【2024年最新】広尾のおすすめパーソナルトレーニング15選!安くて評判のいいジムは?

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、広尾にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム15選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

アウトライン 恵比寿・広尾店【女性専用】

アウトライン 恵比寿・広尾店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
最寄り駅 「恵比寿駅」より徒歩8分
「広尾駅」より徒歩12分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

BVEATS 広尾

BVEATS 代官山の画像出典: static.wixstatic.com

BVEATSは、都内に10店舗ある会員制フィットネスクラブです。月額33,000円の定額制で、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに何度も通えるジムです。どの店舗でも通えるので、自分のペースでトレーニングができます。1回のトレーニングが30分と短時間なので、仕事など忙しくても通いやすいです。手ぶらで通え、朝7:00~23:00までなので、仕事の前や終わりにも通えます。入会後7日間の体験期間があり安心です。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニングを月3万円の定額制
  • 都内10店舗をどこでも利用可能
  • 1回30分の超集中トレーニング

料金

入会金 33,000円
コース料金 33,000円(税込)/月:PERSONAL
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿1-32-7-1F
最寄り駅 恵比寿駅徒歩6分
広尾駅徒歩10分
営業時間 7:00~23:00
定休日 木曜日
電話番号
特徴
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

かたぎり塾 西麻布店

かたぎり塾の画像出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円(税抜き)から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金 22,000円(税込)
※一部店舗では価格が異なります。
コース料金 30,800円(税込):月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円)
59,400円(税込):月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円)
11,000円(税込):LINE食事サポート(2週間)
※一部店舗では価格が異なります。
回数料金 8,800円(税込):無期限チケット(1回あたり)
※有効期限はありません。
体験等 無料体験

基本情報

アクセス 東京都港区西麻布4丁目3-12
吉角ビル 2階
最寄り駅 東京メトロ日比谷線 広尾駅 徒歩7分
営業時間 平 日 7:00~21:00
日・土 7:00~20:00
定休日 火・金
電話番号 03-6381-6269
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾の画像出典: fitness-hiroo.com

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾は、広尾駅から徒歩4分のところにあり、パーソナルトレーニング、キネシス、パワープレートなどが体験できる、食事指導 ×総合型フィットネスクラブ全てが一つになった施設です。

海外著名人も利用する最新のフィットネス機器を駆使し、パーソナルトレーニングでは専属トレーナーがご要望に沿ったカスタマイズメニューを作成し、マンツーマンで完全サポートしてくれます。

ジャグジー付きの広いお風呂やシャワーがいつでも利用可能なので、スパ施設も楽しみたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • オーダーメイドトレーニング + 最新器材で効率的な効果
  • ジャグジー付きの広いお風呂やシャワーがいつでも利用可能
  • 約束をして定期的に運動を行うことで正しい運動習慣も身に付く

料金

入会金 入会金:33,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金 月額:36,300円(税込)【ゴールド会員】
月額:60,500円(税込)【プラチナ会員】
月額:96,800円(税込)【ダイヤモンド会員】
回数券/都度利用
体験等 体験レッスンあり

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾5丁目7-35 広尾コンプレックスビル2・3・4F
最寄駅 広尾駅から徒歩4分
営業時間 平日 7:00~23:00
土曜日 7:00~21:00
日・祝日 7:00~21:00
定休日 2の付く日(2日、12日、22日)、年末年始 他
電話番号 03-5448-9970
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Dr.トレーニング 広尾店

Dr.トレーニング 広尾店の画像

業界初の月会費0円で利用できるパーソナルジム「Dr.トレーニング」です。都度払いなので気軽に始めたい方や自分のペースで通いたい方に特におすすめ。

学術的な観点を用いた独自トレーニングメソッドでは、筋肉だけでなく神経や心肺機能も同時に鍛えることができて、よりダイエットやリハビリのパフォーマンスアップをさせることができます。さらに一人ひとりの目的や目標に合わせて500種類のトレーニングから完全オーダーメイドでプログラムを作ってくれるのも魅力の一つです。

体験トレーニングも受けられるので、トレーニングの雰囲気などもっと詳しく気になる方はぜひ一度チェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 業界初の月会費0円で利用できる
  • 500種類のトレーニングから完全オーダーメイドでプログラム作成
  • 解剖学×トレーニングによる独自のトレーニングメソッド

料金

入会金 35,600円(税込)
コース料金 6,700円/45分(税込)
8,900円/60分(税込)
13,300円/90分(税込)
回数料金
体験等 体験6,800円/60分(税込)

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾5丁目16-12 3F
最寄り駅 広尾駅(天現寺橋方面改札)から徒歩3分
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
電話番号 03-5422-9790
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ハルトレ恵比寿 TOKYO

ハルトレ恵比寿 TOKYOは、広尾駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクスペシャリストによるマンツーマン指導を受けることができ、美しくシェイプされたカラダを目指せます。

トレーニングプログラムはそれぞれの身体に最も合致したメニューを作成してもらうことができ、腰や膝痛を和らげる効果も期待できます。健康で活力に溢れた日常を手にすることが出来るので、体に不調や痛みを抱えている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ボディメイクスペシャリストによるマンツーマン指導
  • それぞれの身体に最も合致したトレーニングプログラムメニューを作成
  • プロの指導、居心地の良いホスピタリティ、適正価格

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿2丁目16-6 FLEG恵比寿W
最寄駅 恵比寿駅徒歩8分
広尾駅徒歩8分
営業時間 月曜日~土曜日10:00~0:00
定休日 日曜日
電話番号 HPの問い合わせフォームから問い合わせ
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

GYM FIELD広尾スタジオ

GYM FIELD広尾スタジオは、広尾駅から徒歩5分のところにあるフィットネスジムです。「安心安全」実績20年の美ボディメイクメソッドが特徴で、遊ぶように鍛えるので楽しく続けられるジムです。最先端の「暗闇系」VRフィットネスも体験でき、24時間いつでも好きなだけ受けられるので、時間を有効活用してフィットネスを楽しむことができます。

緑溢れる癒しの空間で、子ども連れでも安心な設備が整っているので、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。

おすすめポイント!

  • 遊ぶように鍛えるので楽しく続けられる
  • 子ども連れでも安心な設備と、緑溢れる癒しの空間
  • 「安心安全」実績20年の美ボディメイクメソッド

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾5丁目17−13
最寄駅 広尾駅から徒歩5分
営業時間 7:00~0:00
定休日 不定休
電話番号 06-7777-1276
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

LEBOコンディショニングサロン

LEBOコンディショニングサロンの画像出典: static.wixstatic.com

LEBOコンディショニングサロンは広尾駅より徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりのコンディショニングを整えるトレーニングと、ストレッチと筋力トレーニングの効果をあわせ持つコレクティブエクササイズができます。

パーソナルトレーナーと個別のやりとりで、生活習慣や食生活についても個別に相談することが出来るので、食事指導を受けたい方にもおすすめです。駅から徒歩5分と好立地で通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • 一人ひとりのコンディショニングを整えるトレーニング
  • ストレッチと筋力トレーニングの効果をあわせ持つコレクティブエクササイズ
  • 生活習慣や食生活について個別のやりとりで相談できる

料金

入会金 入会金なし
事務手数料なし
コース料金
回数券/都度利用 1回:13,200円(税込)【単発セッション】
5回券:56,100円(税込)【回数券】
20回券:184,800円(税込)【回数券】
体験等 初回体験:6,600円(税込)

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾2-22-21 ヒロオハウス201
最寄駅 東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩5分
​東京メトロ日比谷線、JR恵比寿駅より徒歩15分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 HPの問い合わせフォームから問い合わせ
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パワーストレッチ広尾

パワーストレッチ広尾は、広尾駅2番出口から徒歩5分のところにあり、パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチなどのメニューがあります。コースは、プレミアムダイエットコース、美スタイルコース、キッズ・ステューデントコースなどのコースがあり、資格を持つプロのトレーナーがひとりひとりの体の状態、目標にあったプログラムを組んでもらえます。

ウェア・シューズの無料貸し出しと、ミネラルウォーター1本の無料サービスなどがあるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 結果の出る効果的で効率の良いトレーニング
  • 大きな窓からたっぷり光が差し込む空間で集中してトレーニングできる
  • 資格を持つプロのトレーナーが指導

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾2-22-21 ヒロオハウス201
最寄駅 東京メトロ日比谷線「広尾」駅2番出口 徒歩5分
JR各線、東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅 徒歩13分
営業時間 月~土 10:00~23:00
日・祝 10:00~20:30
定休日 不定休
電話番号 0120-970-726
特徴
  • 女性もおすすめ

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店の画像

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は、パーソナルトレーナーとして初心者のお客様継続率90%以上を誇る2人によって創業されたパーソナルジムです。
目的に合わせたプログラムで効果的にボディメイクを行い、目標達成までを最短で導く為のプランを提供します。
国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者を揃えるトレーナー陣と共に理想の体へとトレーニングを始めませんか?
また、専用のアプリにより日々のデータを管理し、一人一人に合わせて食事制限ではなく、食事指導より自然と食事の知識も身につきます。

おすすめポイント!

  • わずか2ヶ月のパーソナルトレーニングで理想の体へ
  • 一般的なダイエットは勿論、女性であればくびれ、ヒップアップ。男性であれば厚い胸板。お客様の理想にあったプログラム
  • 食事改善により、「体脂肪率減少」・「むくみ解消」・「肌質改善」

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 ダイエットコース 2ヶ月/16回 264,000円(税込)~
月額コース 17,600円(税込)/月2回~
回数料金 チケット(回数券)4回券 37,400円(税込)~
体験等 体験 11,000円(税込)

基本情報

アクセス 東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU503
最寄り駅 東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分
東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分
営業時間 7:00~23:00(最終受付は22:00)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6435-3886
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

TEETER TOTTER

TEETER TOTTERの画像出典: www.teeter-totter.tokyo

TEETER TOTTERは、広尾駅2番出口から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。マッサージや鍼灸による治療と運動療法を組み合わせたコンディショニングプログラムで、身体のバランスを整えて、一人一人にとって快適な状態をめざすことができるジムです。

トレーニング・施術用の着替え(上・下)、シューズ、くつ下、タオル、全て無料レンタルで利用できるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 治療と運動療法を組み合わせたコンディショニングプログラム
  • 身体のバランスを整えて、一人一人にとって快適な状態をめざす
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金 パーソナルトレーニング:105,600円(税込)/12回
回数券/都度利用 バランス チェック:16,500円(税込)/1回
ケア:11,000円(税込)/1回
コンディショニング:11,000円(税込)/1回
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾5-19-4 SR広尾ビル 201
最寄駅 地下鉄日比谷線広尾駅2番出口より徒歩4分
JR恵比寿駅西口より徒歩12分
営業時間 10:00-19:00
定休日 月曜日
電話番号 03-5791-7032
特徴
  • 女性もおすすめ

BODY STYLE WORKS

BODY STYLE WORKSの画像出典: bodystyle-works.jp

BODY STYLE WORKSは、広尾駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。4歳~96歳まで述べ5000人の指導実績があるトレーナーが代表の、加圧トレーニング+ボディケアでボディメイクとケアが一緒にできるジムです。

一人ひとりに合ったメニューをカスタマイズしてもらえて、メールやLINEでの食事指導も受けることができます。ペアトレーニングも可能なので、夫婦やカップル、家族同士でトレーニングを受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 夫婦やカップル、家族同士でペアトレーニング可
  • 一人ひとりに合ったメニューをカスタマイズ
  • メールやLINEでの食事指導あり

料金

入会金 入会金:0円
コース料金
回数券/都度利用 1回70分~:13,000円(税込)~【加圧トレーニング+マッサージ】
70分 回数券12回~:143,000円(税込)~【4ヶ月有効】
90分 回数券12回~:176,000円(税込)~【4ヶ月有効】
体験等

基本情報

アクセス サロンの詳細は予約した方にのみお伝え
最寄駅 広尾駅から徒歩1分
営業時間 8:00-21:00
定休日 水曜日
電話番号 HPの問い合わせフォームから問い合わせ
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

FAb fitness&beauty

FAb fitness&beautyの画像

FAb fitness&beautyは、広尾駅から徒歩約10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。オリジナルの脚痩せメソッドで全身のバランス改善ができるのが特徴で、低価格設定なので無理なく続けられます。まるで第2の家のようなアットホーム感があり、初心者の方も安心して通えるのでおすすめです。

シャワー、ウォーターサーバーを完備しているほか、バスタオル・フェイスタオルのレンタル、ウェア、シューズの預かり・クリーニングサービス、プロテイン全て無料で提供しているなどサービス内容も充実しています。

おすすめポイント!

  • オリジナル脚痩せメソッドで全身バランス改善
  • 相場より低価格なので無理なく続けられる
  • まるで第2の家のようなアットホーム感

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4F
最寄駅 「恵比寿駅」から徒歩約10分
「広尾駅」から徒歩約10分
「代官山駅」から徒歩約10分
「渋谷駅」から徒歩約15分
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
電話番号 03-6451-1363
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BBB

BBBは、恵比寿駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングプログラムは、「効率的で安全」を第一に提供していて、 いきなり過負荷をかけることなどはしないので無理なくダイエットができます。

整体院などで取り入れられている、”Peek a body”という最新機器を導入しており、体のクセや、関節のゆがみなどを徹底的に分析できるので、自分の身体をよく知りたい方にもおすすめです。

エステサロンで定番となっている『ラジオ波』の無料提供を始め、トレーナーによるストレッチや食事指導など運動後のサポートも徹底しています。

おすすめポイント!

  • 無理な食事指導やトレーニングはしない
  • 一人一人に合わせたオリジナルのプログラム
  • ストレッチや食事指導など運動後のサポートも徹底

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿2丁目16-6 Fleg恵比寿W501
最寄駅 恵比寿駅から徒歩10分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 03-4405-4105
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

MTG

MTGは、恵比寿駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。業務用の機材を使用しており、重量やアタッチメント類も豊富にあり、モチベーション保つための最新機器やエステ等を用意されています。

また、レンタルウェアを始めサプリメント等、痩せるために必要なアメニティは全て無料などサービス内容も充実しています。

初心者、女性には経験豊富なトレーナーがついてくれて、安心してトレーニングできるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業務用の機材を使用しており、重量やアタッチメント類も豊富にある
  • レンタルウェアの無料レンタルあり
  • モチベーション保つため、最新機器やエステ等を用意

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用 パーソナルトレーニング50分:9,180円(税込)~
パーソナルトレーニング80分:13,444円(税込)~
体験等 初回カウンセリング:無料
初回体験トレーニング:5,400円(税込)

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿1丁目23-9 ヴェルミドール恵比寿地下1階
最寄駅 恵比寿駅から徒歩7分
営業時間 月~土 6:00~23:30
日15:00~23:30
定休日 不定休
電話番号 070-6969-6730
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

広尾でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

以上、広尾にあるパーソナルトレーニングができるジムを15店舗ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!