【2024年最新】月島のジムおすすめ8選！安くて女性でも通いやすい！

NASリバーシティ21

出典: www.nas-club.co.jp

NASリバーシティ21は、実に多種多彩なレッスンプログラムに取り組める総合型フィットネスジムです。スタジオでおこなう「デトックスヨガ」や、プールでおこなう「アクアフィットネス」など、あらゆるニーズに応える内容が用意されています。

また、パーソナルトレーニングも受けられるので、スタッフによるキメ細やかなサポートを求める方におすすめです。さらに、露天風呂＆サウナも完備しており、月島エリア随一のリラクゼーション施設も魅力的です。

Fit Bit

出典: tukishimastation.com

Fit Bitは、高性能な体脂肪・体重計やヘルシー食品でお馴染みの「タニタ」がプロデュースしているフィットネスジムです。わずか30分サーキットトレーニングで、効率的な脂肪燃焼を促すことができます。月島エリアで時短運動を求めるなら当ジムがピッタリ。

また、Fit Bitは女性専用ジムとなっているので、セキュリティ面も問題なし。さらに、「ヨガ」や「ジャズストレッチ」など、多彩なオプションメニューも当ジムのおすすめポイントです。

ミミフィットネスクラブ リバーシティ

ミミフィットネスクラブ リバーシティは、月島エリアトップクラスを誇る充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、屋外の開放的なヨガパティオまで用意されています。

また、パーソナルスタジオでのマンツーマンレッスンも受けられるので、最短距離でボディメイクを目指す方にもおすすめ。さらに、スパ＆サウナも完備しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもピッタリです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 月島店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

Next Stage 月島Aスタジオ

出典: www.stylenext.jp

Next Stage 月島Aスタジオは、クライアント1人1人の目的にフィットしたプランを基にボディメイクすることができるパーソナルトレーニングジムです。個々に最適なメニューを選択することで、より効率的にカラダを変えることができます。

さらに、ペアストレッチを受けることができるので、凝り固まった筋肉をほぐしてケガの予防にも役立てたいと考える方にもおすすめです。さらに、子供と一緒にトレーニングできるため、ママさんも安心して通うことができます。

Bikin~美筋~

出典: www.anzawa-bodymake.jp

Bikin~美筋~は、女性の魅力を最大限に引き立たせてくれるパーソナルトレーニングジムです。これまで数多の女性を指導してきた、月島エリア随一のパーソナルトレーナーが個々に寄り添うレッスンでボディメイクへと導いてくれます。

さらに、姿勢矯正も行われるので、肩コリや腰痛で悩んでいる方にもピッタリ。また、月額制やコース制ではなく「都度払い制」を採用しており、「予定がバラバラで決まった曜日に通えない」という方にもおすすめです。

LAVA 月島店

出典: yoga-lava.com

LAVA 月島は、国内最大級のホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗を展開し、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、文句なしの実績を誇っています。

LAVA 月島はレッスンプログラムも実に多彩で、「リンパリラックスヨガ」や「骨盤調整ヨガ」などを楽しむことができます。さらに、会員の80％がヨガ未経験からのスタートで、初心者や運動が苦手な方へのサポート体制も整っている点もおすすめポイントです。

月島 勝どき佃

出典: tukishimastation.com

月島 勝どき佃は、ヨガ未経験者でも初回からある程度のポーズをマスターすることができるスタジオです。初心者への指導力に長けている腕利きのインストラクターから、1人1人に合わせた丁寧なサポートを受けることができます。

また、月島 勝どき佃は女性専用スタジオとなっているので、セキュリティ面も万全。さらに、レッスンの難易度がしっかり設定されているため、「周りに付いていけるかな……」と不安を抱える方にもおすすめです。

FLARE PLUS（フレアプラス）

出典: flareplus.com

FLARE PLUS（フレアプラス）は、月島エリア随一の懇切丁寧なプライベートレッスンが受けられるヨガスタジオです。マンツーマンレッスンなので、さらなる技術向上を目指したり、よりキメ細やかなレッスンを受けたりすることができます。

クラスは少人数制のアットホームな雰囲気で、どなたでも通いやすい空間です。さらに、「ヴィンヤサヨガ」や「アシュタンガヨガ」など、テーマ別の豊富なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。

カラダファクトリー 晴海トリトン店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。