【2025年最新】池袋のおすすめパーソナルトレーニング24選！安くて評判のいいジムは？

BEYOND 池袋店

BEYOND 池袋店は、東池袋駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。全トレーナーがボディビル・フィジークといったボディコンテストの大会入賞経験者で、腹筋を割りたい、今より身体を大きくしたい、より引き締まった魅力的な身体を作りたい、とにかく短期間で結果を出したいといった方におすすめです。

洗礼されたオシャレな内装で行うパーソナルトレーニングは、他のジムには無いモチベーションと効果を実感できます。回数券制と月会費制の2つから通い方が選べるので、自分に合った通い方で無理なく続けられます。

RIZAP 池袋東口店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 池袋東口店は、実績を積み上げたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。約14万人もの膨大なデータを基にしたオリジナルトレーニングメソッドで、努力を実らせることができるでしょう。

パーソナルトレーナーのクオリティも圧巻。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜けた精鋭のみがサポートを許されます。食事アドバイスも徹底されるため、言い訳のできない環境で本気のボディメイクに取り組みたいという人におすすめです。

24/7ワークアウト池袋店

出典: 247-workout.jp

24/7ワークアウト池袋店は、3食しっかり食べるダイエットを掲げているパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想の身体を目指せるでしょう。
パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%※1をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度※2があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

Private Box Fit 池袋店

池袋駅徒歩1分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々4,400円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 池袋スタジオ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) は、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。

「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。

B-CONCEPT 太ももダイエット 池袋

ビーコンセプト太ももダイエット 池袋スタジオは、美脚＆美尻プログラムに特化したパーソナルトレーニングジムです。「スキニーパンツを履きたい」、「脚だけはキレイに痩せられない」という人におすすめします。

レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中できるでしょう。卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローが受けられるので、リバウンド防止対策に取り組みたい人にもおすすめです。

パーソナルジムASPI（アスピ） 池袋店

出典: aspirest.com

ASPI（アスピ）は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。

短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。

Reborn myself 池袋店

出典: www.shapes-international.co.jp

業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、Reborn myself 池袋店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。

コースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」、「産後ダイエット」、「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。

エクササイズコーチ池袋西口店 ・池袋東口店 (池袋エリアで2店舗展開中！)

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

MIYAZAKI GYM 池袋店

出典: miyazaki-gym.jp

MIYAZAKI GYM 池袋店では、個室でクオリティの高いレッスンが受けられます。周りの視線が気になって集中力が欠けることはありません。自分だけのプライベートな空間で、黙々とボディメイクに専念できるでしょう。

池袋駅から徒歩5分とアクセスも良好なため、お仕事帰り・お出かけ途中にサクッと通いやすいジムを探している方にもおすすめです。また「自分に合わない」「トレーナーの態度が悪い」など、一定条件を満たせば全額返金保証を利用できるので、お金をムダにしたくない方もチェックしてみてください。

BOSTY 池袋スタジオ

出典: www.bosty.jp

BOSTY 池袋スタジオは、業界トップクラスのトレーナー陣からサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。BOSTYで勤務経験のあるパーソナルトレーナーの9割以上が独立起業に成功しており、実力の高さが窺えます。

「引締め美ボディ」や「ヒップアップ美尻専門」など、目的ごとに細分化された多彩なコースも大きな魅力の1つ。さらに、ボディメイクへの推進力となる食事アドバイスも実施され、質の高い環境で結果を残した人におすすめです。

女性専用パーソナルトレーニグジム　CREBIQ（クレビック）池袋店

出典: crebiq.com

CREBIQ 池袋店は、女性本来の魅力を際立たせるために考案されたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。「フィットネスフィギュア女性チャンピオン」が監修したメソッドで健康的に美しくカラダを作ることができます。

ワークアウトの指導だけでなく、親身な食事アドバイスが受けられる点もパーソナルトレーニングジムならではの強み。CREBIQでは、管理栄養士が担当してくれます。卒業後のアフターフォローも充実しており、リバウンドリスクを下げたい人におすすめです。

チキンジム池袋店

出典: chicken-gym.jp

チキンジムは、InBodyという体組成計を使用し、カラダの部位別データを測定することで、科学的根拠に基づいたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。曖昧な感覚に頼らず、適切な方法で効率的にカラダを鍛えることができます。
さらに、フードスペシャリスト、食生活アドバイザー、健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士が、一人ひとりに合った無理のない食生活の改善をサポートし、長く続けられる健康的な食習慣の定着を支援してくれます。
まずは、体組成計測と体験トレーニングがセットになった無料カウンセリングをおすすめします。

男のエステ ダンディハウス 池袋店

出典: www.dandy-house.co.jp

男のエステ ダンディハウス 池袋店は、ベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設。パーソナルトレーニングジムのようにストイックな運動をすることなく、引きしまった体型をめざせるでしょう。

施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので身を委ねられます。最新鋭のエステ機器と化粧品を導入した設備の充実度もおすすめポイントです。プロの技術とハイクオリティな環境が整っています。

REALWORKOUT 池袋西口店

出典: realworkout.jp

REAL WORKOUT 池袋西口店は、クライアント1人1人にぴったりなフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。ムダを省くことで、効率的なボディメイクにつながるでしょう。

上下ウェア・シューズといった無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい人にもおすすめです。無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。

Beauty Fitness

出典: anfidabeautyfitness.com

Beauty Fitnessは、各分野の専門トレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジム。減量・ファスティング・ストレッチといったカテゴリーに知見の深いスタッフから、それぞれサポートを受けられます。

炭水化物も摂取し、無理のない食事アドバイスが受けられる点もおすすめポイント。「ストイックなダイエットはどうせ続かない」と考える人にもぴったりです。無料体験レッスンを実施しており、肌に合うか確かめてから入会の検討ができます。

アンゼ

出典: an-ze.net

週1回のレッスンでボディメイクを期待でき、無理なく続けやすいでしょう。自分のペースで気軽に通えるパーソナルトレーニングジムを探しているなら、アンゼがうってつけ。

ワークアウトの指導に加え、ボディメイクを効率化する食事コントロールも学べます。1人1人に適したオーダーメニューが提供されるので、運動経験の少ない初心者にもおすすめです。できるだけムダを省いたプログラムで、スピーディーに理想のカラダをめざせます。

Dr.トレーニング 池袋店

Dr.トレーニング 池袋店は「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジムです。

在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、高いクオリティのレッスンが受けられるでしょう。オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。

Oz 池袋スタジオ

出典: www.oz-kaatsu.com

Oz 池袋スタジオは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。

レッスンは常にトレーナーが付きっきりのマンツーマンサポートなので、初心者も身を委ねられるでしょう。指導してくれるトレーナーの質もハイスペックで、店舗スタッフには治験の深い国家資格所有者が在籍しています。効率的に鍛えたい人にもうってつけです。

ASHIYASE

出典: ashiyase.tokyo

ASHIYASEは、その名の通り「脚やせ」に特化したパーソナルトレーニングジム。これまでに10000人以上の女性をサポートしており、積み上げた経験と独自のメソッドで下半身の悩み解決に向けてフォローしてくれます。

対面式のパーソナルレッスンに加えてオンラインでの指導も受けることができ、ボディメイクが効率化するでしょう。1人1人の運動レベルや目的に応じたオーダーメニューが用意されるので、自分のペースで楽しみながら続けたい初心者にもおすすめです。

LiMEパーソナルジム 池袋店

出典: tre-labo.com

LiMEパーソナルジム 池袋店は、有資格者による専門的なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。”ゆるく無理のないダイエット”をコンセプトにしており初心者から経験者までお客様に合ったトレーニングをオーダーメイドでご提供しております。

シューズやウェア・水などの無料でレンタルを完備しており、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめ。さらに、最寄りの池袋駅から徒歩4分とアクセス良好のため、通勤・通学途中に利用しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

OUTLINE

出典: www.outline-gym.com

OUTLINEは、レッスンに集中しやすいパーソナルトレーニングジム。過去に「男性の視線にストレスを感じた経験がある」という女性にぴったりです。プライベート空間でボディメイクに専念できるでしょう。

ワークアウトの指導はもちろん、栄養アドバイスも受けられます。カラダの中と外、両方からアプローチして理想のカラダまで突き進めます。ジム卒業後も生涯にわたるオンラインサポートが受けられるため、鍛え上げた体型を長く維持したい人もチェックしてみてください。

ティーバランス 池袋西口店

出典: t-balance-gym.com

リーズナブル料金でマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5700円とコストパフォーマンスに優れており、できるだけ安い料金でボディメイクしたいなら、ティーバランス 池袋西口店がおすすめ。

ボディコンテスト優勝やキックボクサーとしての経験もある、ハイスペックなトレーナーからの指導が提供されています。平日・休日問わず23:00まで営業しているので、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい人も要チェックです。

WELBEX 池袋西口店

出典: welbex.jp

WELBEX 池袋西口店は、データにもとづいた適切なプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。ダイエット遺伝子検査の結果から、1人1人に専用のワークアウトプログラムと食事アドバイスが提供されます。

レッスンは完全個室のプライベート空間でおこなわれるため、周りの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすいでしょう。最寄りのJR池袋駅から徒歩10秒とアクセスも良好で、通勤・通学途中に通いたい人も候補に入れてみてはいかがでしょうか。