「骨盤・骨格を調整して身体を根本から改善したい」「安い料金で通いやすいサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか？しかし、南浦和には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね。そこで今回は、南浦和でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー まるひろ南浦和店
出典: karada39.com
- マッサージ・整体
- 足つぼ
海外＆国内に330店舗以上を展開し、1,900万人の施術実績を誇るリラクゼーションサロン、カラダファクトリー まるひろ南浦和店。根本ケアという考え方を基に、骨格・骨盤の歪みを整えられます。
好みやボディの状態に合わせて選べる多彩なコースもおすすめポイント。メインの｢A.P.バランス®」や「フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース」「快眠整体コース」などが楽しめます。スタッフは研修カリキュラムによって徹底指導されているため、セラピスト間のバラつきも少ないですよ。
おすすめポイント！
- 骨格・骨盤の歪みを整えられる
- 好みに合わせて選べる豊富なコース
- 徹底指導された施術者のスキル
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 丸広百貨店南浦和店4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南浦和駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 丸広に準ずる |
| 電話番号 | 048-789-7726 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch 浦和コルソ店
出典: - ストレッチ
自分自身で行うセルフストレッチでは伸ばしにくい、深層筋にアプローチしてくれるDr.stretch 浦和コルソ店。すっきり感の獲得や根本的な改善に期待できます。
2ヶ月の研修＆検定に合格した、一流トレーナーからの手技もおすすめポイント。セラピストによるレベルのバラつきも少ないですよ。平日・土日を問わず21:00までオープンしているため、会社帰りも時間に余裕をもって利用したい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 届きにくい深層筋にアプローチ
- 検定に合格した一流トレーナー
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,940円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,910円（60分） 11,880円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂1丁目12-1 浦和コルソ1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 浦和駅西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日9:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
りらくる 東浦和店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 東浦和店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,600円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜24:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント！
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ） 2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | さいたま市南区大谷口840 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京浜東北・高崎線・宇都宮線 浦和駅 徒歩30分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8884-4377 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku 武蔵浦和マーレ店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
キメ細かい施術はもちろん、お客さんとの綿密なコミュニケーションも大事にしている、Re.Ra.Ku 武蔵浦和マーレ店。気持ちを通じ合わせて信頼関係を構築し、セルフケアでは見つけられない課題をプロフェッショナルな視点でサーチしてくれます。
それぞれの目的・悩みに合わせた、バリエーション豊かなコースも魅力。「疲労撃退コース」「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが揃っています。セラピストの腕も優れており、120以上の研修で自己研鑽を積んだ本格派です。
おすすめポイント！
- ストレッチ×コミュニケーション
- 目的に寄り添う多彩なコース
- リラクゼーションコンテストJAPAN優勝
料金
| 入会金 | 3,960円〜（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（ダイエットコース） 5,060円〜（スポーツパフォーマンスアップコース） 3,300円〜（フットケアコース） |
| コース料金 | 5,060円〜（グレードアップ骨盤ケアコース） 7,700円〜（グレードアップ肩甲骨ケアコース） 7,150円〜（タイ古式ストレッチコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市南区白幡5-19-19 武蔵浦和マーレ A館2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵浦和駅 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | マーレ休館日に準ずる |
| 電話番号 | 048-711-7085 |
| 特徴 |
|
グローバル治療院 浦和コルソ
出典: urawa-corso.com
- アロマ
- リラクゼーション
- その他
国家資格を保有するスタッフからの適切なアプローチが提供されている、グローバル治療院 浦和コルソ。1982年の創業以来、磨き続けてきた技術をもとに最適な方法で改善に導いてくれます。
マッサージ･鍼治療･電子温灸治療･物理療法･運動法を組み合わせた統合治療により、筋肉機能を回復させ、体の動きを円滑にすることで痛みを改善。オイルやマタニティコースも実施しているので、リラクゼーション目的でもゆったり通えますよ。
おすすめポイント！
- 国家資格を保有するスタッフ
- 統合治療により筋肉機能を回復
- オイルやマタニティコースも実施
料金
| 入会金 | 4,400円（統合治療） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円（チェアコース） 4,400円（オイルトリートメント） 4,400円（マタニティコース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-12-1 浦和コルソ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-814-0112 |
| 特徴 |
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ラフィネプリュス 浦和パルコ店
出典: - リラクゼーション
- 足つぼ
「ハートフルリラクゼーション」をテーマに掲げる、ラフィネプリュス 浦和パルコ店。キメ細やかな手技＆楽しい会話で、身体をほぐすだけでなく、心も癒してくれます。無愛想なセラピストにあたり、不快な思いをした経験がある方にもってこいです。
10分以内であれば、品質保証が受けられる点も魅力。「単品で20分以上のコース」または「単品で20分以上のコースとの組み合わせ」を選択すれば、無料キャンセルが可能です。クーポンが用意されている専用アプリを利用すれば、より便利でオトクに利用できますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 10分以内なら品質保証が受けられる
- 便利でオトクなラフィネグループアプリ
料金
| 入会金 | 2,200円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,200円〜（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー） 2,200円〜（ハンドリフレクソロジー） |
| コース料金 | 1,650円〜（フェイスセラピー） 8,250円〜（チョイスコース） 550円（プロバンスバス） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 浦和駅東口 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-884-7881 |
| 特徴 |
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Goo-it! 浦和西口店
出典: www.gooit.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
女性人気の高いメニューも豊富な、Goo-it! 浦和西口店。ベーシックな「全身もみほぐし」はもちろん、「アロマほぐし」「ヘッドほぐし」といった多彩なラインナップが揃っています。
セラピストは厳しい研修をパスした本格派のみが在籍しており、スタッフ間のバラつきも少ないですよ。本格的ながらリーズナブルで、全身もみほぐしなら2,300円から受けられます。コストパフォーマンスを重視する方も、注目してみてください。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いメニューも豊富
- 厳しい研修をクリアしたスタッフ
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 2,300円〜（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,900円〜（リフレクソロジー） 6,600円〜（アロマほぐし） 3,300円〜（ヘッドほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目7-7 セブンビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線 浦和駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00～22:00、土日祝10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048‐711‐3650 |
| 特徴 |
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ほぐし手一休 南浦和店
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | － |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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asian relaxation villa 浦和店
出典: - マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
日常を忘れられる上質な空間で施術を受けられるリラクゼーションサロン、asian relaxation villa 浦和店。アジアンリゾートをイメージした空間で、都会の喧騒を忘れて深い癒しを体感できます。
クオリティの高い施術もおすすめポイントです。本場仕込みの癒し技術で、一人ひとりにぴったりなハンドテクニックを提供してくれますよ。バリエーション豊かなメニューが揃っており、タイ古式マッサージ・バリ式リンパマッサージなどを楽しめます。
おすすめポイント！
- 日常を忘れられる上質な空間
- クオリティの高い施術を受けられる
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 2,970円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 3,460円（タイ古式マッサージ） 4,950円（バリ式リンパマッサージ） 10,450円（ルルール） |
| 回数料金 | 2,530円（足つぼリフレクソロジー） |
| 体験等 | 3,280円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-14-14ライオンズマンション浦和第2 102号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 048-753-9020 |
| 特徴 |
|
リフレッシュセンター リラックス 浦和店
出典: relax-net.net
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
バラエティ豊かなコースから選べるリラクゼーションサロンです。コリコリ解消基本コース・オイルコース・足つぼコースが揃っており、その日の気分や体調に合わせて、自由にチョイスできます。
リーズナブルな料金体系もリフレッシュセンター リラックスのおすすめポイント。コリコリ解消基本コースなら、1,650円〜受けられます。安いだけでなくセラピストのクオリティも高く、施術後には店舗責任者がほぐし残しがないかどうかを確認してくれるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- バラエティ豊かなコースから選べる
- リーズナブルな料金で受けられる
- クオリティの高いスタッフによる施術
料金
| 入会金 | 1,650円（コリコリ解消基本コース） |
|---|---|
| コース料金 | 2,750円（オイルコース） 2,200円（足つぼコース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-6-1 浦和さくら草ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京浜東北線湘南新宿ライン 宇都宮高崎線 浦和駅 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 048-814-1090 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
南浦和でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、南浦和でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。南浦和には、セラピスト間で施術クオリティーの差が少なかったり、好みや身体の状態に合わせて選択可能なメニューが多数揃っていたり、魅力的な施設が点在しています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
