【2024年最新】宮崎のおすすめパーソナルトレーニング8選！安くて評判のいいジムは？

ライザップ宮崎店

出典: www.rizap.jp

ライザップ宮崎店は、宮崎駅西口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまいなかなか続かなかった方にもおすすめです。

独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

プログレス宮交シティ店

出典: vigor-life.com

プログレス宮交シティ店は、南宮崎駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニング専門スタジオです。宮崎で年間3,000件の指導実績があり、在籍するスタッフはトレーナーやピラティス等の専門資格を取得した運動指導のスペシャリストです。自ら動き、積極的にカラダの問題を改善していくサポートを行っています。

姿勢や体型の崩れ、腰痛や肩こり、膝の痛みなども根本から解決するトレーニングが出来るので、身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。

グレイス

出典: getfit.jp

グレイスは、宮崎駅から徒歩11分のところにあるパーソナルジム＆スタジオです。ボクシング、ピラティス、自転車スピナーなどのメニューが用意されていたり、トレーニングのマシーンも最新なものが導入されているのが特徴です。

会員種別は、通常のスタジオ・ジム利用のグレイス会員、パーソナル会員、セミパーソナル会員の3つになります。パーソナル会員はダイエット、姿勢改善、気になる痛みの軽減、コンディショニング、競技力向上などの目的を、マンツーマンでしっかりとサポートしていくセッションとなっていて、1回あたり30分、60分、90分と自分に合わせたコースを選べます。効率よくトレーニングを行い早く成果を得たい方にはパーソナル会員がおすすめです。

Adjust

出典: studio-adjust.com

Adjustは、南宮崎駅から車で11分のところにある姿勢調整スタジオです。ボディケアメニューとパーソナルトレーニングメニューが用意されています。

パーソナルトレーニングは、身体の状態や姿勢を評価し状態に合わせた内容や強度で、マンツーマン指導を行います。腰痛・膝痛・肩コリなどから、怪我のリハビリや改善まで幅広く対応していて、身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。都度払いもしくは回数券払いなので自分のペースで無理なく通うことができます。

Lavita

Lavitaは、宮崎神宮駅から車で7分のところにあるトレーニングジムです。ボディメイクやヨガのグループレッスンが受けられるほか、パーソナルトレーニングでもトレーニング、ランニング、ウォーキング、ヨガ、ピラティスなどのメニューをマンツーマン指導してもらえます。

パーソナルトレーニングでは、一人一人の体に合った個別のサポートが受けられるので初心者の方や運動が苦手な方も安心です。夜23時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

ルネサンス 宮崎

出典: www.s-re.jp

ルネサンス宮崎は、JR宮崎駅から徒歩1分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、ヨガレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることが出来ます。

パーソナルトレーニングでは、認定資格をもつ専属トレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成し、さまざまなニーズに1対1の個別指導で対応しています。自分のペースで効率よく取り組めるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

BISUKA

出典: stat.ameba.jp

BISUKAは、南宮崎駅から徒歩5分のところにある、エステ、鍼灸、ジム、ネイルなどのメニューが用意されているトータルビューティーサロンです。エステティシャンと鍼灸師、パーソナルトレーナーがタッグを組んで健康をサポートしています。

パーソナルトレーニングでは、スポーツ医・科学に基づくメソッドで、身体と向き合いながら段階を追ってトレーニングしていきます。初心者の方や運動が苦手な方も安心して通えておすすめです。トレーニングは都度払いか回数券払いとなっているので、自分のペースで無理なく通えます。