横浜市戸塚区にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。戸塚には、マシン・プール・スタジオレッスンなど様々な種類のトレーニングを安い料金で楽しむことができる総合ジム、本気でボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジム、女性に人気のホットヨガスタジオなど、たくさんの魅力的なジムがあります。
ぜひ、ジム・スタジオ選びのご参考にされてみてください。
目次
- ジムの種類
- アウトライン戸塚店【女性専用】
- ファディー東戸塚駅前
- イオンスポーツクラブ3FIT 戸塚店
- BEYOND(ビヨンド)ジム 戸塚店
- スポーツクラブNAS戸塚
- ライザップ戸塚店
- GOLD’SGYM
- セントラルスポーツクラブ 戸塚
- 東急スポーツオアシス 戸塚
- chocoZAP 戸塚・戸塚柏尾町 (戸塚エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】
- カーブス(戸塚エリアで3店舗展開中)
- カラダファクトリー (戸塚エリアに2店舗展開中)
- Anatatoメンズ 東戸塚駅前店
- Anatato 女性 東戸塚駅前店
- カルド 戸塚
- ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 戸塚でおすすめのジム11選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!
【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。
【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
アウトライン戸塚店【女性専用】
お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!
おすすめポイント!
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!
料金
入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中! |
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コース料金 | 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース 184,800円(税込):ダイエットコース 277,200円(税込):ボディメイクコース |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 体験トレーニング無料 |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室 |
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最寄り駅 | 戸塚駅から徒歩10分 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-777-6828 |
特徴 |
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ファディー東戸塚駅前
出典: furdi.jp
- フィットネスジム
ファディー東戸塚駅前は、 東戸塚駅から徒歩1分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダブルトレーナー指導を行っているのが特徴で「⼈」と「AI」トレーナーによる的確なサポートが受けられます。女性に特化した目的別のトレーニングが行えるので、自分のカラダや目的に合ったトレーニングを行いたい方にもおすすめです。
東戸塚駅から徒歩1分の好立地で、通い放題・予約不要なので買い物や仕事帰りのスキマ時間にも通いやすいです。
お得に入会できるキャンペーンも実施中なので詳しくは公式サイトをご確認ください!
おすすめポイント!
- 通い放題・予約不要で買い物や仕事帰りのスキマ時間にも最適
- ⼥性に特化した⽬的別トレーニングダイエットから筋⼒アップまで対応
- 30分トレーニングなのでゲーム感覚であっという間にできる
料金
入会金 | 0円(税込)~19,800円(税込) |
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コース料金 | 月額7,678円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料体験あり |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-1 3F(ローソンの上3階) |
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最寄り駅 | 「東戸塚」駅から徒歩1分 |
営業時間 | 5:00~23:00 【スタッフ対応時間】 [平日・土] 9:00~21:00 [日曜・祝日] 9:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 045-823-3071 |
特徴 |
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イオンスポーツクラブ3FIT 戸塚店
イオンスポーツクラブ3FITは在籍するトレーナーがお客さんが持つ個々の目標に向かって「フィジカルパートナー」として手厚いサポートを行ってくれるトレーニングジムです。
ランニングマシンや有酸素マシン、筋力マシンなど多くの機械を取り揃えているのでガッツリ鍛えたい人におすすめ!
また、買い物ついでに寄って体を動かすことができたり通いやすい価格だったりといった点もポイントです。
おすすめポイント!
- 買い物ついでにトレーニングできる!
- 経験値に関わらずしっかりサポートしてくれる
- 家族でお得に通えるところが嬉しい
料金
入会金 | 2,750円(税込) |
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月額料金 | 4,378円(税込):正会員 |
回数料金 | ー |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区吉田町884 |
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最寄り駅 | JR戸塚駅 |
営業時間 | 月~土 10:00~22:00 日・祝 10:00~18:00 |
定休日 | 水曜日 |
電話番号 | 045-864-8808 |
特徴 |
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BEYOND(ビヨンド)ジム 戸塚店
出典: beyond-gym.com
- パーソナルジム
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
入会金 | 全コース:入会金無料 |
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コース料金 | 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
回数料金 | 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回) 176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回) 247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回) |
体験等 | 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL201号室 |
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最寄り駅 | JR東海道線戸塚駅西口から徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 045-862-0862 |
特徴 |
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スポーツクラブNAS戸塚
- 会員制フィットネス
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
戸塚駅から徒歩2分、地上4階建ての大型スポーツクラブです。お買い物の際やお仕事帰りに気軽に通うことができます。ランニングマシンやバイクには全てTVがついており、飽きずに楽しく運動ができます。シュミレーションゴルフやゴルフスクールもあり、ゴルフの練習をしたい方にもおすすめです。
広いプールの他に本格スパゾーンもあり、リラクゼーションにも効果的。いつでも使えるレギュラー会員が8,000円と、比較的リーズナブルな価格で充実した設備を利用できます。
おすすめポイント!
- JR戸塚駅から徒歩2分の好立地!
- プールの他に、本格的なスパゾーンあり
- ゴルフやプールなどのスクールも豊富
基本情報
アクセス | 横浜市戸塚区吉田町3001-3 戸塚駅東口 徒歩2分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~22:00、日・祝10:00~20:00 |
定休日 | 木曜日、年末年始、施設メンテナンス日 |
電話番号 | 045-869-6381 |
特徴 |
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ライザップ戸塚店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルトレーニング
科学的根拠に基づく、RIZAP独自のトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、運動・食事・メンタル面をトータルでサポートしてくれるため、一人一人の目標まで最短距離で到達することができます。信頼できるトレーナーと共に2人3脚で、理想の身体を実現したい方におすすめです。
提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も人気の理由の一つです。リバウンド対策も充実しているため、ダイエットを必ず成功させたい方も安心です。
おすすめポイント!
- 専属トレーナーとのマンツーマントレーニング
- 国内初「リバウンド保険TM」を導入している
- 目的別に選べる多彩なコースがある
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F 戸塚駅西口徒歩5分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | ー |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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GOLD’SGYM
出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
戸塚駅直結、通勤通学の帰りに気軽に立ち寄ることができるジムです。初心者向けのトレーニング説明会が全6回あり、安全かつ効果的にマシンを使う方法を丁寧に教えてもらうことができるため、ジムに不慣れな方にもおすすめです。
ホットスタジオを含め3つのスタジオが完備されており、豊富なバリエーションのスタジオプログラムが開催されています。トレーニング後に嬉しい、超音波バスや岩盤浴、ミストサウナ等のリラクゼーション施設も充実しています。
おすすめポイント!
- 戸塚駅東口直結のため、通いやすい
- 女性に人気のホットスタジオを完備
- 超音波バス・岩盤浴・ミストサウナがある
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10番地戸塚モディ6F 戸塚駅直結 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 月~金7:00~23:00、土9:00~23:00、日・祝9:00~20:00 |
定休日 | 第2月曜日 |
電話番号 | 045-869-1222 |
特徴 |
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セントラルスポーツクラブ 戸塚
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
スタジオ・プール・マシンジムと、館内設備が充実している総合スポーツクラブです。様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。広々としたスタジオでは、女性に人気のヨガやピラティスをはじめ、リラックス系から脂肪燃焼系まで豊富なバリエーションのプログラムが開催されています。
平日深夜0時まで営業しているため、お仕事帰りにも無理なく通うことができます。無料の駐車場も75台分完備されており、自家用車で気軽に通いやすいところも嬉しいポイントです。
おすすめポイント!
- スタジオプログラムが充実している
- 仕事終わりにも通いやすい平日24時までの営業
- 無料駐車場を75台分完備している
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市泉区中田西4-37-1 中田駅 徒歩12分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 【平日】9:00~22:30 【土】9:00~19:30 【日・祝】9:00~19:00 |
定休日 | 木曜日、月末、季節休館日 |
電話番号 | 045-804-2525 |
特徴 |
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東急スポーツオアシス 戸塚
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
戸塚駅から徒歩4分、大型駐車場も完備しているスポーツジムです。通勤通学や買い物の際に気軽に立ち寄ることができます。月会費のみで今話題のバイクエクササイズを受けることも可能です。音楽に合わせて30分バイクマシーンをこぐだけで、カロリー燃焼、筋持久力のアップ、心肺機能を高めることができるため、短時間で効率よく運動したい方にもおすすめです。
高濃度炭酸泉のお風呂など、リラクゼーション設備も充実している総合型スポーツクラブです。
おすすめポイント!
- JR戸塚駅から徒歩4分の好立地
- 月会費でバイクエクササイズなどが受けられる
- 高濃度炭酸泉の入浴施設を完備している
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253-1 サクラス戸塚B2F 戸塚駅徒歩4分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 月~金9:00~23:00、土9:00~21:00、日・祝9:00~20:00 |
定休日 | 毎週水曜日 |
電話番号 | 045-869-1090 |
特徴 |
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chocoZAP 戸塚・戸塚柏尾町 (戸塚エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※戸塚エリアで2店舗展開中! 【戸塚】 神奈川県横浜市戸塚区吉田町118-1 戸塚OCビル B1F 【戸塚柏尾町】 神奈川県横浜市戸塚区柏尾町150-20 LOC’S KASHIOCHOU 1F |
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最寄り駅 | 【戸塚】 JR東海道本線 / 戸塚駅 2番出口 徒歩3分 【戸塚柏尾町】 JR横須賀線 / 戸塚駅 4番出口 徒歩20分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | ‐ |
特徴 |
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カーブス(戸塚エリアで3店舗展開中)
>
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。戸塚エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント!
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
入会金 | 16,500円(税込) |
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コース料金 | ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
カラダファクトリー (戸塚エリアに2店舗展開中)
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
戸塚周辺には「戸塚モディ店」「相鉄ライフやよい台店」の2店舗があります。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント!
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
- 延べ施術実績1,900万人以上!
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 60分体験:3,980円(税込) |
基本情報
アクセス | ※戸塚エリアに2店舗展開中 |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
電話番号 | - |
特徴 |
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Anatatoメンズ 東戸塚駅前店
- パーソナルトレーニング
専任トレーナーと管理栄養士が直接指導を行うパーソナルトレーニングジムです。徹底したカウンセリングを通じて、一人一人の目標や体の状態に合わせた専用のフルオーダープログラムを提供・指導してくれます。管理栄養士による毎日の食事サポートなど、ボディメイクに欠かすことができない食事指導も充実しています。本気で身体を変えたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングがない日にも、ジム内のトレーニングマシンを自由に使うことができるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント!
- 専任トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 一人一人に最適なオリジナルプログラムを提供
- 管理栄養士が毎日の食事管理をサポート
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区川上町 90-1 4F(レアレア内) 東戸塚駅 西口 徒歩3分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 050-5213-8570 |
特徴 |
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Anatato 女性 東戸塚駅前店
- パーソナルトレーニング
トレーニング・食事指導・エステティックのプロが連携して一緒に美ボディを目指す、短期集中型の女性専用パーソナルトレーニングジムです。他のジムでは珍しい充実したエステティックメニューがプログラムに組み入れられており、女性らしいしなやかなボディラインをつくっていくことができます。
トレーニングに必要なものは全てレンタルできるため、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通うことが可能です。身体の内側と外側の両方から美しくなりたい女性の方におすすめです。
おすすめポイント!
- 運動・栄養・美のプロが連携してサポート
- 一人一人に最適なプログラムを提供
- トレーニングに必要な物は全てレンタル可能
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区川上町 90-1 4F(レアレア内) 東戸塚駅 西口 徒歩3分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 050-5213-8570 |
特徴 |
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カルド 戸塚
- ホットヨガ
地域最大級の溶岩石ホットヨガスタジオ&ジムです。事前予約不要でレッスンに参加できるため、先の予定が立てにくい方や隙間時間を有効活用したい方にも大変おすすめです。
溶岩石から放出されるミネラルや大型加湿器から出る銀イオンスチームによって、美肌効果やダイエット効果が期待できます。レッスン後には岩盤浴タイムが設けられているのも人気の理由の一つです。営業時間内であればフィットネスジムエリアが使い放題なのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント!
- 溶岩石ホットヨガスタジオ&ジム
- 事前予約不要で多彩なレッスンに参加可能
- フィットネスジムエリアが使い放題!
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F JR戸塚駅 東口 徒歩4分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~20:00 |
定休日 | 11日・22日、月末最終日 |
電話番号 | 0120-412-061 |
特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店
出典: yoga-lava.com
- ヨガ
- ホットヨガ
JR東戸塚駅から徒歩2分の好立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。アットホームな空間で、経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方やジムに通ったことがない方も安心して参加することができます。
「美脚ヨガ」「美律ホルモンヨガ」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 広々とした店内&アットホームな空間
- 女性に人気の多彩なプログラムを開催
基本情報
アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデンビル7F JR東戸塚駅 東口 徒歩2分 |
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最寄駅 | - |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 0570-00-4515 |
特徴 |
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カラダファクトリー
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!
戸塚でおすすめのジム11選まとめ
戸塚にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。戸塚には数多くの魅力的なジムやヨガスタジオがあります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内と、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのジム・スタジオとめぐり合えますように!