今回は自由が丘のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ13選をご紹介します。老若男女を問わずフィットネスへの意識が高まリ続ける昨今、マンツーマンサポートで効率的なボディメイクができるパーソナルトレーニングジムへ通う人口も増えています。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね？そこで今回は、実績やトレーナーの・料金体系を基準に店舗を選出しました。自由が丘で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
- BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店
- RIZAP 自由が丘店
- B CONCEPT(ビーコンセプト) 自由が丘店
- 24/7Workout 自由が丘店
- UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 自由が丘スタジオ
- Reborn myself 自由が丘店
- Private Box Fit 自由が丘店
- ELEMENT 自由が丘店【12/1新規オープン！】
- MIYAZAKI GYM 自由が丘店
- MMM（トリプルエム）自由が丘店
- X BODY Lab Beauty+ 自由ヶ丘
- LORE（ロア）
- Amazing PERSONAL GYM
- Dr.トレーニング 自由が丘店
- JOHNNY STYLE
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- 24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
- 自由が丘でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店
出典: BEYOND 自由ヶ丘店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。
また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- 採用率70倍の厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 281600円〜422400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 自由が丘駅正面口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6421-3009 |
| 特徴 |
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RIZAP 自由が丘店
出典: www.rizap.jp
RIZAP 自由が丘店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。
取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 目的ごとの多種多彩なコース
- 効果的な食事アドバイスも提供
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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B CONCEPT(ビーコンセプト) 自由が丘店
B CONCEPT(ビーコンセプト) 自由が丘店は、『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 6ヶ月間のアフターフォロー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | コース：太ももダイエット 179,685円 |
| 体験等 | 体験トレーニング5,000円(税込) 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
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24/7Workout 自由が丘店
24/7ワークアウト 自由が丘店は、3食がっつり食べてしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せます。
パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。また、30日間の全額返金保証制度も用意されており、「お金も時間もムダにしたくない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食しっかり食べて痩せられる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 全額返金保証制度を利用可能
料金
| 入会金 | 0円〜41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107800円〜257400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1丁目24-3 ブランキューブ自由が丘2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線自由が丘駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 自由が丘スタジオ
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) は、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。
「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。
おすすめポイント！
- 女性に特化した専用プログラム
- それぞれの目的に応じたメニュー
- エビデンスにもとづいた食事サポート＋宅配食無料サービス
料金
| 入会金 | 入会金 33,000円(税込) （入会金オフキャンペーン実施中！ ※カウンセリングor体験トレーニング当日入会で適応) |
|---|---|
| コース料金 | 2ヶ月集中コース 220,000円(税込) 3ヶ月集中コース 330,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリング 60分 0円：初めての方限定！ 体験トレーニング(70分) 5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線「自由が丘駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5726-9393 |
| 特徴 |
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Reborn myself 自由が丘店
出典: www.shapes-international.co.jp
Reborn myself 自由が丘店は10年の歴史を誇り、これまでに2万人のクライアントから獲得した膨大なデータに基づいたメソッドが用意されているパーソナルトレーニングジムです。女性がキレイに痩せるためのノウハウが凝縮されています。
そして、Reborn myselfは女性専用ジムなので「男性の視線が気になるとワークアウトに集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、期間中はリバウンドを防ぐ食事アドバイスを受けることができ、ジム卒業後のリバウンド予防に役立ちます。
おすすめポイント！
- 膨大なデータに基づいたメソッド
- 女性専用ジムなので常に安心安全
- リバウンドを防ぐ食事アドバイス
料金
| 入会金 | 41800円 |
|---|---|
| 料金 | 97600円〜265000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線 自由が丘駅（南口）徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00、土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6809-7440 |
| 特徴 |
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Private Box Fit 自由が丘店
- パーソナルジム
業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々3,980円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。
おすすめポイント！
- 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- 駅チカだから通いやすい！
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| コース料金 |
ライト：3,980円/月（税込） スタンダート(パーソナルトレーニング月1回)：12,450円/月（税込） プレミアム(パーソナルトレーニング月2回)： 25,080円/月（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目24-3 ブランキューブ自由が丘2F（受付）、3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線自由が丘駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-19-2210（受付時間：10：00~19：00） |
| 特徴 |
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ELEMENT 自由が丘店【12/1新規オープン！】
出典: パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。
「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう！
おすすめポイント！
- 月額43,780円でパーソナルトレーニングが受け放題！
- リバウンドが不安な方におすすめ
- アメニティも充実
料金
| 入会金 | 33,000円（税込）⇒体験当日入会で16,500円 |
|---|---|
| コース料金 | 月額38,280円（税込）～ ・レギュラープラン43,780円（税込） その他プランもございますので、公式HPをチェック！ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回体験3,300円（税込）⇒体験当日入会で無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 自由が丘駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 毎日、朝10:00~夜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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MIYAZAKI GYM 自由が丘店
出典: miyazaki-gym.jp
MIYAZAKI GYM 自由が丘店では、個室でクオリティの高いレッスンが受けられます。周りの視線が気になって集中力が欠けることはありません。自分だけのプライベートな空間で、黙々とボディメイクに専念できるでしょう。
自由が丘駅から徒歩4分とアクセスも良好なため、お仕事帰り・お出かけ途中にサクッと通いやすいジムを探している方にもおすすめです。また「自分に合わない」「トレーナーの態度が悪い」など、一定条件を満たせば全額返金保証を利用できるので、お金をムダにしたくない方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートジム
- 駅チカで通いやすい立地にある
- 全額返金保証を受けられる制度完備
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金 | 96,800円〜369,600円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 五反田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3406-8041 |
| 特徴 |
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MMM（トリプルエム）自由が丘店
出典: www.triple-m.jp
MMM（トリプルエム）自由が丘店は奥沢にある隠れ家的な雰囲気の中で100％ボディメイクに集中できるパーソナルトレーニングジムです。プライバシーの配慮を徹底しており、どの角度からも室内が見えない工夫がされています。
そして、レッスン後には「低糖質弁当」が付いてくるので、面倒な手間を省いてヘルシーな食事を摂ることが可能です。さらに、メゾネット仕様になっている館内の上階にエステルームが設置されており、オールハンドでバストアップを目指せる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 隠れ家的な女性専用パーソナルジム
- 低糖質のお弁当が付いてくる
- バストアップエステも実施している
料金
| 入会金 | 55000円 |
|---|---|
| 料金 | 132000円〜220000円 |
| 体験等 | 9900円 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢6-22-12 自由が丘コート101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線 自由が丘駅より徒歩7分 九品仏駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6278-7889 |
| 特徴 |
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X BODY Lab Beauty+ 自由ヶ丘
出典: xbody-lab.jp
X BODY Lab Beauty+ 自由ヶ丘は国内初の全身型EMSを完備したパーソナルトレーニングジムです。専用のスーツを着用して筋肉に刺激をおくりながらエクササイズを行なうEMSは世界中のアスリートやセレブも取り組む人気プログラム。
1回わずか20分のワークアウトで、一般的なスポーツジムの約3〜4時間に相当する運動量と同等の効果が期待できるといわれています。そして、手ぶらで参加可能＆水素水飲み放題の体験レッスンが1回3000円で受けられる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 国内初の全身型EMSトレーニング
- 1回わずか20分の時短ワークアウト
- 手ぶらで利用できる体験レッスン
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 7000円（1回利用） |
| 体験等 | 3000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1-7-11 ルミエールビル201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5726-9580 |
| 特徴 |
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LORE（ロア）
出典: lore.tokyo
LORE（ロア）はトレーニング初日に丁寧な「お食事コンサルタント」が受けられるパーソナルトレーニングジムです。どんな食生活をおくれば効率的に理想のカラダを目指せるのかをキメ細かく助言してもらえます。
そして、「トリガーポイント」と呼ばれる筋肉のよじれをほぐすことで肩こりや首こりの予防にもつながる筋膜リリース・ストレッチを実施している点もおすすめポイントです。さらに、タオルやシューズなどを無料で預けられるので、最小限の荷物でスマートに通えます。
おすすめポイント！
- 初日のお食事コンサルタント
- 筋膜リリース・ストレッチも実施
- 手ぶらでスマートに通える環境
料金
| 入会金 | 33000円 |
|---|---|
| 料金 | 217800円〜537900円 |
| 体験等 | ※料金は問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソル・パティオ自由が丘101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Amazing PERSONAL GYM
出典: Amazing PERSONAL GYMは最先端の栄養学を習得して卒業後も鍛えたカラダを維持しやすいパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにはトレーニングと同等にフードコントロールが重要です。Amazing PERSONAL GYMでは常にアップデートされた食事法が学べます。
そして、トレーナーの質の高さもおすすめポイントで体育科学修士号を持つ専門家が在籍しています。また、入会者の継続率は9割以上を誇っており、初心者〜上級者まで幅広い層が続けやすいパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント！
- 最先端の栄養学を習得できる
- カラダを知り尽くしたトレーナー
- 継続率9割以上の続けやすいジム
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 料金 | 190000円〜290000円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 5000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘2-9-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日限定6:30～9:15、平日・土日祝10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6421-4016 |
| 特徴 |
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Dr.トレーニング 自由が丘店
Dr.トレーニング 自由が丘店は「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジムです。
在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、常に高いクオリティのレッスンが保証されています。また、オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。
おすすめポイント！
- ミスコン公式トレーナー歴任のジム
- 米国の国家資格保有トレーナー
- 本格的なオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 35600円 |
|---|---|
| 料金 | 6700円〜13300円（1回利用） |
| 体験等 | 6800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢5-31-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6715-6043 |
| 特徴 |
|
JOHNNY STYLE
出典: JOHNNY STYLEは独自メソッドのAlaiafitを受けられるパーソナルトレーニングジムです。お尻や内ももを重点的に鍛えて体幹の強さを養い、「痩せやすく太りにくい体質」と「バランスのいい体型」の同時取得を目指せます。
また、エビデンスに基づいた正しい理論を習得できるので卒業後のセルフトレーニングに応用可能です。さらに、トレーニング後はパートナーストレッチが用意されており、ケガを防ぎながらボディメイクしたい方にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 独自メソッドのAlaiafit
- 正しい理論の習得で卒業後も使える
- パートナーストレッチも受けられる
料金
| 入会金 | 22000円 |
|---|---|
| 料金 | 26400円〜275000円 |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢5-29-10 自由が丘リブレビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5755-5720 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自由が丘でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は自由が丘でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選をご紹介いたしました。自由が丘には国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、1回20分の時短ワークアウトができたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
