「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、朝霞台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー マルイファミリー志木店
- マッサージ・整体
- カイロプラクティック
オリジナルの｢A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー マルイファミリー志木店。カラダの土台となる骨盤、そして全身の骨格バランスを整え、日常のストレス＆身体の悩みへアプローチします。
好みに合わせて選べるバリエーション豊かなメニューも魅力の1つ。フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース・快眠整体コース・腸×骨盤シェイプコースなどを体感可能です。1,900万人の施術実績をもとにした研修カリキュラムが用意されており、質の高いスタッフが在籍しています。
おすすめポイント！
- A.P.バランス®を受けられる
- 好みに合わせて選べる豊富なメニュー
- 高い技術力を誇る優秀なスタッフ
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円〜 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県志木市本町5-26-1 マルイファミリー志木 6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 志木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 定休日 | 館に準ずる |
| 電話番号 | 048-424-3287 |
| 特徴 |
|
りらくる 朝霞店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人、セラピスト数は14,500人を超える大型リラクゼーション施設、りらくるの朝霞店。一人ひとりの目的に合わせて細分化されたコースが用意されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」が受けられます。
もみほぐしなら60分3,600円、足つぼであれば2,600円からのリーズナブルな点も魅力。コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。更衣室を完備しており、無料の着替えも提供されるため、お仕事帰り・お出かけ途中にも手ぶらでスマートに通えますよ。
おすすめポイント！
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 無料の着替えが用意されている
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 朝霞市朝志ヶ丘4-1-48 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR武蔵野線 北朝霞駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8884-4359 |
| 特徴 |
|
もみかる 朝霞駅前店
- アロマ
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
バリエーション豊かなメニューから、その日の気分や体調に合わせて自由に選べるリラクゼーションサロン、もみかる 朝霞駅前店。ベーシックなもみほぐしはもちろん、足つぼ・ヘッドコース・タイ古式コースなどが揃っています。
リーズナブル料金から利用できるところも魅力。全身もみほぐしなら、2,200円〜気軽に利用できます。極上ヘッドコースもおすすめポイント。新感覚ドライヘッド施術で、足先までの筋膜を緩めて全身の緊張をほぐしてくれますよ。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- リーズナブル料金から選択できる
- 極上ヘッドコースもおすすめ
料金
| 入会金 | 2,200円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼコース） 1,300円〜（ヘッドコース） 1,300円〜（ハンドコース） |
| コース料金 | 5,500円（タイ古式コース）
4,800円（極上ヘッドコース） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県朝霞市仲町2-2-43 大日屋ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-451-0737 |
| 特徴 |
|
ほぐし屋 楽 UP 朝霞店
- リラクゼーション
- 足つぼ
コストパフォーマンスに優れたリラクゼーションサロン、ほぐし屋 楽 UP 朝霞店。セラピスト歴10年以上のベテランが在籍し、ハイレベルな施術を受けられます。その上、料金は全身もみほぐし60分で4,000円。少しでも費用を抑えたい方におすすめです。
もみほぐしだけでなく、足つぼメニューも揃い、その日の気分に合わせて自由に選択できますよ。最寄りの朝霞駅東口から徒歩5分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサッと立ち寄りたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れたサロン
- バリエーション豊かなメニュー
- 駅チカで利用しやすいアクセス
料金
| 入会金 | 4,000円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,400円（ 全身もみほぐし＆足つぼセット60分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県朝霞市仲町1丁目2-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 朝霞駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 12:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
朝霞のストレッチサロン
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
一人ひとりに適したストレッチが提供されます。施術前に丁寧なヒアリングを行い、ムダのないアプローチで、効率的に筋肉を伸ばしてくれるのが魅力です。テンプレート的なメニューでは満足できない方なら、チェックしてみてください。
朝霞のストレッチサロンは高層階に位置し、地上約25メートルの窓から、見晴らし抜群のロケーションを楽しめます。コリ狙い撃ち30分コース・全方位ストレッチ60分コース・アイヘッドケアなど、多彩なコースから選べるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに適したストレッチ
- 地上約25mで見晴らし抜群のサロン
- 多種多彩なコースから自由に選べる
料金
| 入会金 | 3,300円～（コリ狙い撃ち30分コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（全方位ストレッチ60分コース） 3,300円～（足裏・リフレクソロジー） 1,650円（アイヘッドケア） |
| コース料金 | 1,100円〜（腸活） 1,100円〜（フットバス） 1,100円〜（ハンドケア） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県朝霞市本町2丁目（詳しい住所はLINE@cue9599yにて） |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Re.Ra.Ku EQUIA志木店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
好みや目的に合わせて多彩なコースから選べる、Re.Ra.Ku EQUIA志木店。肩甲骨ストレッチ+ボディケアの「疲労撃退コース」や骨盤集中ケア+股関節ストレッチの「グレードアップ骨盤ケアコース」などが揃っています。
Re.Ra.Kuではストレッチ＆コミュニケーションを大切にしており、信頼関係を構築しながらプロの視点で身体の課題を発見。リラクゼーションコンテストで受賞経験のあるハイクオリティーな施術で、身体を隅々までほぐしてくれますよ。
おすすめポイント！
- 好みに合わせて選べる多彩なコース
- ストレッチ × コミュニケーション
- 技術力の高いスタッフが在籍している
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース） 6,600円（フットケアコース） 6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 志木駅東口駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-458-0831 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch マルイファミリー志木店
- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチする、Dr.stretch マルイファミリー志木店。独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせ、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休で平日および土日も20:00までオープンしているので、会社帰りでも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,940円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,910円（60分） 11,880円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県志木市本町5-26-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 志木駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
ラフィネ マルイファミリー志木店
- リラクゼーション
- 足つぼ
全国500店舗以上を展開する大手リラクゼーションサロン、ラフィネのマルイファミリー志木店。「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしており、疲れた身体をほぐすだけでなく、心も癒してくれます。
開始10分までの品質保証が付いている点もおすすめポイント。サービスに満足できない場合、「単品20分以上のコース」または「単品20分以上のコースとの組み合わせ」なら、開始10分まで無料キャンセルが可能です。終了後はハーブティーが提供され、リラックス状態で帰路につけますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分までなら品質保証付き
- 終了後はハーブティーでリラックス
料金
| 入会金 | 6,600円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー15分） 2,200円（ハンドリフレクソロジー20分） |
| 回数料金 | 1,650円（フェイスセラピー15分） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 埼玉県志木市本町5-26-1 丸井ファミリー4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 志木駅 すぐ |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-424-3641 |
| 特徴 |
|
TAiSEiKAN イトーヨーカドー和光店
- リラクゼーション
- 足つぼ
丁寧なカウンセリング＆施術でキメ細かいサービスを提供してくれる、TAiSEiKAN イトーヨーカドー和光店。問診票を元に、気になる症状や生活習慣をチェックして上で身体全体の状況を把握。疲れている部分を徹底的にほぐしてもらえます。
ボディコース全身ほぐしまたはフットコース足ツボから自由に選べるので、その日の気分や体調に合わせて刺激を変えられるのが嬉しいですね。ボディなら3,300円、足つぼは1,650円〜とリーズナブルな料金もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 丁寧なカウンセリング＆施術
- ボディまたは足ツボから選べる
- リーズナブルな施術料金で通いやすい
料金
| 入会金 | 3,300円〜（ボディコース 全身ほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 1,650円〜（フットコース 足ツボ15分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県和光市丸山台1-9-3 イトーヨーカドー和光店 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | イトーヨーカドー和光店に準ずる |
| 電話番号 | 048-466-4188 |
| 特徴 |
|
からだメンテナンスfuan（フアン）
- マッサージ・整体
からだメンテナンスfuan（フアン）は、完全個室のプライベートな整体サロンです。施術中に他のお客さんの視線や気配を感じず、自分だけの空間で癒しのひとときを過ごせます。わいわいガヤガヤしたサロンが苦手な方なら、注目してみてください。
施術歴11年のベテランセラピストが在籍しており、キメ細かい手技も評判です。安定感のあるスキルを求めたい方にもおすすめ。初めての利用なら全コース30％OFFが適用されるので、まずは自分の肌に合うか確かめたいときは、試してみる価値ありですよ。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート整体
- 施術歴11年のベテランセラピスト
- 初めてなら全コース30％OFF
料金
| 入会金 | 6,000円〜（整体コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円〜（小顔矯正コース） 12,000円（美腸整ダイエットコース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県新座市東北1-14-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上本線 志木駅南口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-470-6868 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
朝霞台でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、朝霞台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。朝霞台には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
