「セラピストの技術に差がありすぎて不快な思いをしたことがある」「コンセプトや種類が多すぎて違いが分からない」。そんな方のために、今回は、保谷でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
りらくる 南大泉店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本科手技を体感できるリラクゼーションサロン、りらくる 「」店。これまでの利用者数は530万人を誇り、店舗数は620店。さまざまな経験値・知見を組み込んだクオリティーの高いもみほぐしを、60分3,980円で利用できます。
バリエーション豊かなコースも魅力で、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」の3つから選択可能です。年中無休で8:00〜24:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ途中でも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 練馬区南大泉2-1-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 西武新宿線 武蔵関駅 徒歩17分 |
| 営業時間 | 8:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8883-9842 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
目的・好みに合わせたバリエーション豊かなメニューが揃っている、Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店。疲れた身体を癒やす「疲労撃退コース」、そして「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが楽しめます。
ストレッチ＆コミュニケーションをコンセプトにしており、綿密なやりとりで自分では気付けないトラブルを発見＆改善。リラクゼーションコンテストでも優勝経験のある施術力を誇り、独自のカレッジで修行を積んだ本格セラピストが在籍しています。
おすすめポイント！
- 目的に合わせた多彩なコース
- ストレッチ＆コミュニケーション
- リラクゼーションコンテスト受賞
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース） 6,600円（フットケアコース） 6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉1-28-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 大泉学園駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5935-6880 |
| 特徴 |
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春風堂接骨院 保谷院
- マッサージ・整体
歪みに着目した矯正施術を実施してくれる、春風堂接骨院 保谷院。どこへ行っても改善しない方、今の痛みは良くならないと思って諦めている方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
年間施術1.5万件以上の実績を誇り、痛み・歪み・産後ママさんの身体の状態改善など、幅広い状態に適切なアプローチが受けられるところもおすすめポイントです。保谷駅から徒歩3分の好アクセスで、通勤・通学途中にもサッと立ち寄れますよ。
おすすめポイント！
- 歪みに着目した矯正施術を実施
- 年間施術1.5万件以上の実績
- 保谷駅から徒歩3分の好アクセス
料金
| 入会金 | 6,500円 |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 西東京市下保谷4-8-18 アネックスマノア101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 保谷駅北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:30〜19:30 |
| 定休日 | 木日 |
| 電話番号 | 042-421-5213 |
| 特徴 |
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リタルダンド
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
リタルダンドには、非日常を味わえるヒーリング空間が広がっています。大都会の喧騒を忘れ、リラックスしながら癒やしのひとときを過ごしたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
日本アロマ環境協会認定アロマセラピストの資格を誇り、大手サロンでマスターセラピストとしても活躍経験もある本格派からの手技を体感できるのもおすすめポイント。ヨガの国際ライセンスも保有しており、気分に合わせてレッスンも楽しめますよ。
おすすめポイント！
- 非日常を味わえるヒーリング空間
- さまざまな資格を持つセラピスト
- 本格的なヨガレッスンも楽しめる
料金
| 入会金 | 8,800円（アロマ ボディコース） |
|---|---|
| コース料金 | 13,200円（アロマ ボディ＆フェイシャルコース） 5,500円（ボディコース） 8,800円（ボディケア＆リフレクソロジーコース） |
| 回数料金 | 8,800円（アロマフェイシャルコース） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市東町3-14-23 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 保谷駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-6532-3965 |
| 特徴 |
|
リラクゼーションサロン no plan
- リラクゼーション
- 足つぼ
こだわりのプライベート空間での癒やし施術を受けられる、リラクゼーションサロン no plan。落ち着きのある場所で日頃の疲れを癒やしたい方、周りの視線が気になるとリラックスできない方なら、チェックしてみてください。
no planは、足のむくみが気になる方にもおすすめです。本格的なリフレクソロジーで、むくみ解消＆引き締め効果はもちろん、冷えや内臓の不調でお悩みの方にもアプローチ。保谷駅から徒歩1分と、アクセスが良好なところも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- プライベート空間での癒やし施術
- 足のむくみが気になる方にもおすすめ
- 保谷駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 3,520円（リフレクソロジー） |
|---|---|
| コース料金 | 5,940円（全身60分コース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市東町３丁目13-19 ソレイユ保谷 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 保谷駅南口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ラフィネ リヴィンオズ大泉店
- リラクゼーション
- 足つぼ
全国に500店舗を展開している大型リラクゼーションサロン、ラフィネのリヴィンオズ大泉店。「ハートフルリラクゼーション」をテーマに掲げており、筋肉やツボをもみほぐして身体にアプローチし、心も癒やされる施設です。
また、独自の品質保証もおすすめポイント。単品で20分以上のコースor単品で20分以上のコースと組み合わせた場合、開始10分以内にキャンセルした場合は料金が発生しません。専用の『ラフィネグループアプリ』を利用すれば、予約が簡単でクーポンも利用できますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分以内ならキャンセルできる
- 専用アプリで簡単予約が可能
料金
| 入会金 | 6,600円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー15分） 2,200円（ハンドリフレクソロジー20分） |
| 回数料金 | 1,650円（フェイスセラピー15分） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉2丁目10-11 リヴィンオズ大泉4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3923-0611 |
| 特徴 |
|
ほぐしの達人 大泉学園店
- リラクゼーション
リーズナブルな価格で気軽に通いやすい、ほぐしの達人 渋谷店。全身もみほぐし60分なら3,270円、120分でも6,540円で利用できます。「できるだけ間隔を詰めて通いたい」という方におすすめです。
綿密なカウンセリング後、特に疲れている部分を集中的にほぐしてくれます。「全然つらくない箇所ばかり揉まれた」という経験がある方も、検討してみてください。上下の着替えが無料レンタル可能なので、通勤・通学途中でも手ぶらでスマートに通えて便利です。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通える
- 疲れた部分を重点的にほぐしてくれる
- 上下の着替えは無料レンタルOK
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分） 6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉1丁目37-12 豊月堂ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 大泉学園駅北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3922-2980 |
| 特徴 |
|
relaxation space KOKUA 大泉ゆめりあ店
- マッサージ・整体
relaxation space KOKUA 大泉ゆめりあ店は、これまでに58,000人以上の施術実績を誇ります。たくさんの身体に触れてきたからこそのスキルで、疲れた身体を徹底的に癒やしてくれるのが魅力。
身体への負担なく歪みを整えられるところもおすすめポイント。矯正に対し、怖いイメージやボキボキされるのではと感じている方もチェックしてみてください。整骨院でも使われる「MPF」という手技を提供しているため、一般的なリラクゼーションとは一味違うスキルを体感できますよ。
おすすめポイント！
- 延べ58,000人以上の実績
- 身体への負担なく歪みを整えられる
- 整骨院でも使われる手技を提供
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 7,980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉5-43-1 ゆめりあフェンテⅡ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金10:00〜13:00・15:00～20:00、土日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5387-0971 |
| 特徴 |
|
ボディケアサロン もみっくま
- リラクゼーション
凄腕の熟練セラピストからの施術が受けられます。丁寧なカウンセリングから始まり、しっかりと原因を見極めたうえで徹底的にほぐしてくれるのが、ボディケアサロン もみっくまのおすすめポイント。
カーテンで仕切られた半個室空間なので、施術中に他のお客さんと目が合うのが気まずいという方も、癒しのひとときを過ごせます。最寄りの大泉学園駅から徒歩5分と立地もよいため、通勤・通学途中にもサッと立ち寄れて便利ですよ。
おすすめポイント！
- 凄腕の熟練セラピストが在籍
- カーテンで仕切られた半個室空間
- 大泉学園駅から徒歩5分の好立地
料金
| 入会金 | 3,680円（ボディケア60分コース+10分延長無料） |
|---|---|
| コース料金 | 6,590円（ボディ60分+フット30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉3-22-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
癒しの森 maigrir（メグリール）
- アロマ
- リラクゼーション
メグリールは、フランス語で「美しくやせる」の意味。蓮の花のように、すべての方が美しく健康に咲き誇れるようにという願いが込められてオープンしました。本来の自分を見つめなおし、美しいとは何かを再定義したい方におすすめのサロンです。
心地よいアロマのかおり、そして薄暗いアジアンチックな照明や癒しのヒーリング音楽で、日々の喧騒を忘れられます。「快眠ドライヘッドマッサージ」「ボディ30分+フット30分」など、バリエーション豊かなメニューから選べるのもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 本来の美しい自分を目指せる
- 上質な空間で日々の喧騒を忘れられる
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 4,800（ボディ30分+フット30分） |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円（快眠ドライヘッドマッサージ） 美痩身orアロマ |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区貫井1-1-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3999-1840 |
| 特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
保谷でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、保谷でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。保谷には、独自のカリキュラムで確かな手技を身に付けたセラピストが在籍していたり、リーズナブルな価格で本格もみほぐしを体感できたり、魅力的な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
