「骨盤・骨格を調整して身体を根本から改善したい」「安い料金で通いやすいサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか?しかし、大宮には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね。そこで今回は、大宮でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 丸井大宮店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
海外&国内に330店舗以上を展開し、1,900万人の施術実績を誇るリラクゼーションサロン、カラダファクトリー 丸井大宮店。根本ケアという考え方を基に、骨格・骨盤の歪みを整えられます。
好みやボディの状態に合わせて選べる多彩なコースもおすすめポイント。メインの「A.P.バランス®」や「フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース」「快眠整体コース」などが楽しめます。スタッフは研修カリキュラムによって徹底指導されているため、セラピスト間のバラつきも少ないですよ。
おすすめポイント!
- 骨格・骨盤の歪みを整えられる
- 好みに合わせて選べる豊富なコース
- 徹底指導された施術者のスキル
料金
入会金 | 5,800円〜(整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース) |
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コース料金 | 8,580円(フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース) 8,580円(快眠整体コース) 3,000円〜(産後向け整体・骨盤調整コース) |
コース料金 | 8,580円(腸×骨盤シェイプコース) 3,300円〜(フット(足裏)コース) 9,200円〜(オイルコース) |
体験等 | 60分体験:3,980円(税込) |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 大宮マルイ5階 |
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最寄り駅 | 大宮駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10:30~20:00 |
定休日 | 丸井大宮に準ずる |
電話番号 | 048-729-6550 |
特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 大宮エリア2店舗展開中
- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | - |
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コアバランスストレッチ料金 |
5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込):60分・全身ストレッチ 11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
回数料金 |
4回券:22,000円(税込)~ 8回券:42,240円(税込)~ 12回券:60,720円(税込)~ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
体験等 | - |
基本情報
アクセス | 【大宮そごう内店】 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-6-2 大宮スカイビル2F 【コクーンシティさいたま新都心店】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町四丁目263-1 コクーンシティ コクーン2店 3階 |
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最寄り駅 | 【大宮そごう内店】 大宮駅西口を出てのすぐ目の前。 そごう大宮店2F 【コクーンシティさいたま新都心店】 「さいたま新都心駅 東口」を右に出て徒歩3分 コクーンシティ2 |
営業時間 | 【大宮そごう内店】10:00~20:00 【コクーンシティさいたま新都心店】10:00~21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5491-2925 |
特徴 |
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Goo-it!(グイット)大宮東口店
出典: www.gooit.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金ながら、本格的な施術を受けられます。全身もみほぐしは2,300円〜、60分でも3,600円で提供。価格と技術のバランスがとれたリラクゼーションサロンをお探しなら、Goo-it!(グイット)大宮東口店がおすすめです。
女性人気の高いアロマトリートメントメニューも実施しており、「もみ40+ドライヘッド&オイルネック20分」や「アロマほぐし60分」などが楽しめます。スタッフの技術力も高く、厳しい研修をパスしたプロがコリをほぐしてくれます。
おすすめポイント!
- リーズナブルな施術料金で受けられる
- 女性人気の高いアロマメニューも実施
- 技術力の高いスタッフが在籍している
料金
入会金 | 2,300円〜(全身もみほぐし) |
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コース料金 | 2,900円〜(リフレクソロジー) 6,600円〜(アロマほぐし) 3,300円〜(ヘッドほぐし) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-65-2 金井ビル4F |
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最寄り駅 | JR 大宮駅東口 徒歩3分 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 048-871-6533 |
特徴 |
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りらくる 大宮三橋店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 大宮三橋店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,600円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜24:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント!
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
入会金 | 1,100円〜(もみほぐし) |
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コース料金 | 2,600円〜(足つぼ) 2,600円〜(ハンドリフレ・クイックヘッド) |
コース料金 | - |
体験等 | 900円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区三橋2-337 |
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最寄り駅 | JR 川越線・京浜東北線 大宮駅 徒歩29分 |
営業時間 | 9:00〜24:00 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 048-642-9330 |
特徴 |
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Re.Ra.Ku 大宮西口店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
好みや目的に合わせて多彩なコースから選べる、Re.Ra.Ku 大宮西口店。肩甲骨ストレッチ+ボディケアの「疲労撃退コース」や骨盤集中ケア+股関節ストレッチの「グレードアップ骨盤ケアコース」などが揃っています。
Re.Ra.Kuではストレッチ&コミュニケーションを大切にしており、信頼関係を構築しながらプロの視点で身体の課題を発見。リラクゼーションコンテストで受賞経験のあるハイクオリティーな施術で、身体を隅々までほぐしてくれますよ。
おすすめポイント!
- 好みに合わせて選べる多彩なコース
- ストレッチ × コミュニケーション
- 技術力の高いスタッフが在籍している
料金
入会金 | 3,960円〜(疲労撃退コース) |
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コース料金 | 3,960円〜(ダイエットコース) 5,060円〜(スポーツパフォーマンスアップコース) 3,300円〜(フットケアコース) |
コース料金 | 5,060円〜(グレードアップ骨盤ケアコース) 7,700円〜(グレードアップ肩甲骨ケアコース) 7,150円〜(タイ古式ストレッチコース) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 DOMショッピングセンター地下1階 |
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最寄り駅 | JR各線 大宮駅西口 徒歩約1分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 元日 |
電話番号 | 042-679-6384 |
特徴 |
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ラフィネ ルミネ大宮店
- リラクゼーション
- 足つぼ
全国に500店舗以上を展開する大手リラクゼーションサロン、ラフィネのルミネ大宮店「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしており、キメ細かい施術で身体をほぐすのはもちろん、心も癒してくれます。
品質保証が付いている点も、他のサロンにはないサービス。開始から10分以内であれば、無料でキャンセル可能なため、お金・時間をムダにしたくない方におすすめです。専用アプリを活用すれば、予約が簡単でオトクなクーポンも用意されていますよ。
おすすめポイント!
- ハートフルリラクゼーション
- 10分以内なら品質保証が受けられる
- 便利でオトクなラフィネグループアプリ
料金
入会金 | 2,200円〜(ボディケア) |
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コース料金 | 2,200円〜(リフレクソロジー) 1,650円(ヘッドショルダー) 2,200円〜(ハンドリフレクソロジー) |
コース料金 | 1,650円〜(フェイスセラピー) 8,250円〜(チョイスコース) 550円(プロバンスバス) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町630 ルミネ大宮2 西口別館2F |
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最寄り駅 | 大宮駅 直結 |
営業時間 | 月〜土10:00~21:00、日祝10:00〜20:30 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-642-8801 |
特徴 |
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ほぐしの名人 イオン大宮西店
出典: hogushi-mj.com
- リラクゼーション
リーズナブルな価格で気軽に何回でも通いやすい、ほぐしの名人 イオン大宮西店。全身60分コースでも3,280円で本格的な施術を受けられます。できるだけ費用を抑え、つらいときに間隔を詰めて利用したい方にもおすすめです。
すべてのセラピストがTechnic(技術)・Communication(話術)・Appearance(身だしなみ)の頭文字をとった「TCAスキル」を磨いています。また、コールセンターが設置されており、自分にぴったりなセラピストを探せる点も魅力です。
おすすめポイント!
- リーズナブルで気軽に通いやすい
- TCAスキルで疲れを癒してくれる
- 自分に合ったセラピストを探せる
料金
入会金 | 2,750円〜(全身ほぐし) |
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コース料金 | 2,750円〜(頭ほぐし) 2,750円〜(アロマオイル足ほぐし) 5,500円〜(全身ほぐし+足ほぐし) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市西区三橋6丁目607−13 |
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最寄り駅 | 西大宮駅 徒歩14分 |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-915-491 |
特徴 |
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ほぐし手一休 大宮東口店
- リラクゼーション
お手頃価格でキメ細かいケアをしてくれるリラクゼーションサロン、ほぐし手一休 大宮東口店。全身もみほぐしなら2,180円から、60分でも3,278円で本格的な施術を体感可能です。
また、セラピストは全員が業界経験者のみで構成されている点もおすすめポイント。経験の浅いスタッフがいないため、クオリティーのバラつきが少ないですよ。旧ロフトの向かいにあり、23:30まで営業しているので、幅広い層が通いやすいサロンを探している方にもおすすめします。
おすすめポイント!
- 60分・2,980円の安い料金
- 業界経験アリのスタッフのみで構成
- 駅チカ&通いやすい営業時間
料金
入会金 | 2,180円〜(全身もみほぐし) |
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コース料金 | - |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-5-2 |
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最寄り駅 | 旧ロフトの向かい |
営業時間 | 10:00~23:30 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 048-783-2519 |
特徴 |
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大宮ほぐし屋さん
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
落ちついたプライベート空間が確保されている、大宮ほぐし屋さん。「リラックス状態で施術を受けたい」「会話が飛び交うざわざわしたリラクゼーションサロンが苦手」という方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
オーナーは、これまでに多くのアスリートを担当してきた施術歴25年以上の本格派。信頼して身を委ねられますよ。最寄り駅の大宮駅東口からは徒歩5分、隣にあるコインパーキングは施術中の費用を負担してくれるので、サクッと通いやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント!
- 落ちついたプライベート空間
- 施術歴25年の熟練手技を体感できる
- アクセス良好でサクッと通える
料金
入会金 | 4,400円〜(整体・マッサージ) |
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コース料金 | - |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | さいたま市大宮区大門町3-191-1 今井ビル601 |
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最寄り駅 | 大宮駅東口 徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 月 |
電話番号 | 048-648-0948 |
特徴 |
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Premium Body Balance
- マッサージ・整体
全身の骨格調整で根本から改善してくれる、Premium Body Balance。骨格調整といっても、カイロプラクティックのようにボキボキ鳴らされず、ソフトな施術で初めての方にも適しています。
整骨院に併設するアットホームな雰囲気で、結果にこだわった手技が提供されている点もPremium Body Balanceの魅力です。女性人気の高いメニューが揃っており、「美骨盤矯正」や「戻りにくい小顔矯正」を楽しめますよ。
おすすめポイント!
- 全身の骨格調整で根本から改善
- 結果にこだわった適切な施術
- 女性人気の高いメニューが充実
料金
入会金 | 2,980円(美骨盤矯正) |
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コース料金 | 5,500円(戻りにくい小顔矯正) 7,800円(ブライダルフェイシャル) |
コース料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1‐1‐18 誠ビル3階 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 月〜金11:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 火 |
電話番号 | 048-783-5357 |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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大宮でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、大宮でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。大宮には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。