【2024年最新】函館のおすすめパーソナルトレーニング9選！安くて評判のいいジムは？

ルネサンス 函館24

出典: www.s-re.jp

ルネサンス函館24は五稜郭駅から車で15分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。

パーソナルトレーニングでは、認定資格をもつ専属トレーナーが1人1人に最適なトレーニングプログラムを作成し、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに対応しています。集中してトレーニングできることはもちろん、一人ではなかなか続けられない方もマンツーマンでしっかりサポートしてもらえるのでおすすめです。

Re:Plus（リープラス）

出典: replus.com
完全個室完備の『Re:Plus（リープラス）』は、「解剖学」×「栄養学」×「整体」を行うパーソナルトレーニングジムです。
整骨院が併設されているため整骨院の施術で身体の歪みを改善しながらジムのトレーニングが出来ます。また、無理のない栄養指導もしてくれます。丁寧なカウンセリングにより完全オーダーメイドの個別メニューを作成、サポートしてくれます。20台停められる駐車場を完備しているので、遠方からの来店も大丈夫です。一度、無料体験をお勧めします。

ベストパフォーマンス

ベストパフォーマンスは、函館市石川町にあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導をしていて、16,000件以上の実績があります。完全プライベート空間でのトレーニングなので、人目を気にせず集中できます。

コースは、ダイエットコース、ボディメイクコース、美尻コース、2ヵ月集中コースなどがあります。姿勢改善、肩こり・腰痛改善も期待できるので、身体に痛みや歪みがあり治したい方にもおすすめです。

e-style

出典: shapebody1472.com

e-styleは、桔梗駅から車で8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。”ベストボディ・ジャパン”への出場経験のあるコーチも在籍していて、代謝が良くなり健康的で引き締まったメリハリBODYへ導いてくれます。美ボディ、美姿勢、シェイプアップ、美脚、美ヒップを目指したい方にもおすすめです。

冷え性、肩こり、腰痛などの悩みにも対応していて、改善できるようサポートしてもらえます。きれい・清潔を心がけている施設でシャワー完備されていて、快適に過ごせるジムです。

Fight

Fightは、五稜郭駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。個人の目標に応じた無理のないトレーニングやコンディショニングメニューを作成し、ダイエット・ストレス発散・体質改善・パフォーマンスの向上など様々な悩みに対し、やる気が継続するような指導を行っています。

完全プライベートな空間で、人目を気にせず過ごせます。整体メニューも受けられるので、身体のメンテナンスも行いやすく、身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。

Best Body・M

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Best Body・Mは、五稜郭駅から車で12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。フリーウエイトトレーニング、自身の体重で負荷をかけて、筋トレを行う自重トレーニング、食事コントロールの指導を行っています。安全で適切な指導なので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

1日の摂取カロリーや必要な栄養素等のアドバイス、フォローアップもしてもらえて、リバウンドしづらい、健康的で引き締まった身体作りができるジムです。

Strike Studio Hakodate

出典: strike-studio.com

Strike Studio Hakodateは、五稜郭駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。NSCA-CPTトレーナーによるトレーニング指導とキックボクシングを取り入れたトレーニングの指導で、ダイエット・ストレス解消・ボディメイク・体力作りをサポートしています。

パーソナルトレーニングは1回1時間、目的に合わせたメニューを組みます。初心者の方でも安心してトレーニングができるのでおすすめです。

caN

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caNは、五稜郭駅から車で9分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。スマホがあればスタート出来るオンライン指導とスタジオでの直接指導を行っています。
スタジオでは、運動が習慣化しなりたい自分に近づける指導を行っていて、ウェイトマシーンを使用しない自重トレーニングが中心です。

解剖学に基づいた指導で、自分のカラダの動かし方を理解し基礎をしっかりと身に付けることができます。自分のカラダとしっかりと向き合い、トレーニングに励みたい方にもおすすめです。

NASS函館キックボクシング

NASS函館キックボクシングは市電「杉並町駅」から徒歩2分のところにある、ダイエット専門の「キレイ＆カッコいいスタイルをつくる」ためのパーソナルトレーニングジムです。キックボクシングといっても格闘技ジムではなく、バランスの取れたキレイなスタイルになるためのダイエットに特化したトレーニングができます。

キックボクシングの動きは全身運動なので、身体中の筋肉が鍛えられます。特にキックの動きは太もも、ヒップ周り、お腹周り、腰周り、足やせに効果的です。運動時の消費カロリーも高く、脂肪燃焼効果も期待できます。プライベート空間でのトレーニングなので、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。

Studio Léchellé（スタジオレシェル）

Studio Léchellé（スタジオレシェル）は桔梗駅から車で8分のところにある、身体のラインを美しく、健康にダイエットすることに特化したトータルコンディショニングスタジオです。一人一人にあった完全オーダートレーニングと、自分に合った味を判断し痩せ味を食べることで行う「味覚変容ダイエット」を提供しています。

女性専用なので男性の目を気にせず気軽に通えますし、子ども連れOKなので、子育て中のママも通いやすくておすすめです。