今回は、大阪府 三国ヶ丘のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選をご紹介します。プロトレーナーから付きっきりのサポートで最短ボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジム。しかし、三国ヶ丘にはジムの数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。三国ヶ丘で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
RIZAP 堺東店
出典: www.rizap.jp
RIZAP 堺東店は国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジムです。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜け、さらに独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
そして、適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPのおすすめポイントです。さらに、開始から30日以内であれば全額返金保証制度を利用できるため、肌に合わない場合でもお金をムダにすることはありません。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 全額返金保証制度でお金をムダにしない
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 堺東店
24/7ワークアウト 堺東店は、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。「周囲の視線があると全力を出しきれない」という方も24/7ワークアウトなら野性的なワークアウトでボディメイクがはかどります。
また、「3食しっかり食べて痩せられる」というコンセプトも大きな特徴です。ストレスを溜め込む食事制限は強いられたくない方におすすめ。そして、指導にあたるトレーナー陣もハイスペックで採用率は3.13％の狭き門を突破したスペシャリストのみが在籍しています。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べて痩せられる
- 厳しい研修をくぐり抜けた指導者
料金
| 入会金 | 0円〜41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107800円〜257400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁目3-29 Kウエノビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海高野線堺東駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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男のエステ ダンディハウス 堺タカシマヤ店
男のエステ ダンディハウス 堺タカシマヤ店はベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設です。パーソナルトレーニングジムのようにハードな運動をすることなく理想の体型を目指せます。
施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので安心して身を委ねられます。さらに、最新鋭のエステ機器と化粧品を導入している設備の高さもおすすめポイントです。プロの技術とハイクオリティな環境でつらい思いをしなくても着実にカラダを変えられます。
おすすめポイント！
- 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
- 有資格のプロエステティシャン
- クオリティの高い最新機器＆化粧品
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 24200円〜33000円 |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59 堺タカシマヤ 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海高野線 堺東駅 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-228-7020 |
| 特徴 |
|
エクササイズコーチ 堺東店
出典: 20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。
料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！
おすすめポイント！
- 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり！
- 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
- ウェアやシューズなども無料レンタルできる
料金
| 入会金 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円(税込)/月～35,200円(税込)/月 ※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。 |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 無料体験 有り |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通10 三幸ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 堺東駅 3分 |
| 営業時間 | ◆セミパーソナルコース会員 ・平日 9:00～17:00(最終16:30) 〇パーソナルコース会員 ・平日 9:00～21:00 (最終受付20:30) ・土日祝 8:00～18:00 (最終受付17:30) |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-242-4440 |
| 特徴 |
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Pleasure 三国ヶ丘店
出典: www.pleasure-mikunigaoka.com
Pleasure 三国ヶ丘店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。
また、1回4000円でマンツーマンサポートを受けることができ、コストパフォーマンスも魅力です。さらに、体験レッスンも利用できるので、血流を制限してエクサイズを行う加圧が肌に合うか確認してから入会の検討ができます。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- リーズナブルなレッスン料金
- 体験レッスンで肌に合うか確認できる
料金
| 入会金 | 21600円 |
|---|---|
| 料金 | 4000円 |
| 体験等 | 3400円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区向陵西町4丁7-26 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 072-275-8377 |
| 特徴 |
|
santé（サンテ）
出典: ptg-sante.com
無理なく取り組める食事アドバイスの実施で。効率的なボディメイクに取り組めるsanté（サンテ）。ダイエットに重要な栄養にもフォーカスし、理想のカラダまで最短距離を目指せます。
また、「楽しく継続」がコンセプトなので、パーソナルトレーニングジムにストイックなイメージがある人にもおすすめです。さらに、正しいダイエットの知識を学べるため、卒業後のリバウンド防止にも役立ちます。鍛え上げたカラダを長く維持したい方にぴったりです。
おすすめポイント！
- 食事アドバイスで効率的なボディメイク
- 「楽しく継続」がコンセプト
- リバウンド防止にも役立つ知識の獲得
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 136000円〜248000円 |
| 体験等 | 5000円 |
基本情報
| アクセス | 堺市堺区向陵西町4-2-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR阪和線 三国ヶ丘駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 080-9160-1741 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
三国ヶ丘でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、三国ヶ丘でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選をご紹介いたしました。三国ヶ丘には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、寝ているだけで脂肪燃焼を期待できたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
