【2024年最新】青森のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

ライザップ青森店

出典: www.rizap.jp

ライザップ青森店は、青森駅東口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので1人では挫けてしまいダイエットやボディメイクが続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

Frice

出典: chism.jp

Friceは、東青森駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。1人1人の体力レベルや目標に合わせて個別メニューを作成し、マンツーマンでトレーニングや食事の指導を行っています。ダイエットだけではなく、健康管理、お酒や嗜好品との付き合い方も、生活スタイルに合わせてアドバイスしてもらえます。

トレーニングは、無理のない正しい目的を設定し、継続できる計画でプログラムを作成してもらえるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。最適な目標設定 × 適切な食事管理 × トレーニングが受けられるジムです。

BURN OUT GYM（バーンアウトジム）

出典: www.burnoutgym.com

BURN OUT GYM（バーンアウトジム）は、青森駅から車で5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室、プライベートな空間で、人それぞれにあった食事アドバイス、パーソナルトレーニングを行っています。他の人に見られたくない方でも安心してトレーニングに集中できる環境で、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。

食事指導では、科学をベースにした健康的に痩せられる食事アドバイスを行っています。過度な食事制限はせず、しっかり3食摂れるのがポイントで、コンビニがメインの方、外食が多い方もライフスタイルに合わせた食事アドバイスを受けられます。

ファディー青森浜田

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

FIT365 青森 青い森セントラルパーク

『FIT365 青森 青い森セントラルパーク』は、リーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月に何回でも通い放題で3,278円。お試し感覚で気軽に通いやすい料金体系がおすすめポイントです。少しでもコストを抑えたい人なら、注目してみてください。

24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力。女性専用のレディースエリアも完備しており、セキュリティも徹底しているので深夜帯に1人のトレーニングも取り組みやすいでしょう。

SDフィットネス青森浜田店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス青森浜田店は、筒井駅から車で8分のところにあるフィットネスジムです。200種類を超えるさまざまなプログラムが用意されていて、パーソナルトレーニングも受けることができます。

パーソナルトレーニングでは、専門知識を持つトレーナーがマンツーマン指導をしていてダイエットも全力でサポートしてもらえます。充実の施設でトレーニングの時間以外も快適に過ごすことができ、温泉や岩盤浴もあるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

Best Smile Performance Center

Best Smile Performance Centerは、筒井駅から車で9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。国家資格保有者や専門知識をもつトレーナー陣が、ボディメイク、健康管理など様々な目的に合わせたトレーニング指導を行っています。

最新医科学の確かな根拠に基づいた、最適かつ強力なアプローチができるのが特徴で、目的達成まで導いてもらえます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

Buum

Buumは、筒井駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人に合わせたプログラムでマンツーマントレーニングを提供しています。丁寧なメンタルサポートも行っているので、1人では挫けてしまいダイエットやボディメイクが続けられなかった方にもおすすめです。

メールやライン等で食事アドバイスも受けることができます。3食しっかり食べられる食事指導で、無理な食事制限などは行いません。夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいジムです。

REXSIS 古川店

出典: crayonimg.e-shops.jp

REXSIS 古川店は、青森駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。充実の、マシンやトレーニングツールが用意されていて、トレーニングベルトやストラップ、タイマーの貸出も行っています。

コースは、都度払い、2ヶ月短期集中ダイエットなどがあり、自分に合った通い方を選んで無理なく続けられます。短期集中コースではプロテイン、サプリメントを無料で提供しています。夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやたい方にもおすすめです。

スタジオナナオ

出典: studio770.net

スタジオナナオは、青森駅から車で7分のところにある総合美容健康サロンです。ヨガインストラクターと整体師が在籍していて、ヨガ・ファスティング・整体・医学知識・ダイエットなどの知識を持ったスタッフがサポートを行っています。

トレーニングでは、細く痩せるだけでなく、骨格から整うような指導が受けられます。正しいダイエット方法を学べて、自然と痩せる習慣を付けることができるのも特徴です。短期的ではなく、長期的なカラダづくりを行いたい方にもおすすめです。