【2024年最新】大阪(天王寺・梅田・なんば)のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選!格安・人気のマッサージ店を紹介

「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか?今回は大阪でおすすめのマッサージサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。

Goo-it!(グイット)天王寺店

Goo-it!(グイット)天王寺店の画像出典: www.gooit.jp

  • アロマ
  • リラクゼーション
  • 足つぼ

リーズナブルな料金ながら、本格的な施術を受けられます。全身もみほぐしは2,300円〜、60分でも3,600円で提供。価格と技術のバランスがとれたリラクゼーションサロンをお探しなら、Goo-it!(グイット)天王寺店がおすすめです。

女性人気の高いアロマトリートメントメニューも実施しており、「もみ40+ドライヘッド&オイルネック20分」や「アロマほぐし60分」などが楽しめます。スタッフの技術力も高く、厳しい研修をパスしたプロがコリをほぐしてくれます。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな施術料金で受けられる
  • 女性人気の高いアロマメニューも実施
  • 技術力の高いスタッフが在籍している

料金

入会金 2,300円〜(全身もみほぐし)
コース料金 2,900円〜(リフレクソロジー)6,600円〜(アロマほぐし)3,300円〜(ヘッドほぐし)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2丁目3-54
最寄り駅 JR天王寺駅 阿倍野口 徒歩1分
営業時間 11:00~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6624-9210
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 梅田HEPファイブ店

カラダファクトリー 梅田HEPファイブ店の画像

  • マッサージ・整体
  • 足つぼ

海外・国内合わせて330店舗以上を展開し、これまでに1,900万人以上の施術実績を誇るカラダファクトリーの梅田HEPファイブ店。「根本ケア」をコンセプトにした、身体と健康の総合サロンです。

1番の特徴は「A.P.バランス®」。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを調整します。出産で骨盤が開いてしまった、ぽっこりお腹が気になるなど、幅広い悩みを抱える方におすすめです。セラピストの質も高く、オリジナルの研修カリキュラムで徹底指導されています。

おすすめポイント!

  • 豊富な実績を誇る総合サロン
  • 「A.P.バランス」を受けられる
  • 高い技術力を誇る優秀なスタッフ

料金

入会金 5,800円〜(整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース)
コース料金 8,580円(フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース)8,580円(快眠整体コース)3,000円〜(産後向け整体・骨盤調整コース)
コース料金 8,580円(腸×骨盤シェイプコース)3,300円〜(フット(足裏)コース)9,200円〜(オイルコース)
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区角田町5-15 HEPファイブ B1階
最寄り駅 大阪駅 徒歩6分
営業時間 11:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6366-3753
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 大阪(天王寺・梅田・なんば)エリアで11店舗展開中!

Dr.stretchの画像出典: doctorstretch.com

  • ストレッチ

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

おすすめポイント!

  • 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
  • アスリートが支持した高い技術力
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金
コアバランスストレッチ料金 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ
8,910円(税込):60分・全身ストレッチ
11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所
14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します
回数料金 4回券:22,000円(税込)~
8回券:42,240円(税込)~
12回券:60,720円(税込)~
※有効期限は購入日より6ヶ月
体験等

基本情報

アクセス ※大阪(天王寺・梅田・なんば)エリアで11店舗展開中!
「上本町YUFURA店」「ディアモール大阪店」「芝田一丁目店」「ホワイティうめだ店」「西梅田店」「フコク生命ビル店」「阪急大阪梅田茶屋町口店」「なんば店」「なんばウォーク店」「なんばCITY店」「なんばマルイ店」
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-5491-2925
特徴
  • 女性もおすすめ

Re.Ra.Ku エトレ豊中店

Re.Ra.Ku エトレ豊中店の画像出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net

  • マッサージ・整体
  • リラクゼーション
  • ストレッチ
  • 足つぼ

キメ細かい施術はもちろん、お客さんとの綿密なコミュニケーションも大事にしている、Re.Ra.Ku エトレ豊中店。気持ちを通じ合わせて信頼関係を構築し、セルフケアでは見つけられない課題をプロフェッショナルな視点でサーチしてくれます。

それぞれの目的・悩みに合わせた、バリエーション豊かなコースも魅力。「疲労撃退コース」「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが揃っています。セラピストの腕も優れており、120以上の研修で自己研鑽を積んだ本格派です。

おすすめポイント!

  • ストレッチ×コミュニケーション
  • 目的に寄り添う多彩なコース
  • リラクゼーションコンテストJAPAN優勝

料金

入会金 3,960円〜(疲労撃退コース)
コース料金 3,960円〜(ダイエットコース)5,060円〜(スポーツパフォーマンスアップコース)3,300円〜(フットケアコース)
コース料金 5,060円〜(グレードアップ骨盤ケアコース)7,700円〜(グレードアップ肩甲骨ケアコース)7,150円〜(タイ古式ストレッチコース)
体験等

基本情報

アクセス 大阪府豊中市玉井町1-1-1 エトレとよなか3F
最寄り駅 阪急豊中駅
営業時間 10:00~21:00
定休日 阪急豊中駅
電話番号 06-4867-4908
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

スマイルハンド 大阪駅前第2ビル店

スマイルハンド 大阪駅前第2ビル店の画像出典: imgbp.hotp.jp

  • リラクゼーション
  • ストレッチ
  • 足つぼ

丁寧な施術が受けられる、スマイルハンド 大阪駅前第2ビル店。セラピスト歴10年以上の本格派が在籍しています。「時間やお金をムダにしたくない」「首こり・肩こりを癒したい」という方におすすめです。

丁寧な手技ながらリーズナブルな点も魅力の1つ。人気の高い「全身マッサージ60分コース」でも2,980円で受けられます。また、もみほぐしの他に足つぼ・ヘッドケア・ストレッチも実施しており、多彩なメニューから状態に合わせて選択可能です。

おすすめポイント!

  • 歴10年以上の熟練スタッフ揃い
  • リーズナブルな料金で受けられる
  • もみほぐし&足つぼやストレッチも実施

料金

入会金 2,980円(全身マッサージ60分)
コース料金 3,520円(全身マッサージ+足つぼのセットコース)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区梅田1-222 B200-13号
最寄り駅 北新地駅東改札口・西梅田駅南改札口 徒歩2分
営業時間 11:00~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 駐車場
  • 女性もおすすめ

癒し手 大阪駅前第2ビルB1店

癒し手 大阪駅前第2ビルB1店の画像出典: imgbp.hotp.jp

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

「効かせる施術」が提供されている、スマイルハンド 大阪駅前第2ビル店。技術力の高いスタッフが在籍しており、身体への負担を減らしながらピンポイントな手技が提供されています。コリへ的確にアプローチしてほしい方におすすめです。

バリエーション豊かなメニューも特徴の1つ。眼精疲労に効く「極上ヘッド」や「足裏リフレ」などが揃っています。本格的な施術ながら安い料金体系も嬉しいところ。全身もみほぐしなら、1,900円で利用可能です。

おすすめポイント!

  • 身体に負担をかけずに効かせる施術
  • 目的に合わせた多彩なメニュー
  • お手頃価格で気軽に通いやすい

料金

入会金 2,800円(全身もみほぐし+頭)
コース料金 2,900円(大満足うたた寝コース足つぼ+頭)1,900円(全身もみほぐし)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区梅田1-2-2
最寄り駅 大阪駅前第2ビル地下1階
営業時間 10:00~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 駐車場
  • 女性もおすすめ

憩(いこい)大阪駅前第1ビル

憩(いこい)大阪駅前第1ビルの画像出典: imgbp.hotp.jp

  • アロマ
  • リラクゼーション
  • 足つぼ

憩(いこい)大阪駅前第1ビルには、女性人気の高いメニューが豊富に揃っています。ボディケアや足つぼはもちろん、ヘッドマッサージ・アロマオイルリンパトリートメントの合わせ技を体感可能です。

ベテランスタッフが揃っているので、「経験の浅いセラピストにあたって残念な思いをした」という方にもおすすめ。コストパフォーマンスも優れており、「ヘッドマッサージ20分+全身ほぐし40分」なら3,200円、アロマコースでも4,480円で受けられますよ。

おすすめポイント!

  • 女性人気の高いメニューが豊富
  • ベテランスタッフが揃っている
  • リーズナブルな施術料金で受けられる

料金

入会金 3,200円(ヘッドマッサージ20分+全身ほぐし40分)
コース料金 2,900円(全身もみほぐし60分)4,480円(アロマリンパトリートメント60分)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区梅田1-3-1 B100号 12号 大阪駅前第一ビルB1
最寄り駅 JR大阪駅・阪神梅田駅 徒歩圏内
営業時間 10:30~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 駐車場
  • 女性もおすすめ

りらくる 難波千日前店

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

これまでの利用者数は530万人、セラピスト数は14,500人を超える大型リラクゼーション施設、りらくるの難波千日前店。一人ひとりの目的に合わせて細分化されたコースが用意されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」が受けられます。

もみほぐしなら60分3,600円、足つぼであれば2,600円からのリーズナブルな点も魅力。コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。更衣室を完備しており、無料の着替えも提供されるため、お仕事帰り・お出かけ途中にも手ぶらでスマートに通えますよ。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせて選べる3つのコース
  • リーズナブルな料金で施術を受けられる
  • 無料の着替えが用意されている

料金

入会金 1,100円〜(もみほぐし)
コース料金 2,600円〜(足つぼ)2,600円〜(ハンドリフレ・クイックヘッド)
コース料金
体験等 900円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区難波千日前14-14 2F
最寄り駅 南海 なんば駅 徒歩2分
営業時間 9:00〜23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6634-0166
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

てもみん 大丸梅田店

てもみん 大丸梅田店の画像出典: www.global-sports.co.jp

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

てもみん 大丸梅田店は、リーズナブルな価格で気軽に通いやすいリラクゼーション施設。10分の1,100円からの手軽さで、ハリ・コリを感じる身体を小まめにメンテナンスしたい方におすすめです。

豊富なコース&メニューが揃っている点も特徴の1つ。「全身ケアコース」や「チェアコース」、足裏から膝下まで癒やす「オイルコース」などが楽しめます。てもみんではスタッフを直接雇用して技術力を均一化しているため、セラピストによる施術レベルのバラつきも少ないですよ。

おすすめポイント!

  • 10分・1,100円〜受けられる
  • 豊富なコース&メニューが揃っている
  • スタッフ全員の直接雇用で手技の均一化

料金

入会金 4,400円〜(ベッドコース)
コース料金 1,100円〜(チェアコース)4,400円(オイルコース)2,200円〜(ほぐしコース)
回数料金 5,500円〜(オイルトリートメントコース)
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区梅田3-1-1 大丸梅田店9F
最寄り駅
営業時間 10:00〜20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6456-3567
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

ラフィネ なんばパークス店

ラフィネ なんばパークス店の画像出典: www.bodywork.co.jp

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

全国に500店舗を展開している大型リラクゼーションサロン、ラフィネのなんばパークス店。「ハートフルリラクゼーション」をテーマに掲げており、筋肉やツボをもみほぐして身体にアプローチし、心も癒やされる施設です。

また、独自の品質保証もおすすめポイント。単品で20分以上のコースor単品で20分以上のコースと組み合わせた場合、開始10分以内にキャンセルした場合は料金が発生しません。専用の『ラフィネグループアプリ』を利用すれば、予約が簡単でクーポンも利用できますよ。

おすすめポイント!

  • ハートフルリラクゼーション
  • 開始10分以内ならキャンセルできる
  • 専用アプリで簡単予約が可能

料金

入会金 2,200円〜(ボディケア)
コース料金 2,200円〜(リフレクソロジー)1,650円(ヘッドショルダー)2,200円〜(ハンドリフレクソロジー)
コース料金 1,650円〜(フェイスセラピー)8,250円〜(チョイスコース)550円(プロバンスバス)
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス 7F
最寄り駅
営業時間 10:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6641-2151
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

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  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

大阪でおすすめのマッサージ10選まとめ

今回は、大阪でおすすめのマッサージサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。大阪には、徹底研修を受けて高い技術力を誇るセラピストが在籍していたり、オリジナルの骨盤調整で身体の根本改善を目指せたり、さまざまな施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。