「凝り固まった首や肩をしっかりほぐしてほしい」「資格を持っている本格的な施術者の手技を受けたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、大阪市でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店
出典: karada39.com
- マッサージ・整体
- 足つぼ
身体の根本改善を目指せる、カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店。カラダの土台となる骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて歪みを取り除きます。一時的な癒しではなく、長期的に考えてアプローチしたい方におすすめです。
「フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース」「A.P.バランス®コース」など、好みに合わせて選べるバリエーション豊かなメニューも特徴の1つ。施術にあたるセラピストの質も高く、臨床データを基に作り上げられたカリキュラムで徹底的に学んだ本格派からの手技が受けられますよ。
おすすめポイント！
- 根本ケアを目的にした総合サロン
- 好みに合わせて選べる多彩なプラン
- 徹底研修を受けたセラピスト
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区梅田1-2-2 大阪駅前第2ビル B2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北新地駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 06-6454-6388 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 大阪エリアで23店舗展開中！
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※大阪エリアで23店舗展開中 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
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りらくる 難波千日前店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 難波千日前店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,600円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜23:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント！
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ） 2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | 大阪市中央区難波千日前14-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海 なんば駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8884-4487 |
| 特徴 |
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Re.Ra.Ku グランフロント大阪店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
キメ細かい施術はもちろん、お客さんとの綿密なコミュニケーションも大事にしている、Re.Ra.Ku グランフロント大阪店。気持ちを通じ合わせて信頼関係を構築し、セルフケアでは見つけられない課題をプロフェッショナルな視点でサーチしてくれます。
それぞれの目的・悩みに合わせた、バリエーション豊かなコースも魅力。「疲労撃退コース」「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが揃っています。セラピストの腕も優れており、120以上の研修で自己研鑽を積んだ本格派です。
おすすめポイント！
- ストレッチ×コミュニケーション
- 目的に寄り添う多彩なコース
- リラクゼーションコンテストJAPAN優勝
料金
| 入会金 | 3,960円〜（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（ダイエットコース） 5,060円〜（スポーツパフォーマンスアップコース） 3,300円〜（フットケアコース） |
| コース料金 | 5,060円〜（グレードアップ骨盤ケアコース） 7,700円〜（グレードアップ肩甲骨ケアコース） 7,150円〜（タイ古式ストレッチコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市北区大深町4番20号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線/Osaka Metro御堂筋線 大阪駅 直結 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | グランフロント大阪の営業時間に準ずる |
| 電話番号 | 06-6136-7788 |
| 特徴 |
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てもみん 大丸梅田店
出典: - リラクゼーション
- 足つぼ
10分の1,100円から利用でき、気軽に通いやすいリーズナブルさが魅力。「身体がつらいけど、費用がかさんで回数を重ねられない」という経験がある方なら、てもみん 大丸梅田店がおすすめです。
時間や好みに合わせてメニューが細分化されており、ベッドで行う「全身ケアコース」や時間がない方向けの「チェア」などが揃っています。そして、セラピストを直接雇用をしており、均一化された施術力もてもみんの特徴の1つです。
おすすめポイント！
- 10分の1,100円からの手軽さ
- 時間や好みに合わせて選べるメニュー
- 均一化されたスタッフの施術力
料金
| 入会金 | 4,400円〜（ベッドコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（チェアコース） 4,400円（オイルコース） 2,200円〜（ほぐしコース） |
| 回数料金 | 5,500円〜（オイルトリートメントコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区梅田3-1-1 大丸梅田店9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6456-3567 |
| 特徴 |
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ラフィネ 南海なんば店
出典: - リラクゼーション
- 足つぼ
全国500店舗以上を展開する大手リラクゼーションサロン、ラフィネの南海なんば店。「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしており、疲れた身体をほぐすだけでなく、心も癒してくれます。
開始10分までの品質保証が付いている点もおすすめポイント。サービスに満足できない場合、「単品20分以上のコース」または「単品20分以上のコースとの組み合わせ」なら、開始10分まで無料キャンセルが可能です。終了後はハーブティーが提供され、リラックス状態で帰路につけますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分までなら品質保証付き
- 終了後はハーブティーでリラックス
料金
| 入会金 | 2,200円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,200円〜（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー） 2,200円〜（ハンドリフレクソロジー） |
| コース料金 | 1,650円〜（フェイスセラピー） 8,250円〜（チョイスコース） 550円（プロバンスバス） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60 南海ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海なんば駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6632-9190 |
| 特徴 |
|
Goo-it! 天王寺店
出典: www.gooit.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
女性人気の高いアロマメニューも楽しめる、 Goo-it! 天王寺店。オーソドックスなもみほぐし・足つぼも揃っているため、その日の身体に合わせたバリエーション豊かなコースから選びたい方におすすめです。
厳しい研修をクリアしたセラピストが在籍しているので、スタッフ間による手技レベルのバラつきが気になる方もチェックしてみてください。本格手技ながら全身もみほぐしが2,300円〜とリーズナブルなため、コストパフォーマンスを求める方にもうってつけですよ。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いアロマメニューも実施
- 厳しい研修をパスしたセラピスト
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 2,300円〜（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,900円〜（リフレクソロジー） 6,600円〜（アロマほぐし） 3,300円〜（ヘッドほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2丁目3-54 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR天王寺駅 阿倍野口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6624-9210 |
| 特徴 |
|
J’sメディカル整体院 難波院
出典: - マッサージ・整体
根本改善に期待できる、J’sメディカル整体院 難波院。腰痛・肩こりで悩んでいたり、頭痛・眼精疲労・腕のしびれ気になったりするけど、他のサロンでは一時的な緩和しか得られなかったという方は、試してみる価値ありですよ。
クオリティの高いスキルを誇り、わずか3年で4万2000人を改善してきたノウハウが魅力。DVDやセミナーで、たくさんの施術家が学ぶほどのスキルを持ち合わせています。初回は変化が出なければ全額返金してもらえるのも、気軽に通いやすいポイントですね。
おすすめポイント！
- 根本改善に期待できる整体院
- クオリティの高いスキルを誇る
- 初回は変化が出なければ返金保証
料金
| 入会金 | 11,000円（全身整体コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,980円 （リラクゼーションコース） 3,980円 （Jｓ式オールハンドドライヘッドスパ） 6,600円（整体＋Jｓ式オールハンドドライヘッドスパ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市浪速区難波中3−9−３ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-1825-3344 |
| 特徴 |
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ナチュラルガーデン 天王寺ミオプラザ店
出典: - リラクゼーション
ホテル内サロンで培ったボディケアの手技をベースにした、完全プライベートなナチュラルガーデン 天王寺ミオプラザ店。個室空間でリラックスしながら、優れた技術＆高いホスピタリティーで身体をいたわれます。落ち着きのあるサロンを探している方におすすめです。
「全身ボディケア」や「アロマオイルトリートメント」など、身体の状態に合わせて選べるバリエーション豊かなメニューが揃っています。部分ケアであれば、1,100円〜からと価格も手頃なので、お試しで利用してみたい方にもぴったりです。
おすすめポイント！
- ホテル内の完全プライベートサロン
- 身体の状態に合わせて選べるメニュー
- リーズナブルな料金で気軽に通える
料金
| 入会金 | 1,100円〜（部分ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 4,180円〜（全身ボディケア） 4,400円〜（アロマオイルトリートメント） 3,300円〜（フットケア） |
| コース料金 | 3,300円〜（フェイシャルエステ） 1,100円〜（ヘッドリフレッシュ・顔ツボリフレッシュ） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市天王寺区悲田院町10-48 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天王寺駅 徒歩約3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 天王寺ミオプラザに準じる |
| 電話番号 | 06-6775-5770 |
| 特徴 |
|
プティ・ティヨール 阪神梅田本店
出典: - リラクゼーション
- 足つぼ
高い社内水準を満たした一流セラピストからの施術が受けられる、プティ・ティヨール 阪神梅田本店。デビュー後も定期的に研修を受け、常にハイレベルなスタッフのみがサービスを提供しています。
一人ひとりに寄り添った丁寧なカウンセリングもおすすめポイント。キメ細かなヒアリングで、適切なケアを施してくれます。最寄りのJR大阪駅・各線梅田駅から徒歩3分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサクッと通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 一流セラピストのみが施術にあたる
- 一人ひとりに寄り添ったカウンセリング
- 駅チカで通いやすい立地にある
料金
| 入会金 | ボディケア（※料金はお問い合わせ） |
|---|---|
| コース料金 | 中国式フットケア 顔つぼ‧頭⽪ケア クイックボディケア |
| コース料金 | オイルトリートメント ホットストーントリートメント キャビテーション |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区梅田1丁目13番13号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR大阪駅・各線梅田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6345-0272 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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大阪市でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、大阪市でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。大阪市には、徹底研修を受けて高い技術力を誇るセラピストが在籍していたり、オリジナルの骨盤調整で身体の根本改善を目指せたり、さまざまな施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
