【2023年最新】若葉のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

Kick&Fitness GONG-GYM Sakado

Kick&Fitness GONG-GYM Sakadoは、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、サポートしてくれる質の高さおすすめポイントで、元日本キックボクシングヘビー級3位の本格派が在籍しています。

コナミスポーツクラブ 川越

出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ 川越は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したトレーニングエリアはもちろん、スタジオやプール、ボルダリングウォールまで完備しています。

また、「アクアコンディショニング」や「ヨガ」など、女性向けレッスンプログラムが充実している点もおすすめポイントの1つ。さらに、天然温泉や各種サウナも揃っているため、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもピッタリです。

TOBUアスレティック@スタジオ ネオスわかば

TOBUアスレティック＠スタジオ ネオスわかばは、運動履歴をオンラインで徹底管理できる最先端型フィットネスジムです。マシンのキー挿入口に専用キーを差し込んでトレーニングするだけで運動を記録し、データはスマホやPCで閲覧することができます。

そんな便利な機器が揃った施設を月額5800円で何回でも使い放題とリーズナブルな料金体系もおすすめポイントの1つ。さらに、トレーニングエリアの充実度も魅力的で、筋力系＆有酸素系のマシンにシャワー室まで完備しています。

エニタイムフィットネス 若葉店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 若葉店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、パーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

カーブス 坂戸千代田

カーブス 坂戸千代田は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

坂戸市民総合運動公園

坂戸市民総合運動公園は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、若葉から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なトレーニング講習を受けられるので、未経験者でも安心安全にスタートすることができます。

B-smile

出典: b-smile.com

B-smileは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトよりも軽い負荷で高い効果を期待できる加圧は、運動が苦手な方や非力な女性にもおすすめのプログラムといえます。

また、クライアント1人1人の目的に合わせたサポートで効率的に理想の体型を目指せるところも魅力的。さらに、1回あたり3950円と非常にリーズナブルなレッスン料金もB-smileのおすすめポイントです。

BMCスタジオ

出典: static.wixstatic.com

BMCスタジオは、女性本来の魅力を最大限に引き出してくれるパーソナルトレーニングジムです。女性に特化したプログラムで全身のシェイプアップはもちろん美尻や美脚などの効果が期待できます。

また、「美尻・美脚ワークアウト」なら1回5000円とリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントの1つ。さらに、もみほぐし屋に隣接しているので、ボディメイクで疲れたカラダを癒やしたい方にもピッタリのジムといえます。

LAVA 東松山シルピア店

出典: yoga-lava.com

LAVA 東松山シルビア店は国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「全身スッキリヨガ」や「ジョイフルヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

タイ式ヨガ ルーシーダットン～癒しの時間～

出典: cdn.peraichi.com

タイ式ヨガ ルーシーダットン～癒しの時間～は、少人数制のキメ細やかなサポートが受けられるヨガサークルです。あえて1クラスの人数を少なくすることで、インストラクターの目がより繊細な部分にまで行き届くメリットが生まれます。

そして、サポートしてくれるヨガインストラクターの質も高く、権威性の高い資格を多数保有している本格派。さらに、オンラインレッスンを開催しているので、どんな状況下でも自宅で安心安全にヨガを学びたい方におすすめです。