凝り固まった部位をほぐしてくれるリラクゼーションサロン。そして、骨盤・筋肉を調整してバランスを整えてくれる整体院。どちらも疲れた身体には欠かせない手技です。しかし、上越には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね？そこで今回は、上越でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
りらくる 上越店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本格施術を受けられる、りらくる 上越店。620以上の店舗数を誇り、セラピスト数は約14,500人。大手だからこそ実現する価格帯で、コストパフォーマンスを求める方におすすめです。
もみほぐし・ハンドリフレ・足つぼの3種類から、身体の状態に合わせて自由に選べます。年中無休で9:00〜24:00まで営業しているので、気が向いた時に気軽に通いやすいサロンを探している方も注目してみてください。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ） 2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | 上越市加賀町13-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | えちごトキめき鉄道 妙高はねうまライン 春日山駅 徒歩20分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8884-4128 |
| 特徴 |
|
もみかる 上越店
出典: www.momikaru.com
- アロマ
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
バリエーション豊かなメニューから、その日の気分や体調に合わせて自由に選べるリラクゼーションサロン、もみかる 上越店。ベーシックなもみほぐしはもちろん、足つぼ・ヘッドコース・タイ古式コースなどが揃っています。
リーズナブル料金から利用できるところも魅力。全身もみほぐしなら、2,200円〜気軽に利用できます。極上ヘッドコースもおすすめポイント。新感覚ドライヘッド施術で、足先までの筋膜を緩めて全身の緊張をほぐしてくれますよ。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- リーズナブル料金から選択できる
- 極上ヘッドコースもおすすめ
料金
| 入会金 | 2,200円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼコース） 1,300円〜（ヘッドコース） 1,300円〜（ハンドコース） |
| コース料金 | 5,500円（タイ古式コース）
4,800円（極上ヘッドコース） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市春日新田5-4-7 河野ビルA号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-543-8778 |
| 特徴 |
|
ほぐしの名人 上越石橋店
出典: hogushi-mj.com
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな価格で気軽に何回でも通いやすい、ほぐしの名人 上越石橋店。全身60分コースでも3,280円で本格的な施術を受けられます。できるだけ費用を抑え、つらいときに間隔を詰めて利用したい方にもおすすめです。
すべてのセラピストがTechnic（技術）・Communication（話術）・Appearance（身だしなみ）の頭文字をとった「TCAスキル」を磨いています。また、コールセンターが設置されており、自分にぴったりなセラピストを探せる点も魅力です。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通いやすい
- TCAスキルで疲れを癒してくれる
- 自分に合ったセラピストを探せる
料金
| 入会金 | 2,750円〜（全身ほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,750円〜（頭ほぐし） 2,750円〜（アロマオイル足ほぐし） 5,500円〜（全身ほぐし＋足ほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市石橋1-8-51 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-915-491 |
| 特徴 |
|
asian relaxation villa 上越木田店
出典: www.asian-relaxation-villa.com
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
日常を忘れられる上質な空間で施術を受けられるリラクゼーションサロン、asian relaxation villa 上越木田店。アジアンリゾートをイメージした空間で、都会の喧騒を忘れて深い癒しを体感できます。
クオリティの高い施術もおすすめポイントです。本場仕込みの癒し技術で、一人ひとりにぴったりなハンドテクニックを提供してくれますよ。バリエーション豊かなメニューが揃っており、タイ古式マッサージ・バリ式リンパマッサージなどを楽しめます。
おすすめポイント！
- 日常を忘れられる上質な空間
- クオリティの高い施術を受けられる
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 2,970円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 3,460円（タイ古式マッサージ） 4,950円（バリ式リンパマッサージ） 10,450円（ルルール） |
| 回数料金 | 2,530円（足つぼリフレクソロジー） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市木田3丁目5-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 025-520-9663 |
| 特徴 |
|
Bell Epocプラス イオン上越店
出典: www.bellepoc.com
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
オリジナルのココカラバランスを提供してくれる、Bell Epocプラス イオン上越店。ココロとカラダのバランスが整う状態へと解放することを目的にしており、疲れにくい＆疲れをためない状態を目指せます。
ベルエポック・コミュニケーションもASIANGRACE Bell Epocならではの魅力。時間をかけて研修で学んだ手厚いケアを受けられますよ。一般社団法人日本リラクゼーション業協会の認定店舗なので、業界基準以上のリラクゼーションを体感できます。
おすすめポイント！
- ココカラバランスを提供してくれる
- ベルエポック・コミュニケーション
- 業界基準以上のリラクゼーション
料金
| 入会金 | 3,850円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 3,850円（ウィングストレッチ） 2,750円（リフレクソロジー） 2,750円（ハンドケア） |
| 回数料金 | 7,700円（アロマボディケア） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市富岡3457 イオン上越店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-521-2575 |
| 特徴 |
|
Kangle（カンルー）
出典: kangle.jp
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
その日の身体の状態や気分に合わせ、3つのメニューから自由に選べるリラクゼーションサロンKangle（カンルー）。ソフト整体・中国足裏・ハンドケアが揃っています。
デスクワークで目の疲れや肩こりがひどい、いつも疲れが抜けにくくダルさがとれないなど、1人ひとりが抱えるさまざまな悩みに対応してくれるところもおすすめポイント。10:00〜21:00まで営業しているので、会社帰りもゆったり利用できますよ。
おすすめポイント！
- 3つのメニューから自由に選べる
- さまざまな悩みに対応してくれる
- 会社帰りも利用しやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,500円（ソフト整体） |
|---|---|
| コース料金 | 2,500円（中国足裏） 2,500円（ハンドケア） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市とよば239番の1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-522-8399 |
| 特徴 |
|
リラクゼーションサロン ゆる～む 高田店
出典: imgbp.hotp.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
リラクゼーションサロン ゆる～む 高田店には、国家資格保有者が在籍しています。確かな知識を蓄えた、プロフェッショナルからの施術を受けたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
施術と並行して適切なアドバイスも受けられるので、正しく原因を知ってセルフコンディショニングに役立てられるのも嬉しいところ。サロンにはフェイシャルマシンも完備しており、さらなる美を追求する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 国家資格保有者が在籍している
- 適切なアドバイスも受けられる
- フェイシャルマシンも完備している
料金
| 入会金 | 7,200円（全身もみほぐし60分＋足オイル45分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,620（全身もみほぐし60分（デビューセラピスト）＋ドライヘッド20分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市鴨島３丁目7-46 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カイロプラクティック しみず
出典: - カイロプラクティック
経験豊富なスタッフが施術を担当してくれる、カイロプラクティック しみず。クオリティの低いセラピストにあたって不満な思いをしたことがある方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
トレーニングやダイエットのサポートも実施しており、多角的な視点から身体にアプローチしてくれるところもおすすめポイント。施術後にはLINEを用いたキメ細かいアフターフォローも受けられるので、心配事があれば何でも相談可能ですよ。
おすすめポイント！
- 経験豊富なスタッフが施術を担当
- ダイエットのサポートも実施
- キメ細かいアフターフォロー
料金
| 入会金 | 4,950円（骨盤調整） |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 5,600円 |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市藤野新田1174−1 2階G |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-530-7511 |
| 特徴 |
|
耳SPA＆relaxation salon S.free
出典: cdn.goope.jp
- リラクゼーション
JEB協会耳SPA認定サロン、耳SPA＆relaxation salon S.free。新潟でも珍しい新感覚のリラクゼーションで、200以上ある耳を刺激しながら身体の不調改善につなげてくれます。
誘眠ドライヘッドセラピーもおすすめポイントの1つ。水やオイルを使わずに頭皮をもみほぐし、睡眠の質の改善や自律神経のバランスを整えられるのが魅力です。男性も気兼ねなく通える雰囲気なので、いつでも心置きなくリラックスできますよ。
おすすめポイント！
- JEB協会耳SPA認定サロン
- 誘眠ドライヘッドセラピーもおすすめ
- 男性も気兼ねなく通える雰囲気
料金
| 入会金 | 3,800円（イヤーセラピー30分） |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円（メンズオイルトリートメント） 5,000円（誘眠ドライヘッドセラピー） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市春日新田2丁目5-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 直江津駅 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1542-9866 |
| 特徴 |
|
ハニークール
出典: honey-cool.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
韓国伝来の施術で身体の内側からアプローチしてくれます。本格韓流美容エステで疲れを癒し、1人ひとりに適した施術を受けられるところがおすすめポイントです。
「韓国式小顔コルギで理想の立体小顔へ」「リンパケア背中オイルトリートメント」など、多種多彩なコースから自由に選択できます。サロン内には個室のプライベート空間が確保されているので、落ち着きのある空間で癒しのひとときを過ごしたい方も注目してみてください。
おすすめポイント！
- 韓国伝来の施術で内側からアプローチ
- バリエーション豊かなメニュー
- 個室のプライベート空間でリラックス
料金
| 入会金 | 7,680円（韓国式小顔コルギで理想の立体小顔へ） |
|---|---|
| コース料金 | 1,1800円（リンパケア背中オイルトリートメント 90分） 8,780円（がんこな脂肪を燃焼！キャビテーション 60分） 3,980円（全身もみほぐし60分） |
| コース料金 | 6,500円（足の疲れ・むくみケア＋かかとケア60分） 3,300円（韓流★よもぎ蒸しで疲れをスッキリ40分） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市中央1丁目11-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 直江津駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-1230-9157 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
上越でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、上越でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。上越には、独自スクールの徹底研修を受けて高い技術力を誇るセラピストが在籍していたり、女性人気の高いアロマオイル使った施術が受けられたり、さまざまな施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
