「テレワークやデスクワークで足のむくみがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、月島でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 晴海トリトン店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
海外・国内合わせて340店舗以上を展開し、これまでに1,900万人以上の施術実績を誇るカラダファクトリーの晴海トリトン店。「根本ケア」をコンセプトにした、身体と健康の総合サロンです。
1番の特徴は「A.P.バランス®」。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを調整します。出産で骨盤が開いてしまった、ぽっこりお腹が気になるなど、幅広い悩みを抱える方におすすめです。セラピストの質も高く、オリジナルの研修カリキュラムで徹底指導されています。
おすすめポイント！
- 豊富な実績を誇る総合サロン
- 「A.P.バランス」を受けられる
- 高い技術力を誇る優秀なスタッフ
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区晴海1-8-16 晴海トリトンスクエア2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 勝どき駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 館に準ずる |
| 電話番号 | 03-5547-0240 |
| 特徴 |
|
グローバル治療院 佃
- アロマ
- リラクゼーション
- その他
国家資格を保有するスタッフからの適切なアプローチが提供されている、グローバル治療院 佃。1982年の創業以来、磨き続けてきた技術をもとに最適な方法で改善に導いてくれます。
マッサージ･鍼治療･電子温灸治療･物理療法･運動法を組み合わせた統合治療により、筋肉機能を回復させ、体の動きを円滑にすることで痛みを改善。オイルやマタニティコースも実施しているので、リラクゼーション目的でもゆったり通えますよ。
おすすめポイント！
- 国家資格を保有するスタッフ
- 統合治療により筋肉機能を回復
- オイルやマタニティコースも実施
料金
| 入会金 | 8,800円（マッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 8,800円（鍼治療） 8,800円（電子温灸治療） 8,800円（カッピング療法） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区佃1丁目11-8 ピアウエストスクエア1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6219-6681 |
| 特徴 |
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もみの匠 月島店
- リラクゼーション
- 足つぼ
もみの匠 月島店では、リーズナブルな料金ながら本格的なもみほぐしを体感できます。ベーシックな全身のボディケアなら2,490円で利用可能。コストパフォーマンスを重視される方、間隔を詰めて小まめに通いたい方におすすめです。
身体に合わせた多彩なメニューが揃っている点も魅力です。ベーシックなボディケアにフットケアやヘッドケアも楽しめます。年中無休で11:00〜23:00まで営業しているので、幅広いライフスタイルの方が通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 安い料金ながら本格もみほぐし
- 身体に合わせた多彩なメニュー
- 年中無休＆通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,270円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 5,370円（フットケア） 3,270円（ヘッドケア40分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区月島3丁目10-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 月島駅10番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-464-986 |
| 特徴 |
|
Re:Fine 月島店
- アロマ
- 足つぼ
筋肉や神経の走行を熟知した、経験豊富なセラピストが在籍するリラクゼーションサロン、Re:Fine 月島店。ベテランや国家資格者から、一人ひとりに適した効率的なアプローチが施されます。
「全身60分+足裏ケア30分」「ボディ50分＋眼精20分＋足裏30分」など、その日の気分や体調に合わせて多彩なコースから選べる点もおすすめポイントです。月島駅から徒歩2分とアクセスも良好で、通勤・通学途中にも便利ですね。
おすすめポイント！
- 経験を熟知したセラピストが在籍
- 気分に合わせて選べる多彩なコース
- 駅チカで利用しやすいアクセス
料金
| 入会金 | 8,400円（全身60分+足裏ケア30分） |
|---|---|
| コース料金 | 5,600円（全身ケア60分） 9,980円（ボディ50分＋眼精20分＋足裏30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区月島1-6-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 月島駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 12:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
りらくる 人形町店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本格施術を受けられる、りらくる 人形町店。620以上の店舗数を誇り、セラピスト数は約14,500人。大手だからこそ実現する価格帯で、コストパフォーマンスを求める方におすすめです。
「もみほぐし」「ハンドリフレ」「足つぼ」の3種類から、身体の状態に合わせて自由に選べます。年中無休で9:00〜24:00まで営業しているので、気が向いた時に気軽に通いやすいサロンを探している方も注目してみてください。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 中央区日本橋人形町1-4-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ 日比谷線・浅草線 人形町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8883-9843 |
| 特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 月島店
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区月島1-22-1 ミッドタワーグランド1階112区画 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線「月島」駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
「ストレッチ＆コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店。日常生活や運動で縮んだ筋肉を伸ばし、綿密なコミュニケーションで本人が気付いていないトラブルを発見してくれます。
用意されているコースもバリエーション豊かで、「スポーツパフォーマンスアップコース」「疲労撃退コース」などから選択可能です。優れた技術でコンテスト優勝経験もあるため、セラピストのクオリティーを重要視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ストレッチ＆コミュニケーション
- 一人ひとりに寄り添う多彩なコース
- コンテスト優勝歴もある優れた技術
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース） 6,600円（フットケアコース） 6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区晴海1-8-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営地下鉄大江戸線 勝どき駅下車 A2a・b出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6204-2400 |
| 特徴 |
|
ラフィネ 銀座店
- リラクゼーション
- 足つぼ
ラフィネ 銀座店が掲げているコンセプトは、「ハートフルリラクゼーション」。心地よい空間づくりや楽しい会話といったおもてなしを大事にしており、身体はもちろん心まで癒してもらえます。
また、開始10分以内の品質保証が受けられる点も、ラフィネならではの特徴。所定のコースを選択すれば、手技が肌に合わない場合の無料キャンセルが可能です。専用アプリで簡単予約が可能なので、気になった方はチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分以内の品質保証が受けられる
- 専用アプリで簡単予約が可能
料金
| 入会金 | 6,600円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー15分） 2,200円（ハンドリフレクソロジー20分） |
| 回数料金 | 1,650円（フェイスセラピー15分） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座3丁目5-15 石川ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5250-0151 |
| 特徴 |
|
ほぐし仙人
- リラクゼーション
上質なクオリティを誇るリラクゼーションサロン、ほぐし仙人。「ほぐされ通」が最後にたどり着く店として人気です。キメ細かいカウンセリングでつらい部分や悩みを把握し、ピンポイントな施術を提供してくれます。
採用率3%の厳選されたスタッフのみが在籍しているため、いつ足を運んでも安定した質を求められるところがおすすめポイントです。女性スタッフも在籍しているので、男性に身体を触れられたくない方にもぴったり。深夜1:00まで受付しており、お出かけ帰りもゆったり利用できますよ。
おすすめポイント！
- クオリティの高いリラクサロン
- 採用率3%の厳選されたスタッフ
- 深夜1:00までの受付で通いやすい
料金
| 入会金 | 6,000円〜（1回） |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区勝どき2-1-14 ウィルテラス勝どき2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月水木金14:00～翌2:00、土日12:00～翌2:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 03-5546-3828 |
| 特徴 |
|
めぐるからだ
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
めぐるからだは、バリエーション豊かなメニューが揃うリラクゼーションサロンです、整体＆リフレクソロジー・お腹デトックス・鎖骨下リンパコースなど、ユニークなコースから自由に選択できます。
新規なら10％OFFで利用できるため、まずはお試しで利用してみたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。セラピストは漢方養生指導士の資格を取得しており、施術後は厳選したお茶をのみながら漢方のアドバイスを受けられるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- 新規なら10％OFFで利用できる
- 施術後には漢方のアドバイスも実施
料金
| 入会金 | 6,050円（整体＆リフレクソロジー） |
|---|---|
| コース料金 | 6,325円（お腹デトックス） 5,390円（鎖骨下リンパコース） 7,040円（整体＆アロマトリートメント） |
| 回数料金 | 3,300円（腸リフレ） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区勝どき2-18-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 勝どき駅A3出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 03-5534-9191 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
月島でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、月島でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。月島には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
