今回は、センター南のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ6選を紹介します。ワークアウトだけでなく、食事やメンタル面のアドバイスも受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、センター南には数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。センター南で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
RIZAP たまプラーザ店
出典: www.rizap.jp
RIZAP たまプラーザ店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。
「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 目的ごとの多種多彩なコース
- 効率的な食事アドバイスも実施
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
Reborn myself あざみ野店
出典: www.shapes-international.co.jp
Reborn myself あざみ野店は10年の歴史を誇り、2万人のクライアントから獲得した膨大なデータにもとづいたメソッドが用意されているパーソナルトレーニングジムです。女性がキレイに痩せるためのノウハウが凝縮されています。
女性専用ジムなので、「男性の視線が気になるとワークアウトに集中できない」という経験がある方にもおすすめ。期間中はリバウンドを防ぐ食事アドバイスを受けることができ、ジム卒業後の体型維持に役立つでしょう。
おすすめポイント！
- 膨大なデータにもとづいたメソッド
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
- リバウンド防止につながる食事アドバイス
料金
| 入会金 | 41800円 |
|---|---|
| 料金 | 95810円〜260150円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 たまプラーザ駅南口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:00、土日祝9:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 045-482-9090 |
| 特徴 |
|
ボディエンス センター南店
出典: www.bodience.com
ボディエンス センター南店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながらシェイプアップを期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。
ワークアウトの指導に加えて食事サポートも受けられるため、カラダの中からもアプローチして肉体改造の効率化につながるでしょう。また、1人1人に合ったプログラムが提供されるので、無理なく続けたい初心者にもうってつけです。
おすすめポイント！
- 女性人気も高い加圧トレーニング
- 肉体改造を効率化する食事サポート
- 完全オーダーメイドプログラム
料金
| 入会金 | 22000円 |
|---|---|
| 料金 | 7700円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 市営地下鉄 センター南駅 4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:00、土9:00〜20:00、日祝9:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休(不定期定休有) |
| 電話番号 | 045-530-0909 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店
【先行予約受付中！】
出典: katagirijuku.jp
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市都筑区葛が谷3-8 Minor 101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜市営地下鉄グリーンライン 都筑ふれあいの丘駅 2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 電話番号 | 03‐6381‐6269 |
| 特徴 |
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Hi美scus
出典: クライアント1人1人に適したプログラムで、卒業後のリバウンド防止に期待できるパーソナルトレーニングジムです。「高いお金を払ったのにジムをやめたらカラダが元に戻ってしまった…」という経験がある人にぴったり。
過度な食事制限ではなく、栄養バランスを意識したアドバイスが受けられます。余計なストレスをためこむことなく、続けやすいでしょう。10:00～22:00まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってボディメイクしたい人におすすめします。
おすすめポイント！
- リバウンド防止に期待できる
- 無理なく続けやすい食事サポート
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 料金 | 110000円〜210000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央43-12 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | センター南駅 出口4 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 045-511-7071 |
| 特徴 |
|
HT BODY CREATE STUDIO（エイチティボディクリエイトスタジオ）
国際的ライセンスである全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーが在籍しており、質の高いレッスンが魅力です。毎回のクオリティにこだわりたい人なら要チェック。
ワークアウトは1対1のプライベート空間でおこなわれるため、周囲の視線を気にせず全力を出しやすいでしょう。最寄りの「センター南駅」から徒歩1分とアクセスがよいため、通勤・通学・お出かけ途中にカラダを鍛えたい人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 国際的ライセンス保有トレーナー
- 1対1のプライベートレッスン
- 駅チカで通いやすい立地にある
料金
| 入会金 | ※価格改定中 |
|---|---|
| 料金 | ※価格改定中 |
| 体験等 | 6000円 |
基本情報
| アクセス | 横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜市営地下鉄 センター南駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 045-482-3682 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
センター南でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選まとめ
今回は、センター南でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気6選を紹介しました。センター南には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、女性が通いやすい環境が整っていたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
