅7番出口から5分
大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅5番出口から6分
営業時間 月~金7:00〜23:00、土日祝日7:00〜23:00
定休日
電話番号 0120-775-715
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

VADY

VADYの画像

VADYは心斎橋駅から徒歩4分のところにある、トータルサポートジムです。パーソナルトレーニングはもちろん、スタジオレッスンや加圧トレーニングも受けられます。高機能な設備が整っており、100種類以上のトレーニングマシンが用意されているので、女性のソフトなトレーニングから男性のハードなトレーニングまで様々なトレーニングが行うことができます。

ストレッチエリアや自重でのトレーニングを行うスペースもあるので、マシンが苦手な方も安心です。スポーツマッサージに精通したコンディショニングスタッフが在籍していて、トレーニングで変わっていく身体のケアも行うことができます。

おすすめポイント!

  • スポーツマッサージに精通したコンディショニングスタッフが在籍
  • スタジオレッスンや加圧トレーニングも受けられる
  • ダイニングルームやカフェも併設

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
事務手数料3,300円(税込)
コース料金 VADY会員9,900円(税込)
パーソナル会員14,300円(税込)
グランド会員23,100円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料体験あり

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4F
最寄駅 心斎橋駅から徒歩4分
営業時間 月曜日~金曜日 / 8:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00
日曜日・祝日 / 10:00~18:00
定休日 毎週第三木曜日
電話番号 06-6258-0888
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

フカトレ 心斎橋店

フカトレ 心斎橋店の画像出典: stat.ameba.jp

フカトレ 心斎橋店は心斎橋駅から徒歩2分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング、キックボクササイズなどの指導を行っており、短期間で結果を出すことも可能です。

入会金は無料で、長く通わなくとも短期集中で結果を得られるのでコストパフォーマンスも良いです。スポーツジムに通っても効果を感じられなかった方、今までも自分なりにダイエットを頑張ったけれど成果は微妙だった方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニングでは1回20分の短時間、効果を得られる
  • 正しいフォーム指導で効果UPが期待できる
  • リーズナブルな価格設定で通いやすい

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪市中央区心斎橋筋1-3-2 楢栄ビル2F
最寄駅 心斎橋駅から徒歩2分
営業時間 平日9:30 – 21:30 土日9:30 – 18:00
定休日 不定休
電話番号 06-6224-0198
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

スレンズ

スレンズの画像

スレンズは心斎橋駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。単なるマシンを利用したトレーニングだけではない、女性専用のボディメイクプログラムを採用していて、見えない筋肉を鍛え、しなやかなボディを作ることができます。

また、エステ施術をトレーニングの合間に取り入れる超効率ハイブリッドダイエットで、脂肪燃焼率が格段にアップさせ、さらにより筋肉を付きやすくすることができるので、頑張った以上の結果が得られます。

おすすめポイント!

  • 女性専用のボディメイクプログラムを採用
  • 科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューを提案
  • 痩身エステを取り入れた超効率ハイブリッドダイエット

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目12-8 大美建築ビル4階
最寄駅 心斎橋駅 徒歩1分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-634-777
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

8proud

8proudの画像

8proudは長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅から徒歩8分のところにある、プライベートジムです。ダイエットや肉体改造など、一人一人に合ったメニューを提案し、個人の身体能力に応じたトレーニングと的確なアドバイスを提供してくれます。

早く結果を出す為に、いきなり負荷の強い筋トレなどはしないので、トレーニング初心者の方も安心です。アメリカから上陸したコールドプレスジュースの販売もあり、トレーニングとの相乗効果が期待できます。

おすすめポイント!

  • 個人の身体能力に応じたトレーニングと的確なアドバイスを提供
  • ダイエットや肉体改造など、一人一人に合ったメニューを提案
  • アメリカから上陸したコールドプレスジュースの販売あり

料金

入会金 入会金50,000 円(税込)
コース料金 ダイエットコース33,000円(税込)~
期間限定コース132,000円(税込)~
30分トレーニング66,000円(税込)~
回数券/都度利用 1回/7,560円(税込)~
体験等 無料体験トレーニングあり

基本情報

アクセス 大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11 アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号
最寄駅 大阪市営地下鉄
長堀橋駅から徒歩2分
心斎橋駅から徒歩8分
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 06-6121-2908
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

REAL

REALの画像

REALは心斎橋駅から徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。姿勢や動作、柔軟性、体内組成等を測定し、現状の課題と評価をわかりやすく説明してもらえて、目標に合わせた最適なトレーニングを受けることができます。

コンディショニング、ストレッチ、ボディメイク、ボクシングやキックボクシングの格闘技トレーニングなど、幅広い目的に対応しており、トレーナーは経験豊富なスタッフの中から、目的に合わせて選択することができます。

おすすめポイント!

  • 目標に合わせた最適なトレーニングを提供
  • 目的に合わせてトレーナーを選択できる
  • 予約がとりやすく、リーズナブルな価格

料金

入会金 入会事務手数料11,000円(税込)
コース料金 リアル 月2 15,400円(税込)~
回数券/都度利用 チケット 2 15,400円(税込)~
体験等 体験トレーニング 60分 3,300円(税込)

基本情報

アクセス 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル 3階
最寄駅 地下鉄 四つ橋線「四ツ橋」駅6号出口より北へすぐ
地下鉄 御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅より徒歩5分
地下鉄 長堀鶴見緑地線「西大橋」駅より徒歩4分
営業時間 月曜~金曜 9:00~23:00
土曜 9:00~22:00
日曜・祝日 10:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 0120-83-0608
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

navis

navisの画像出典: navis-web.com

navisは心斎橋駅から徒歩2分のところにある、美脚・美尻・ヒップアップ専門のジムです。ダイエットだけではなく、機能的に美しい脚のラインへ導く美脚トレーニングと、日常的に行うことができる「歩き方を改善する」美尻トレーニングとがあり、専門的な知識や理論を用いたトレーニングが受けられます。

また、+aで加圧トレーニングと栄養面でのサポートも受けることができ、健康と見た目、どちらもベストなカラダを作り上げることができます。

おすすめポイント!

  • +aで加圧トレーニングと栄養面でのサポートも受けられる
  • 運動初心者から上級者まて対応可能な様々な器具を用意
  • 落ち着いた雰囲気の個室風トリートメントルーム完備

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
コース料金 月会費9,350円(税込)
回数券/都度利用 Basic 6,600円(税込)~
Advanced 7,700円(税込)~
Professional 8,800円(税込)~
体験等 体験トレーニング3,300円(税込)

基本情報

アクセス 大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階
最寄駅 地下鉄心斎橋駅より徒歩2分
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 06-6245-6033
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

TopWorks-Body

TopWorks-Bodyの画像出典: topworks-body.com

TopWorks-Bodyは心斎橋駅から徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。施設内には、パワープレートや ViPR、TRX、カイザーファンクショナルマシン、ウエイトトレーニングなど最新機器が設置されていて、初心者の方からアスリートの方まで満足してトレーニングができます。

また、現役のキックボクサーがマンツーマンで直接指導するパーソナルキックボク シング専用エリアを併設されていて、普段のトレーニングで得た身体の使い方、パワーや持久力を生かし、自分の身体を機能的に使って、楽しく、効率よくキックボクシングを楽しむこともできます。

おすすめポイント!

  • 認定ファンクショナルトレーニングツールを導入している
  • リーズナブルな料金設定で通いやすい
  • 現役のキックボクサーがマンツーマンで直接指導

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区博労町4丁目2番7号 波多野ビル2F
最寄駅 地下鉄心斎橋駅3番出口より徒歩5分
営業時間 8:00-22:00
定休日 不定休
電話番号 06-4256-4450
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

グールー

グールーの画像

グールーは長堀橋駅から徒歩約3分のところにある、プライベートジムです。オーダーメイドのプランとマンツーマン指導が受けられ、初心者から上級者まで、自分に適したペースでダイエットやボディメイクができます。

トレーニングは完全個室で行うので、プライバシーを重視することができて、人目を気にせずトレーニングに集中できます。プログラム終了後も食生活や自宅でできるトレーニング方法などについて指導してもらえるので、リバウンドに悩んでいた方も安心です。

おすすめポイント!

  • オーダーメイドのプラン+マンツーマン指導
  • プライバシーを重視した環境でトレーニングが可能
  • タオル、シャワーは無料で利用可能

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋5階
最寄駅 地下鉄長堀鶴見緑地線「長堀橋駅」より徒歩約3分
地下鉄 御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩約8分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
電話番号 06-6281-2219
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ウルフ

ウルフの画像出典: wolfgym.jp

ウルフは長堀橋駅、堺筋本町駅から徒歩6分のところにある、プライベートジムです。20代~70代までの男女幅広い年代の方が通っています。完全個室で1対1のトレーニングを行っていて、ひとりひとり自分に合った綿密なプランで専属トレーナーと継続的にトレーニングが行えます。

科学的根拠に基づいた栄養指導・運動指導で短期間でしっかり結果を出すことができるだけでなく、100%リバウンドしない身体づくりをすることが可能です。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーとの継続トレーニング
  • ひとりひとりに綿密なプラン作成
  • 短期間で結果を出す科学的メソッド

料金

入会金 入会金32,400円(税込)
コース料金 ベーシックプラン270,000円(税込)
キーププラン41,040円(税込)
ショートプラン 194,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり
体験 5,000円(税込)

基本情報

アクセス 大阪市中央区博労町1‐9‐7 セントラル南船場303
最寄駅 長堀橋駅より徒歩6分、堺筋本町駅より徒歩6分
営業時間 7:00 ‐ 22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6265-2860
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

【閉店】XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店の画像

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるプライベートジムです。XSLIMオリジナルメソッドで、2ヶ月分の料金で2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローを行います。

どうしてもダイエット成功後はリバウンドしてしまいがちですが、その後に4ヵ月ものアフターフォロー期間があるので、リバウンドしないカラダ作りを習慣化することができます。

身体内部の改善プログラムなどもあり、肥満予防健康管理士がお勧めしているジムでもあります。

おすすめポイント!

  • リバウンドしないカラダ作りを習慣化できる
  • 肥満予防健康管理士がお勧めしているジム
  • 独自メソッドによる安心のアフターフォロー

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F
最寄駅 心斎橋駅から徒歩5分、長堀橋駅から徒歩1分、四ツ橋駅から徒歩8分、松屋町駅から徒歩8分
営業時間 平日 9:00-23:00 土日祝日 9:00-22:00
定休日 不定休
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

心斎橋でおすすめのパーソナルトレーニングジム21選まとめ

以上、心斎橋のパーソナルトレーニングジムを料金や特徴なども含めて17箇所ご紹介させていただきました。本格的なジムから、アットホームなジムまで数多くのジムがありますので、気になったところがあれば見学や体験に行ってみることをおすすめします。

ご自分の悩みや目的にあったジムを見つけて、理想の体を手に入れましょう!