今回は、上野でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。上野には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
カラダファクトリー上野マルイ店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー 上野マルイ店。カラダの土台となる骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて身体の根本改善に取り組めます。長期的な目で見て不調やトラブルにアプローチしたい方におすすめです。
好みに合わせて選べる多彩なラインナップも魅力。「フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース」「腸×骨盤シェイプコース」などから、自由に選択可能です。徹底研修を受けたセラピストが在籍しているため、手技のクオリティーを重視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 「A.P.バランス」を受けられる
- 好みに合わせて選べる多彩なプラン
- 徹底研修を受けたセラピスト
料金
入会金 | 5,800円〜(整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース) |
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コース料金 | 8,580円(フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース) 8,580円(快眠整体コース) 3,000円〜(産後向け整体・骨盤調整コース) |
コース料金 | 8,580円(腸×骨盤シェイプコース) 3,300円〜(フット(足裏)コース) 9,200円〜(オイルコース) |
体験等 | 60分体験:3,980円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野6-15-1 上野マルイ3階 |
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最寄り駅 | 上野駅 徒歩1分 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-5826-8609 |
特徴 |
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Dr.stretdh(ドクターストレッチ)BINO御徒町店
- ストレッチ
自分自身で行うセルフストレッチでは伸ばしにくい、深層筋にアプローチしてくれるDr.stretdh(ドクターストレッチ)BINO御徒町店。すっきり感の獲得や根本的な改善に期待できます。
2ヶ月の研修&検定に合格した、一流トレーナーからの手技もおすすめポイント。セラピストによるレベルのバラつきも少ないですよ。最寄りのJR町田駅から徒歩1分とアクセスも良好なので、会社帰り・お出かけ途中にサクッと通いたい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント!
- 届きにくい深層筋にアプローチ
- 検定に合格した一流トレーナー
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
入会金 | 5,500円(コアバランスストレッチ40分) |
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コース料金 | 8,250円(60分) 11,000円(80分) 13,750円(100分) |
コース料金 | - |
体験等 | 4,120円〜 |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野3-21-5 BINO御徒町1階 |
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最寄り駅 | JR山手線・京浜東北線 御徒町駅南口 徒歩2分 |
営業時間 | 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~20:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5491-2925 |
特徴 |
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りらくる 浅草国際通り店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人、セラピスト数は14,500人を超える大型リラクゼーション施設、りらくるの浅草国際通り店。一人ひとりの目的に合わせて細分化されたコースが用意されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」が受けられます。
もみほぐしなら60分3,600円、足つぼであれば2,600円からのリーズナブルな点も魅力。コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。更衣室を完備しており、無料の着替えも提供されるため、お仕事帰り・お出かけ途中にも手ぶらでスマートに通えますよ。
おすすめポイント!
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 無料の着替えが用意されている
料金
入会金 | 1,100円〜(もみほぐし) |
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コース料金 | 2,600円〜(足つぼ) 2,600円〜(ハンドリフレ・クイックヘッド) |
コース料金 | - |
体験等 | 900円 |
基本情報
アクセス | 東京都台東区浅草1-24-6 |
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最寄り駅 | 東京メトロ 銀座線 田原町駅 徒歩6分 |
営業時間 | 9:00〜24:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-3844-0877 |
特徴 |
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Re.Ra.Ku 上野店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
目的・好みに合わせたバリエーション豊かなメニューが揃っている、Re.Ra.Ku 上野店。疲れた身体を癒やす「疲労撃退コース」、そして「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが楽しめます。
ストレッチ&コミュニケーションをコンセプトにしており、綿密なやりとりで自分では気付けないトラブルを発見&改善。リラクゼーションコンテストでも優勝経験のある施術力を誇り、独自のカレッジで修行を積んだ本格セラピストが在籍しています。
おすすめポイント!
- 目的に合わせた多彩なコース
- ストレッチ&コミュニケーション
- リラクゼーションコンテスト受賞
料金
入会金 | 3,960円〜(疲労撃退コース) |
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コース料金 | 3,960円〜(ダイエットコース) 5,060円〜(スポーツパフォーマンスアップコース) 3,300円〜(フットケアコース) |
コース料金 | 5,060円〜(グレードアップ骨盤ケアコース) 7,700円〜(グレードアップ肩甲骨ケアコース) 7,150円〜(タイ古式ストレッチコース) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野6-8-16 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 11:00~19:30 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-5826-8797 |
特徴 |
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Goo-it!(グイット)上野御徒町店
出典: www.gooit.jp
- リラクゼーション
- 足つぼ
女性人気の高いアロマメニューも楽しめる、Goo-it!(グイット)上野御徒町店。オーソドックスなもみほぐし・足つぼも揃っているため、その日の身体に合わせたバリエーション豊かなコースから選びたい方におすすめです。
厳しい研修をクリアしたセラピストが在籍しているので、スタッフ間による手技レベルのバラつきが気になる方もチェックしてみてください。本格手技ながら全身もみほぐしが2,300円〜とリーズナブルなため、コストパフォーマンスを求める方にもうってつけですよ。
おすすめポイント!
- 女性人気の高いアロマメニューも実施
- 厳しい研修をパスしたセラピスト
- コストパフォーマンスに優れている
料金
入会金 | 2,300円〜(全身もみほぐし) |
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コース料金 | 2,900円〜(リフレクソロジー) 6,600円〜(アロマほぐし) 3,300円〜(ヘッドほぐし) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野4-2-5 美濃里ビル4F |
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最寄り駅 | 上野御徒町駅 A5出口より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-5826-8635 |
特徴 |
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ほぐしの達人 上野御徒町駅前店
出典: hogushi-tj.com
- リラクゼーション
国内に50以上の店舗を誇り、達人セラピストが650名以上在籍している、ほぐしの達人 上野御徒町駅前店。安い施術料金がおすすめポイントで、60分の全身もみほぐしなら3,270円、120分でも6,540円で受けられます。
最初にキメ細かいカウンセリングを行い、特にお疲れの場所を重点的にほぐしてくれる点も魅力の1つ。「つらくない場所ばかり揉まれた」という経験がある方におすすめです。無料の着替えレンタルが用意されているので、通勤・通学途中も手ぶらでスマートに通えます。
おすすめポイント!
- リーズナブルな料金で受けられる
- 希望通りの場所を重点的に施術
- 無料の着替えレンタルを完備
料金
入会金 | 3,270円(全身もみほぐし60分) |
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コース料金 | 4,900円(全身もみほぐし90分) 6,540円(全身もみほぐし120分) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野4丁目2-1 江戸っ子ビル5F |
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最寄り駅 | JR山手線・JR京浜東北線 御徒町駅北口 徒歩1分 |
営業時間 | 10:00~23:30 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-5817-2980 |
特徴 |
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夢足庵(むそくあん)上野店
出典: imgbp.hotp.jp
- リラクゼーション
- 足つぼ
お手頃価格が魅力の夢足庵(むそくあん)上野店。ベーシックな全身ケアなら4,950円、手厚い「ヘッド+全身+足ツボ+ふくらはぎオイル90分コース」でも8,250円で利用可能です。コストパフォーマンスを重視する方は注目してみてください。
個室での施術が提供されており、プライベートな空間で深いリラックスを体感できる点もおすすめポイントです。最寄りの都営大江戸線・上野御徒町駅からのアクセスが良好で、14:00~翌5:00まで営業しているため、気が向いた時に通いやすい施設を求める方にも適しています。
おすすめポイント!
- リーズナブルな料金で利用できる
- 個室空間でゆったりリラックス
- アクセス良好&早朝まで営業
料金
入会金 | 8,250円(ヘッド+全身+足ツボ+ふくらはぎオイル90分) |
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コース料金 | 4,950円(足湯+足裏+首肩マッサージ60分) 4,950円(全身シャツ60分) 6,050円(ハンド+足ツボ+ふくらはぎオイル) |
コース料金 | 5,500円(ヘッド+足ツボ+ふくらはぎオイル) 5,500円(腰肩+足ツボ+ふくらはぎオイル) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野2-11-1 1F |
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最寄り駅 | 都営大江戸線 上野御徒町駅 |
営業時間 | 14:00~翌5:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | - |
特徴 |
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ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野店
出典: imgbp.hotp.jp
- リラクゼーション
美容師が考案したオリジナルのもみほぐし術を受けられる、ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野店。インド式を掛け合わせた手技で、ついうたた寝してしまうほど心地よい手技が提供されています。
ドライヘッドスパ+首・肩ほぐしで4,400円からと価格もリーズナブルなので、できるだけ安い料金で身体を癒したい方にもおすすめです。また、マツエク・ヘアサロンも併設しているので、美容メンテナンスのついでにサクッと通えますよ。
おすすめポイント!
- 美容師考案のもみほぐし術を実施
- リーズナブルな料金で通いやすい
- マツエク・ヘアサロンも併設している
料金
入会金 | 4,400円(ドライヘッドスパ+首・肩ほぐし45分) |
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コース料金 | 7,700円(ドライヘッドスパ+首・肩ほぐし75分) 3,850円(ドライヘッドスパ+首肩もみほぐし45分) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区台東4-8-5T&T 上野 |
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最寄り駅 | 仲御徒町駅 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝日10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | - |
特徴 |
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てもみん アトレ上野店
- リラクゼーション
- 足つぼ
てもみん アトレ上野店では、リーズナブルな料金で本格施術が受けられます。10分の1,100円からの手軽な価格なので、できるだけコストを抑えながら間隔を詰めて通いたい方におすすめです。
ベッドで行う「全身ケアコース」、時間がない方向けのクイックな「チェアコース」、足の冷えやハリが気になる方向けの「オイルコース」など、多彩なバリエーションから選べますよ。セラピストの直接雇用で手技レベルを均一化しているので、スタッフによるバラつきが気になる方も注目してみてください。
おすすめポイント!
- リーズナブルで手軽な施術料金
- 目的・身体に合わせたコース
- 均一化されたセラピストの手技
料金
入会金 | 4,400円〜(ベッドコース) |
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コース料金 | 1,100円〜(チェアコース) 4,400円(オイルコース) 2,200円〜(ほぐしコース) |
回数料金 | 5,500円〜(オイルトリートメントコース) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区上野7-1-1 アトレ上野WEST2F |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-5826-5790 |
特徴 |
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ラフィネ 上野駅前店
- リラクゼーション
- 足つぼ
「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトに掲げている、ラフィネ 上野駅前店。キメ細かい手技はもちろん、心地よい空間づくりや楽しい会話で手厚いおもてなしサービスがおすすめポイントです。
「単品で20分以上のコース」または「単品で20分以上のコースとの組み合わせ」を選択した場合、10分以内であれば無料キャンセルができるのも嬉しいところ。専用アプリで簡単予約が可能なので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分以内の品質保証が受けられる
- 専用アプリで簡単予約が可能
料金
入会金 | 2,200円〜(ボディケア) |
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コース料金 | 2,200円〜(リフレクソロジー) 1,650円(ヘッドショルダー) 2,200円〜(ハンドリフレクソロジー) |
コース料金 | 1,650円〜(フェイスセラピー) 8,250円〜(チョイスコース) 550円(プロバンスバス) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 東京都台東区東上野4-3-4 |
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最寄り駅 | JR・地下鉄各線 |
営業時間 | 月〜金11:00~21:00、日祝10:00~20:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-3843-9260 |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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上野でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、上野でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。上野には、女性人気の高いアロマや美容メニューが揃っていたり、厳しい研修をくぐり抜けた熟練セラピストからの手技を受けられたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。