「信頼のおけるトレーナーのもとでダイエットに取り組みたい」「ステイホーム期間中に蓄えた脂肪を運動で取り除きたい」。そんな思いを抱いていませんか？しかし、下関には数が多く、どこが自分に合っているのか分かりづらいですよね？そこで今回は、下関でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選を紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
RIZAP 下関店
出典: www.rizap.jp
RIZAP 下関店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。
「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 目的ごとの多種多彩なコース
- 効率的な食事アドバイスも実施
料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜547,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山陽本線 幡生駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
Body Make Gym LEAD
出典: cdn.goope.jp
完全予約制のレッスンでワークアウトに集中しやすいパーソナルトレーニングジム。他のクライアントの視線が気にならず、モチベーションを維持しながらボディメイクに取り組めますよ。
ボディメイクを効率化する食事アドバイスも実施されており、より短期間で理想の体型をめざしたいならBody Make Gym LEADはがおすすめです。30分からの短時間レッスンなので、スキマ時間にサッと通いたいからにも適しています。
おすすめポイント！
- 完全予約制レッスンで集中しやすい
- ボディメイクを効率化する食事指導
- 30分のレッスンですきま時間に通える
料金
| 入会金 | 15,000円〜 |
|---|---|
| 料金 | 34,000円〜56,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山口県下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 綾羅木駅 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 083-265-8162 |
| 特徴 |
|
Fitness Life Coach
出典: 経験豊かなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、Fitness Life Coach。大手ジムでの指導経験があり、知見の深いスタッフが在籍しています。指導クオリティーを重視する方なら、チェックしてみてください。
ワークアウトだけでなく食事＆メンタルサポートも受けられるので、最後まで心折れずにやり遂げやすいですよ。一流トレーナーによるプログラム「one on one」もおすすめポイント。トレーニング後のケアやメールでの質問といったサービスが提供されます。
おすすめポイント！
- 経験豊かなベテラントレーナー
- 食事＆メンタルサポートも実施
- キメ細かい「One on One」
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 6,600円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山口県下関市川中豊町1丁目6−16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新下関駅 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-8565-0035 |
| 特徴 |
|
カラー パーソナルジム＆フィットネスカフェ
出典: カラー パーソナルジム＆フィットネスカフェは、運動初心者も気軽に通いやすい施設です。「マンツーマンレッスンはストイックなイメージがある」「カラダを動かすのが苦手な自分も付いていけるかな」と感じている方におすすめ。
ベストボディジャパン・モデル部門の西日本大会で入賞を果たした、質の高いパーソナルトレーナーが丁寧に指導してくれますよ。レッスン後には美味しいオリジナルスムージーが提供されており、カラダの中からも美を追求したい方にもってこいです。
おすすめポイント！
- 初心者も通いやすい丁寧な指導
- 質の高いパーソナルトレーナー
- オリジナルスムージーの提供
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 39,000円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 山口県下関市赤間町7-37 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00、土9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
TRAINING STUDIO IMPRESS
出典: image.jimcdn.com
短時間＆リーズナブルなレッスンが魅力のTRAINING STUDIO IMPRESS。1回のレッスンは20分で料金は3,000円。家事のスキマ時間やおでかけ帰りにサクッと通える点が魅力で、コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。
1回・4,320円で体験レッスンを受けられるので、ジムの雰囲気が肌に合うか確かめてから入会の検討ができますよ。土日祝を除いて13:00〜21:00まで営業しており、残業終わりでも時間に余裕をもってじっくりトレーニングしたい方にもぴったりです。
おすすめポイント！
- 短時間＆リーズナブルなレッスン
- 本格的な体験レッスンを受けられる
- お仕事・おでかけ帰りも通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 3,000円（1回） |
| 体験等 | 4,320円 |
基本情報
| アクセス | 山口県下関市南部町7-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 13:00〜21:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 電話番号 | 083-250-8510 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
下関でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、下関でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選を紹介しました。下関には難関テスト＆厳しい研修をくぐり抜けた猛者からのサポートが受けられたり、初心者も通いやすかったり、バリエーション豊かなパーソナルトレーニングジムが多数揃っています。ジム選びに迷われたときは、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
