【最新】おもろまちのおすすめパーソナルトレーニング11選！安くて評判のいいジムは？

RIZAP 那覇店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 那覇店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。

24/7ワークアウト 那覇店

24/7ワークアウト 那覇店は、3食ガッツリ摂ってしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしませんが、当ジムならストレスをためることなく前向きなボディメイクができます。

また、24/7ワークアウトはわずか2ヶ月で理想のカラダまで導いてくれるので、時間を無駄にせず最短でカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13％の狭き門を突破した本物だけがサポートを許されています。

Reall

出典: www.reall.okinawa

筋力トレーニングに加えてキックボクシングのレッスンも受けられるReall。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込むことで、全身のシェイプアップが望めることはもちろん、ストレス解消にも期待できます。

また、適切な食事アドバイスで着実に目標へと近づける点もおすすめポイントです。さらに、レッスン後には姿勢改善やコンディショニングを実施しており、リラクゼーションメニューにこだわる方にもぴったりです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 那覇おもろまち店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

外間パーソナルトレーニングジム

出典: hokama-gym.com

外間パーソナルトレーニングジムでは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめです。

また、さまざまな資格や経験を持ったインストラクターが在籍しており、ハイクオリティーなレッスンが受けられます。さらに、最寄りの牧志駅から徒歩5分とアクセス抜群のため、通勤・お出かけ途中に通いたい方にもおすすめします。

A-DREAM

出典: www.ps-adream.com

1人1人の運動レベルや理想のカラダに合わせたオーダーメイドプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。自分のペースで着実に進めるので、最後まで無理なく続けられます。

また、A-DREAMでは遺伝子検査を受けられるので、正確なデータに基づく適切なトレーニングが実現します。さらに、パーソナルトレーナーの質の高さもおすすめポイントとなっており、国際ライセンス保有者からのレッスンを受けることが可能です。

SBM沖縄

出典: static.wixstatic.com

会員のほとんどが未経験者で構成されており、パーソナルトレーニングジムにハードルの高さを感じている方でも気軽に通えます。これまでに運動経験がない方でも、基礎から学べるので安心です。

また、無料体験レッスンが受けられるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会の検討が可能です。さらに、レッスン後には丁寧なストレッチを実施しており、リラクゼーションメニューにこだわる方にもおすすめします。

FUNCTION

自分の体重を負荷に利用して行なうファンクショナルトレーニングに取り組めます。重たいバーベルやマシンを扱うことがなく、ハードな運動が苦手な方や力に自身のない方、女性にもおすすめです。

また、館内にはシャワールームを完備しており、レッスン後は汗を流してさっぱりしてから帰路につくことができます。さらに、本格的なオンラインパーソナルを開催しているので、ステイホーム期間中も自宅で安心安全にレッスンを受けられます。

Advance

出典: advance-gym.com

Advanceは、完全予約制の個室空間でプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。周囲のクライアントの視線を気にすることなく100％ワークアウトに集中できる点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながります。

また、1回3000円で本格的な体験レッスンが受けられるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会の検討が可能です。さらに、館内にはシャワールームを完備しており、お出かけ途中に通いたい方にもおすすめします。

Next-Life

出典: next-life.fitness

鍛え上げたカラダを長く維持するために、卒業後に使えるノウハウも学べるNext-Life。徹底したリバウンド対策を受けられるので、費やしたお金や時間をムダにしたくない方におすすめします。

また、レッスン毎に担当が入れ替わるパーソナルトレーニングジムもある中、Next-Lifeでは専属トレーナーが最後までサポートしてくれます。さらに、レッスンは完全個室空間で行われるため、周囲のクライアントの視線を気にすることなく100％ワークアウトに集中可能です。

Shapes 那覇新都心店

出典: www.shapes.diet

20年以上、トップモデルのボディメイクをサポートしてきたShapes。10000人以上の膨大な指導実績に基づくメソッドで、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。

また、レッスン時間は1回30〜40分となっており、すきま時間にサクッとパーソナルトレーニングジムへ通いたい方にもおすすめです。さらに、ワークアウトに加えて食事アドバイスも受けられるので、カラダの中と外の両方からアプローチできます。