近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 生駒・東生駒【奈良県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ECLALE（エクラル）押熊店
出典: eclale.jp
ECLALE（エクラル）押熊店は、学研奈良登美ヶ丘駅から車で8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全プライベートルームが用意されているので、他の人と会わずに過ごせます。人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。
トレーニングだけでなく、国家資格である管理栄養士から栄養アドバイスも受けることができます。朝7時から夜23時まで営業しているので、朝活や仕事帰りにも通えるジムです。
おすすめポイント！
- ウェアやタオル、シューズの無料レンタルあり
- 朝7時から夜23時まで営業しているので、朝活や仕事帰りにも通える
- 国家資格である管理栄養士から栄養アドバイスも受けられる
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 短期集中プラン：2か月272,800円(税込)～ 月額プラン：月2回18,590円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料体験あり |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市押熊町2365 欅邸107 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 学研奈良登美ヶ丘駅から車で8分 |
| 営業時間 | 平日・土日祝 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-830-125 |
| 特徴 |
|
GORILLA
出典: GORILLAは、学研奈良登美ヶ丘駅から車で5分のところにあるボディメイクスタジオです。鍼灸整骨院が運営していて、カラダの知識を国家資格レベルでもち、施術歴20年以上の経験があるトレーナーが指導していて安心して通えます。
ダイエットサポートでは『リバウンドしにくい体づくり』をコンセプトとしていて、全コースでLINEやメールでの食事サポートを行っています。また、トレーニング後のプロテインも期間内は無料となっています。24時間フルサポートが受けられるので、1人では挫けてしまいダイエットが続かなかった方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 一人一人に合わせオーダーメイドでトレーニングメニューを作成
- 全コースで、食事サポートとトレーニング後のプロテインを期間内無料で提供
- 朝7時から営業しているので朝活でも通える
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | スタンダードコース：16回105,600円(税込)～ スタンダードロングコース：16回132,000円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ビジター(非会員)：7,700円(税込)～ 体験レッスン：5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 奈良県生駒市鹿ノ台南2丁目3-15 きむら鍼灸整骨院2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 学研奈良登美ヶ丘駅から車で5分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0743-78-8558 |
| 特徴 |
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studioFACE
出典: studio-face.com
studioFACEは、近鉄菜畑駅より徒歩7分のところにあるフィットネススタジオです。背骨コンディショニング・エアリアルヨガ・パーソナルトレーニング・ダイエットなどのメニューと、女性らしく美しく痩せることを目的としたトレーニングプログラムが用意されています。
ボディメイクでのトレーニング時間は30分でOKで、長時間の運動が必要な有酸素運動も行わないので、体力に自信が無い方や運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 独自の理論に基づいた「背骨コンディショニング」で内面からサポート
- 女性らしく美しく痩せることを目的としたトレーニングプログラム
- 夜24時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 背骨コンディショニング(マンツーマン)：8,800円(税込) ボディメイク・ダイエット：ショート1回／30分3,850円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | エアリアルヨガ回数券：3回9,240円(税込) |
| 体験等 | 体験：1,100円(税込)～ ボディメイク・ダイエット体験カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 奈良県生駒市東生駒月見町190-1 ナウアットワン201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄菜畑駅より徒歩7分、東生駒駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 9：00～24：00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 0743-25-1131 |
| 特徴 |
|
阪口鍼灸院
阪口鍼灸院は、近鉄東生駒駅から徒歩1分のところにあります。治療院にジムが併設されていて、パーソナルトレーニングを受けることも出来ます。トレーニングは、医学、健康科学、栄養学等の科学的根拠に基づいた指導を行っています。その日の状態や体調によってメニューを調整してもらえるので、初心者の方も安心して通えておすすめです。
疲れている時にはトレーニングメニューをはボディケアに変更することも可能で、美顔鍼などの美容メニューも用意されています。キッズスペースがあるので、子育て中のママも通いやすいです。
おすすめポイント！
- ウェアやとタオル、シューズのレンタルあり
- 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
- キッズスペースがあり子ども連れでも通える
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | ショートコース：1回3,300円(税込)～ スタンダードコース：1回6,600円(税込)～ 細身コース：1回6,600円(税込)～ |
| 体験等 | 初回体験：6,600円(税込)～カウンセリング込み |
基本情報
| アクセス | 奈良県生駒市辻町762番1 パストラール東生駒102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄東生駒駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0743-87-9371 |
| 特徴 |
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コナミスポーツクラブ生駒
出典: www.konami.com
コナミスポーツクラブ生駒は、近鉄生駒駅から徒歩5分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。パーソナルトレーニングでは、ダイエットやボディメイク、エイジングケアなどそれぞれの目的に合わせて特化したトレーニングが受けられます。
駅から徒歩5分と好立地で、買い物ついでや仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
- それぞれの目的に特化したパーソナルトレーニングが受けられる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | まずは週1：6,600円(税込) しっかり週2：9,020円(税込) 好きなだけフリー：11,440円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 都度利用：2,310円(税込) |
| 体験等 | 見学あり 体験：1,100円(税込) |
基本情報
| アクセス | 奈良県生駒市谷田町1613 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄生駒駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月火水金 10:00～22:00 土 10:00～20:00 日・祝休日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| 電話番号 | 0743-74-9020 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
生駒・東生駒でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、生駒・東生駒【奈良県】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
