今回は、三国のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選を紹介します。ワークアウトだけでなく、食事やメンタル面のアドバイスも受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、三国には数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。三国で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
RIZAP 江坂店
出典: www.rizap.jp
国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 江坂店。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜け、独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。1日3食・全180食分の食事アドバイス付きなので、「言い訳のできない環境でカラダを変えたい」という人におすすめします。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 梅田店
24/7ワークアウト 梅田店は、3食しっかり摂りながら理想のカラダをめざせるパーソナルトレーニングジム。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしにくいですが、当ジムなら前向きなボディメイクができるでしょう。
わずか2ヶ月で目標まで導いてくれるので、時間を無駄にせずカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13％の狭き門を突破した者だけがサポートを許されています。
おすすめポイント！
- 3食摂って理想のカラダをめざせる
- わずか2ヶ月で目標まで導いてくれる
- 質の高いパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | 0円〜41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107800円〜257400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急梅田駅 茶屋町口改札 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 東三国店
出典: katagirijuku.jp
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16-3 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪メトロ御堂筋線 東三国駅→徒歩8分 |
| 営業時間 | 月 8:00～13:00 火～金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
|
ファーストクラストレーナーズ 新大阪店
出典: image.jimcdn.com
ファーストクラストレーナーズ 新大阪店は、ハイスペックなトレーナー陣が揃っているパーソナルトレーニングジムです。国家資格者や民間資格者など、知見の深い指導者たちが多数在籍しています。
開放的かつ清潔感のある「人工芝エリア」が設置されており、女性が通いやすい雰囲気もおすすめポイントの1つ。キメ細やかな食事アドバイスが受けることができ、ワークアウトとの組み合わせで効率的なボディメイクにつながることができるでしょう。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 開放的な芝エリアで女性も通いやすい
- キメ細かい食事アドバイスを実施
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 料金 | 18400円〜65600円 |
| 体験等 | 3600円 |
基本情報
| アクセス | 大阪市淀川区西宮原2-7-36 サムティ新大阪WEST102号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-89-4615 |
| 特徴 |
|
ランズエンドMMA
出典: ミット打ち・マット運動といった格闘技の動きを取り入れ、夢中になっているうちにシェイプアップにつなげられるパーソナルトレーニングジム。高重量のバーベルやダンベル運動ではないため、力に自信のない女性にも適しているでしょう。
元総合格闘技のチャンピオンからレッスンを受けられる点も魅力の1つ。選手時代に培った経験にもとづく食事アドバイスで、効率的に目標まで近付けます。結果を出したパーソナルトレーナーに指導してほしい人なら、要チェックです。
おすすめポイント！
- 格闘技を取り入れたレッスン
- 元総合格闘技チャンピオンが在籍
- 経験にもとづく栄養サポート
料金
| 入会金 | 15000円 |
|---|---|
| 料金 | 48000円〜240000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府豊中市庄内東町5丁目7−25 176BOX内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 8:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 090-3949-2144 |
| 特徴 |
|
fis. 江坂店
出典: freeb-fis.co.jp
fis. 江坂店には、全米で権威のある国際的ライセンス保有トレーナーが在籍しています。1人1人に適切なアドバイスがおくられており、クオリティの高いレッスンがおすすめポイント。初心者も自分のペースで続けられるでしょう。
無料体験レッスンを受けられるので、ジム内の雰囲気・トレーナーとの相性を確認してから入会の検討ができます。fis.ではオンライントレーニングを開催しており、ステイホーム期間中も自宅で本格的なレッスンの受講が可能です。
おすすめポイント！
- 国際的ライセンス保有トレーナー
- 無料体験で雰囲気を確認できる
- オンライントレーニングも開催
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 12100円〜239800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂 3階305号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 江坂駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 06-6155-5013 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
三国でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、三国でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選を紹介しました。三国には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、効果が出なければ全額返金制度が受けられたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
