「セラピストの技術に差がありすぎて不快な思いをしたことがある」「コンセプトや種類が多すぎて違いが分からない」。そんな方のために、今回は宝塚でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー ソリオ宝塚店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
独自の「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー ソリオ宝塚店。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて根本的な改善を目指します。「その場では気持ちよくても、家に帰ったらすぐ元に戻ってしまった」という経験がある方におすすめです。
海外・国内に330店舗以上を展開し、これまでの施術実績は1,900万人。臨床データを基に作られた研修カリキュラムで学んだ本格セラピストが在籍しています。「快眠整体コース」「腸×骨盤シェイプコース」など、好みに合わせた豊富なメニューから選択可能です。
おすすめポイント！
- A.P.バランス®を受けられる
- 業界トップクラスの技術力を誇る
- 目的や好みに合わせた多彩なコース
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市栄町2-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 宝塚駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0797-86-1333 |
| 特徴 |
|
りらくる 宝塚山本丸橋店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 宝塚山本丸橋店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,980円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜24:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント！
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宝塚市山本丸橋4-82-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急宝塚線 山本駅 徒歩18分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8884-4469 |
| 特徴 |
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Dr.stretch 西宮ガーデンズ店
- ストレッチ
深層筋にアプローチしてくれる、Dr.stretch 西宮ガーデンズ店コアバランスストレッチという手技で、セルフケアでは届きにくい筋肉を伸ばします。身体の根本改善やスッキリ感を求める方におすすめです。
国内外に200店舗を構えており、2ヶ月の研修＆検定に合格した1,200名の一流トレーナーのみが施術を許されています。平日・土日にかかわらず20:00までオープンしているので、会社帰りやお出かけ終わりでも時間に余裕をもって利用可能です。
おすすめポイント！
- コアバランスストレッチを実施
- 一流トレーナーによる施術が受けられる
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,940円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,910円（60分） 11,880円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄 西宮北口駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
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ヘッドスパ 空 宝塚店
- リラクゼーション
優しく包み込むライティングや心地よい音楽、フルフラットのシャンプー台や床暖房など、こだわり抜いた贅沢な設備が揃っています。非日常的でありながら、深くリラックスできるホテルのような心地よさがヘッドスパ 空 宝塚店のおすすめポイント。
ヘッドスパ業界で権威を持つ樋口賢介氏が監修するブランド「ミヤビナ」、電気バルスで筋肉にアプローチする「Dr.Vi-Anode」など、アメニティの充実度合いも魅力です。施術後には、オリジナルドリンクを飲みながら癒しのひとときを過ごせますよ。
おすすめポイント！
- 豪華な空間でのヘッドスパ施術
- 多彩なアメニティが充実している
- 施術後はオリジナルドリンクで休息
料金
| 入会金 | 14,000円〜（Premium Head Spa） |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市清荒神1-4-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄宝塚本線 清荒神駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0797-98-2627 |
| 特徴 |
|
タイ古式マッサージ ASHIYAバンクンメイ 宝塚店
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- ストレッチ
タイ古式マッサージを受けられる、ASHIYAバンクンメイ 宝塚店。「世界一気持ちいい」と称されるタイ古式は、ほぐしやストレッチを組み合わせながら全身の筋肉にアプローチする手技です。
バリエーション豊かなメニューが揃っているところもおすすめポイント。アロマオイルトリートメント・フット・ハーブボールなどを楽しめます。11:00～21:00までオープンしており、会社帰りもゆったり利用できるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- タイ古式マッサージを受けられる
- バリエーション豊かなメニュー
- 会社帰りもゆったり利用できる
料金
| 入会金 | 7,700円（タイ古式マッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円（タイアロマオイルトリートメント） 4,400円（タイフット） 5,500円（タイハーブボール） |
| 回数料金 | 3,300円（眼精疲労セラピー） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市湯本町3番11号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| 電話番号 | 0797-83-6180 |
| 特徴 |
|
ほぐし処 てもみや
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
状態改善で疲労の回復につなげられるリラクゼーションサロン、ほぐし処 てもみや。柔軟性を失った筋肉を深層までしっかりほぐし、疲労が蓄積されやすい負のサイクルを断ち切る手技が受けられます。
スポーツマッサージや骨盤調整+もみほぐし、全身バランス調整やドライヘッドなど、多種多彩なメニューから自由にフレキシブルさも魅力です。スタンダードなもみほぐしなら3,580円と、コストパフォーマンスにも優れていますよ。
おすすめポイント！
- 状態改善で疲労の回復につなげられる
- 多彩なメニューから自由に選択OK
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 5,100円（スポーツマッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 4,080円（骨盤調整+もみほぐし） 3,580円（もみほぐし） 8,400円（全身バランス調整） |
| コース料金 | 3,400円（足つぼ） 3,400円（ドライヘッド） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市宮の町15-5 荒神川ビル301 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0797-75-1129 |
| 特徴 |
|
タイ古式&漢和アロマ サロンドブリーズ
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
タイ古式マッサージとアロマトリートメントを融合させた手技を体感できるプライベートサロンです。指圧やストレッチて固くなった筋肉をほぐし、ンです。全身の巡りがスムーズになります。タイ古式は、もみ返しが少ない点も特徴の一つ。
クオリティの高いセラピストが在籍しており、大手サロンでの施術5,000件以上の実績を誇るオーナーが施術を担当しています。最寄りの逆瀬川駅から徒歩3分とアクセスもよく、通勤・通学途中にサッと立ち寄れるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- タイ古式マッサージ×アロマ
- クオリティの高いセラピスト
- 駅チカで利用しやすいアクセス
料金
| 入会金 | 7,700円（タイ古式足湯付き65分コース） |
|---|---|
| コース料金 | 15,300円（タイ古式足湯付き＋半身アロマトリートメント計120分） 11,000円（ストレッチ＋アロマトリートメント足湯付き計85分） 8,800円（漢和オイルトリートメント足湯付き65分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市野上1-5-10 ラ・ロッカ103号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 逆瀬川駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
グランラフィネ 阪急西宮ガーデンズ店
- リラクゼーション
- 足つぼ
「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトに掲げている、グランラフィネ 阪急西宮ガーデンズ店。キメ細かい手技はもちろん、心地よい空間づくりや楽しい会話で手厚いおもてなしサービスがおすすめポイントです。
「単品で20分以上のコース」または「単品で20分以上のコースとの組み合わせ」を選択した場合、10分以内であれば無料キャンセルができるのも嬉しいところ。専用アプリで簡単予約が可能なので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分以内の品質保証が受けられる
- 専用アプリで簡単予約が可能
料金
| 入会金 | 3,980円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 4,400円〜（アロマリフレクソロジー） 7,850円（グランアロマトリートメント） 4,400円〜（ハンドリフレクソロジー） |
| 回数料金 | 11,000円（フェイストリートメント） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ南モール3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西宮北口駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0798-31-0581 |
| 特徴 |
|
てもみん 阪神西宮店
- リラクゼーション
- 足つぼ
一人ひとりの目的・好みに合わせた豊富なメニューが用意されている、てもみん 阪神西宮店。ベッドで行う「全身ケアコース」、時間がない方向けのクイックな「チェアコース」、足裏から膝下までの「オイルコース」などから選択可能です。
てもみんではセラピストを直接雇用しており、それぞれの技術が均一化されています。本格手技ながらリーズナブルで、10分の1,100円からの手軽さもおすすめポイント。コストパフォーマンスを重視する方も検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 目的に合わせた豊富なメニュー
- 直接雇用で均一化された技術力
- リーズナブルで通いやすい料金
料金
| 入会金 | 4,400円〜（ベッドコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（チェアコース） 4,400円（オイルコース） 2,200円〜（ほぐしコース） |
| 回数料金 | 5,500円〜（オイルトリートメントコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市 田中町1-26 エビスタ西宮内阪神百貨店2f |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0798-37-1371 |
| 特徴 |
|
asian relaxation villa 西宮北口店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
日常を忘れられる上質な空間で施術を受けられるリラクゼーションサロン、asian relaxation villa 西宮北口店。アジアンリゾートをイメージした空間で、都会の喧騒を忘れて深い癒しを体感できます。
クオリティの高い施術もおすすめポイントです。本場仕込みの癒し技術で、一人ひとりにぴったりなハンドテクニックを提供してくれますよ。バリエーション豊かなメニューが揃っており、タイ古式マッサージ・バリ式リンパマッサージなどを楽しめます。
おすすめポイント！
- 日常を忘れられる上質な空間
- クオリティの高い施術を受けられる
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 2,970円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 3,460円（タイ古式マッサージ） 4,950円（バリ式リンパマッサージ） 10,450円（ルルール） |
| 回数料金 | 2,530円（足つぼリフレクソロジー） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市丸橋町7-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0798-62-3599 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
宝塚でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、宝塚でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。宝塚には、ついつい眠ってしまう極上のヘッドスパを受けられたり、厳しい研修をくぐり抜けた熟練セラピストからの手技を受けられたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
