【2024年最新】三郷のおすすめパーソナルトレーニング7選！安くて評判のいいジムは？

X BODY Lab STATION 三郷

出典: xbody-lab.jp

X BODY Lab STATION 三郷は、三郷駅から徒歩3分のところにあるトレーニングジムです。セミパーソナルトレーニングやセルフ高周波サービスを提供していて、フェイシャルEMSやセルライト除去メニューも受けられるのが特徴です。駅から徒歩3分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

トレーニングでは全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用して体を動かすだけの最先端EMSトレーニングを行います。わずか10～20分で、一般的な筋力トレーニングの3～4時間分に相当する効果を得ることができるので、体力に自信が無い方も取り組みやすいです。

スマートフィット100　三郷店

スマートフィット100　三郷店は、JR三郷駅北口から徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。リーズナブルな料金でコストを抑えて無理なく続けられるのが特徴です。パーソナルトレーニングは月会費とは別途有料で受けることができます。

フリーウエイトエリアには、初心者から上級者までトレーニング可能な器具が揃っているので、オールレベルの方におすすめです。セルフトレーニングを頑張りながらパーソナルトレーニングも受けたい方にぴったりのジムです。

セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷は、JR新三郷駅西口から徒歩11分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。

パーソナルトレーニングは30と60分のプログラムが用意されていて、1人1人のニーズに合わせたメニューでマンツーマン指導しています。年齢や体力、カラダの状態に合わせて無理のない内容で行えるので、初心者の方も無理なく取り組めておすすめです。

ファディー MEGAドン・キホーテ三郷

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

ムーバップ

ムーバップは、三郷中央駅から車で約10分のところにある加圧トレーニングスタジオです。オーナーは加圧トレーナー、NSCA-CPTの有資格者で安心してレッスンが受けられます。加圧トレーニングは短時間・低負荷で効果が得られるので、体力に自信が無い方も無理なく行えておすすめです。子ども連れOKなので、子育て中のママも気兼ねなく通えます。

料金プランは週1回コースと週2回コースが用意されています。ボディケアメニューもあるので、日々の疲れも解消できます。

Hero’s Body

出典: biomechclinic.com

Hero’s Bodyは、​JR三郷駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。怪我のメカニズムを徹底的に考慮した運動療法を用いた指導で、身体機能を向上させるトレーニングが行えます。身体にかかる負担も減らせるので、身体に不調を抱えている方にもおすすめです。

「ベーシックコース」、「プレミアムコース」、「プロフェッショナルコース」の3つのコースが用意されていて、目的やレベルに合った最適なトレーニングが受けられます。駅から徒歩圏内ですが、専用駐車場も用意されているので車利用の方も通いやすいです。