
「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか?今回は、湘南台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー イトーヨーカドー湘南台店
出典: karada39.com
- マッサージ・整体
 - 足つぼ
 
独自の「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー イトーヨーカドー湘南台店。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて根本的な改善を目指します。「その場では気持ちよくても、家に帰ったらすぐ元に戻ってしまった」という経験がある方におすすめです。
海外・国内に330店舗以上を展開し、これまでの施術実績は1,900万人。臨床データを基に作られた研修カリキュラムで学んだ本格セラピストが在籍しています。「快眠整体コース」「腸×骨盤シェイプコース」など、好みに合わせた豊富なメニューから選択可能です。
おすすめポイント!
- A.P.バランス®を受けられる
 - 業界トップクラスの技術力を誇る
 - 目的や好みに合わせた多彩なコース
 
料金
| 入会金 | 5,800円〜(整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース) | 
|---|---|
| コース料金 | 8,580円(フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース)8,580円(快眠整体コース)3,000円〜(産後向け整体・骨盤調整コース) | 
| コース料金 | 8,580円(腸×骨盤シェイプコース)3,300円〜(フット(足裏)コース)9,200円〜(オイルコース) | 
| 体験等 | 3,980円 | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市石川6-2-1 | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩20分 | 
| 営業時間 | 9:30~20:30 | 
| 定休日 | 年中無休 | 
| 電話番号 | 0466-88-5046 | 
| 特徴 | 
  | 
りらくる 湘南台店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
 - 足つぼ
 
目的に合わせて選べる3つのコースが魅力の、りらくる 湘南台店。ベーシックな「もみほぐし」はもちろん、保湿クリーム・オイルをなじませる「足つぼ」、肘から下・頭から首にかけての「ハンドリフレ・クイックヘッド」から選択可能です。
公式アプリを利用すれば、便利でオトク。セラピスト指名ランキングを把握でき、予約もスムーズに取れます。無料の着替え&更衣室を完備しているので、通勤・通学途中に通いやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント!
- 目的に合わせて選べる3つのコース
 - 公式アプリならさらに便利でオトク
 - 無料の着替え&更衣室を完備
 
料金
| 入会金 | 1,100円〜(もみほぐし) | 
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜(足つぼ)2,600円〜(ハンドリフレ・クイックヘッド) | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | 900円 | 
基本情報
| アクセス | 藤沢市湘南台1-31-11-2F | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜市営地下鉄 ブルーライン 湘南台駅 徒歩10分 | 
| 営業時間 | 10:00〜24:00 | 
| 定休日 | 年中無休 | 
| 電話番号 | 050-8884-4208 | 
| 特徴 | 
  | 
ほぐし&リラックス 湘南台店
- リラクゼーション
 - 足つぼ
 
60分3,270円のリーズナブルな価格で本格的な施術を受けられる、ほぐし&リラックス 湘南台店。コストパフォーマンスを最も重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
バリエーション豊かなメニューが揃い、ベーシックなもみほぐしはもちろん、整体・足つぼ・ヘッドスパから自由にチョイスできます。各線の湘南台駅西口から徒歩1分とアクセスも良好なため、通勤・通学途中にもサッと立ち寄りやすいですね。
おすすめポイント!
- 60分3,270円のお手頃価格
 - バリエーション豊かなメニュー
 - 駅チカで利用しやすいアクセス
 
料金
| 入会金 | 3,270円(ボディケア) | 
|---|---|
| コース料金 | 3,980円(整体)3,000円(足つぼ)3,000円(ヘッドスパ) | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | - | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2-5-8 湘南台Nビル6-A | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 湘南台駅西口 徒歩1分 | 
| 営業時間 | 10:00~23:00 | 
| 定休日 | -(問い合わせ) | 
| 電話番号 | 050-5264-0557 | 
| 特徴 | 
  | 
Reストレッチ 湘南台店
- マッサージ・整体
 - ストレッチ
 
オリジナルの整体技術を体感できる、Reストレッチ 湘南台店。自分では伸ばしにくい、カラダの深層部の筋肉までアプローチする「ストレッチ整体」を用い、硬く縮んだ身体をじっくりとやわらかくほぐしてもらえます。
一人ひとりに適した施術を受けられるのもおすすめポイント。より効率的にケアしてほしい方なら、チェックしてみてください。各線の湘南台駅から徒歩1分の立地にあり、会社帰りやお出かけついでに利用しやすいのも便利ですね。
おすすめポイント!
- オリジナルの整体技術を体感できる
 - 一人ひとりに適した施術を受けられる
 - 通勤・通学途中に立ち寄りやすい
 
料金
| 入会金 | 6,500円(ストレッチ整体) | 
|---|---|
| コース料金 | 6,500円(美姿勢ストレッチ) 6,500円(快眠整体コース) | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | - | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2丁目5-8 湘南台Nビル 6A | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 湘南台駅 徒歩1分 | 
| 営業時間 | 10:00~23:00 | 
| 定休日 | -(問い合わせ) | 
| 電話番号 | 050-5264-6108 | 
| 特徴 | 
  | 
リラックSmile 湘南台店

- マッサージ・整体
 - アロマ
 - リラクゼーション
 - その他
 
リラックSmile 湘南台店では、セラピストが中国で学んできた癒しの技術を提供しています。さまざまな不調・悩みにキメ細かく対応し、プロのスキルでしっかりとほぐしてもらえるところがおすすめポイント。
「ヘッド+目の疲れ+全身整体」「ヘッド・顔・全身オイルマッサージ」など、バリエーション豊かなメニューが揃っています。本格的な「かっさ」も実施しており、ボディメンテナンスに加えて小顔を目指せるのも嬉しいですね。
おすすめポイント!
- 中国で学んできた癒しの技術
 - バリエーション豊かなメニュー
 - 本格的な「かっさ」で小顔も目指せる
 
料金
| 入会金 | 7,000円(全身+頭60分) | 
|---|---|
| コース料金 | 3,800円(ヘッド+目の疲れ+全身整体60分)7,980円(足ツボ+頭+うつ伏せ全身オイル100分)8,790円(整体+オイル+ヘッド120分) | 
| コース料金 | 7,880円(ヘッド・顔・全身オイルマッサージ90分)6,680円(小顔かっさ90分) | 
| 体験等 | - | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南 205号室 | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅東口 | 
| 営業時間 | 10:00~22:00 | 
| 定休日 | 不定休 | 
| 電話番号 | - | 
| 特徴 | 
  | 
湘南そう快館
出典: s-soukai.com
- マッサージ・整体
 
一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイド施術が受けられるリラクゼーションサロン、湘南そう快館。個々に適したアプローチで他動的に関節を動かし、動きを改善していくことでバランスを整えてくれます。
その場限りの気持ちよさで終わらないのも魅力。ただ押すだけではなく、自身でも気付いていない部分を施術し、原因から改善してくれます。施術後のアドバイスも受けられるので、正しいセルフメンテナンスに取り組みたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 身体に合わせたオーダーメイド施術
 - その場限りの気持ちよさで終わらない
 - 施術後のアドバイスも受けられる
 
料金
| 入会金 | 8,250円〜(1回) | 
|---|---|
| コース料金 | - | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | - | 
基本情報
| アクセス | 藤沢市湘南台2-1-1 | 
|---|---|
| 最寄り駅 | - | 
| 営業時間 | 9:00~18:00 | 
| 定休日 | -(問い合わせ) | 
| 電話番号 | 0466-42-0366 | 
| 特徴 | 
  | 
Dr.stretdh(ドクターストレッチ)藤沢店
- ストレッチ
 
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチする、Dr.stretdh(ドクターストレッチ)藤沢店。独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせ、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休で平日は21:00までオープンしているので、会社帰りでも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント!
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
 - アスリートが支持した高い技術力
 - 年中無休で通いやすい営業時間
 
料金
| 入会金 | 5,500円(40分) | 
|---|---|
| コース料金 | 8,250円(60分)11,000円(80分) | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | 4,120円 | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-1 Tsビル2F | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 藤沢駅南口 徒歩5分 | 
| 営業時間 | 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~20:00 | 
| 定休日 | – | 
| 電話番号 | 050-5491-2925 | 
| 特徴 | 
  | 
Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
 - リラクゼーション
 - ストレッチ
 - 足つぼ
 
「ストレッチ×コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店。オリジナルのボディケアをしながら、キメ細かいコミュニケーションでプロ視点のカウンセリングが行われます。
目的に合わせた多彩なコースも魅力の1つ。「タイ古式ストレッチコース」「疲労撃退コース」など、身体の状態に合わせて自由に選択可能です。コンテスト優勝歴のある優れた技術もおすすめポイントで、120以上の研修を受けた本格派が在籍しています。
おすすめポイント!
- ストレッチ×コミュニケーション
 - 目的に寄り添う多彩なコース
 - コンテスト優勝歴もある優れた技術
 
料金
| 入会金 | 3,960円〜(疲労撃退コース) | 
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜(ダイエットコース)5,060円〜(スポーツパフォーマンスアップコース)3,300円〜(フットケアコース) | 
| コース料金 | 5,060円〜(グレードアップ骨盤ケアコース)7,700円〜(グレードアップ肩甲骨ケアコース)7,150円〜(タイ古式ストレッチコース) | 
| 体験等 | – | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市藤沢438−1 ルミネ藤沢4F | 
|---|---|
| 最寄り駅 | JR藤沢駅 直結 | 
| 営業時間 | 10:00~20:30 | 
| 定休日 | -(問い合わせ) | 
| 電話番号 | 0466-52-6685 | 
| 特徴 | 
  | 
ラフィネ ODAKYU湘南GATE店
- リラクゼーション
 - 足つぼ
 
「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトに掲げている、ラフィネ ODAKYU湘南GATE店。キメ細かい手技はもちろん、心地よい空間づくりや楽しい会話で手厚いおもてなしサービスがおすすめポイントです。
「単品で20分以上のコース」または「単品で20分以上のコースとの組み合わせ」を選択した場合、10分以内であれば無料キャンセルができるのも嬉しいところ。専用アプリで簡単予約が可能なので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- ハートフルリラクゼーション
 - 開始10分以内の品質保証が受けられる
 - 専用アプリで簡単予約が可能
 
料金
| 入会金 | 2,200円〜(ボディケア) | 
|---|---|
| コース料金 | 2,200円〜(リフレクソロジー)1,650円(ヘッドショルダー)2,200円〜(ハンドリフレクソロジー) | 
| コース料金 | 1,650円〜(フェイスセラピー)8,250円〜(チョイスコース)550円(プロバンスバス) | 
| 体験等 | – | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢21-1 ODAKYU 湘南 GATE 4階 | 
|---|---|
| 最寄り駅 | 藤沢駅南口 直結 | 
| 営業時間 | 10:00~20:00 | 
| 定休日 | -(問い合わせ) | 
| 電話番号 | 0466-52-7760 | 
| 特徴 | 
  | 
KARADA SUPPORT 藤沢駅前店
出典: karasapo.net
- マッサージ・整体
 - リラクゼーション
 
KARADA SUPPORT 藤沢駅前店では、経験豊かなベテランセラピストによる施術が受けられます。オイルトリートメントやリラクゼーションサロン経験者・国家資格取得者などが揃い、質の高い手技がおすすめポイントです。
最寄りのJR東海道本線・小田急江ノ島線 藤沢駅から徒歩30秒、10:00~22:00まで営業しており、幅広い層が通いやすい環境も魅力。ほぐしなら1,800円からのリーズナブルな料金なので、気軽に利用したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- ベテランセラピストによる施術
 - 駅チカ&通いやすい営業時間
 - リーズナブルな料金で気軽に利用可能
 
料金
| 入会金 | 1,800円(ほぐし) | 
|---|---|
| コース料金 | 2,250円(足つぼ&膝下リンパ) 2,900円(ほぐし&足つぼ膝下リンパセット)  | 
| コース料金 | - | 
| 体験等 | – | 
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢3-3 中村ビルディング5階 | 
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線・小田急江ノ島線 藤沢駅 徒歩30秒 | 
| 営業時間 | 10:00~22:00 | 
| 定休日 | 不定休 | 
| 電話番号 | 0466-53-7563 | 
| 特徴 | 
  | 
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

- フィットネスジム
 
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
 - セルフエステとのW効果でボディメイク
 - 充実の専用アプリ
 
料金
| 入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 | 
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 | 
| 回数料金 | - | 
| 体験等 | - | 
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください | 
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください | 
| 営業時間 | 24時間 | 
| 定休日 | 年中無休 | 
| 電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 | 
| 特徴 | 
  | 
CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

- オンライン
 
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
 - DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
 - マンツーマン指導でモチベーション維持
 
料金
| 入会金 | なし | 
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円)  | 
| 回数料金 | - | 
| 体験等 | - | 
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 | 
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット | 
| 用意するもの | トレーニングウェア | 
| 特徴 | 
  | 
LEAN BODY【オンラインフィットネス】

- オンライン
 
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
 - 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
 - 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
 
料金
| 入会金 | - | 
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込)  | 
| 回数料金 | - | 
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり | 
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 | 
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット | 
| 用意するもの | トレーニングウェア | 
| 特徴 | 
  | 
湘南台でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、湘南台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。湘南台には、セラピスト間で施術クオリティーの差が少なかったり、好みや身体の状態に合わせて選択可能なメニューが多数揃っていたり、魅力的な施設が点在しています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
        
出典: 
出典: 
出典: 
出典: 






