豊橋には、初心者でも安心して通える魅力的なジムが数多く存在します。プール完備、リーズナブルな価格、24時間営業、女性に人気のヨガ、ピラティスなど、様々な特長を持ったジムが揃っています。健康への意識が高まる中、この記事では豊橋でおすすめのジム13軒を紹介しています。プールで楽しく運動したり、リーズナブルな価格でトレーニングに取り組んだり、自分に合った24時間営業のジムを見つけましょう。女性に嬉しいヨガやピラティスも充実しています。豊橋在住の方やジムを検討している方にとって、不安を解消し、健康的なライフスタイルを手に入れる第一歩を踏み出す参考になるでしょう。お気に入りのジムで新しいトレーニングの世界を発見し、充実した日常を手に入れましょう!
目次
- ジムの種類
- BEYOND(ビヨンド)ジム 豊橋店
- chocoZAP 豊橋・豊橋東脇・豊橋新栄町(豊橋市エリアで3店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】
- ライザップ豊橋店
- カーブス(豊橋エリアで6店舗展開中)
- ホリデイスポーツクラブ豊橋
- スポーツクラブ アクトス
- コナミスポーツクラブ豊橋
- アイレクススポーツクラブ豊橋ミラまち+24
- サーラスポーツ 豊橋店
- りすぱ豊橋
- メディプラスガーデン・フィットネススタジオ
- パシフィックスポーツ倶楽部
- LIFE STYLE
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 本気で痩せたい方へ
- 豊橋でおすすめのジム11選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!
【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。
【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
BEYOND(ビヨンド)ジム 豊橋店
出典: beyond-gym.com
- パーソナルジム
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
入会金 | 全コース:入会金無料 |
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コース料金 | 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
回数料金 | 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回) 176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回) 247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回) |
体験等 | 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市東脇3丁目22−1 |
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最寄り駅 | 東海道本線豊橋駅から徒歩24分 みなと大通り沿い |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0532-26-4232 |
特徴 |
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chocoZAP 豊橋・豊橋東脇・豊橋新栄町(豊橋市エリアで3店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※豊橋市エリアで3店舗展開中! 【豊橋】 愛知県豊橋市広小路2-9-1コンチェルトタワー豊橋 2F 【豊橋東脇】 愛知県豊橋市東脇3-20-21福信ハイツ 1F 【豊橋新栄町】 愛知県豊橋市新栄町字東小向70-2 BASE23 1F |
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最寄り駅 | 【豊橋】 JR東海道本線 / 豊橋駅 東口 徒歩6分 【豊橋東脇】 豊鉄バス / 東脇口 下車 徒歩1分 【豊橋新栄町】 豊鉄バス / 荒木西 下車 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | ‐ |
特徴 |
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ライザップ豊橋店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルトレーニング
ライザップでは、約12万人もの実績データを元に開発したプログラムの持ち、客様の目的目標に合わせたトレーニングを設計してくれます。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けてくれるので、1人だと不安に感じてしまう人にはおすすめのパーソナルジムです。
途中で挫折させないライザップのトレーニングを行うことで、どんな方でも無理なく自分の目標としている体に確実に近づくことができます。
おすすめポイント!
- 二人三脚でのマンツーマントレーニング
- 筋肉を維持して、太りにくい体を作る
- 目標に向けて段階的にトレーニング
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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コース料金 | 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2F |
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最寄駅 | JR東海道本線 豊橋駅 東口 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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カーブス(豊橋エリアで6店舗展開中)
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。豊橋エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント!
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
入会金 | 16,500円(税込) |
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コース料金 | ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
ホリデイスポーツクラブ豊橋
出典: i.gyazo.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
ホリデイに通っている会員の90%は初心者で、運動が苦手な方や、スポーツクラブに初めて通う人たちです。そんな初心者の方でも、気軽に楽しめる雰囲気が広がっているので、ジムに通うのが初めてで不安な方でも安心して通うことができおすすめです。
アスリートのように激しく鍛えるだけでなく、「くびれが欲しい」「健康診断の数値をよくしたい」など、美と健康づくりへの目標を、経験豊富なトレーナが丁寧にサポートしてくれます。
おすすめポイント!
- 美と健康づくりへの目標をサポート
- 遊ぶ、楽しむ、フィットネスがコンセプト
- 初心者でも安心して通えるフィットネス
料金
入会金 | 入会金3,300円(税込) 登録手数料2,200円(税込) |
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コース料金 | マスター会員 9,130円(税込) デイ会員 6,050円(税込) スーパーナイト会員 7,150円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市中野町字平北80 |
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最寄駅 | 南栄駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月~土9:00〜24:00、日祝9:00〜21:00 |
定休日 | 金曜日 |
電話番号 | 0532-39-1333 |
特徴 |
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スポーツクラブ アクトス
出典: sc1.axtos.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
アクトスでは、月会費を払うだけで他店舗利用料金を払うことなく、全店を利用することができます。また、いつでも好きな時間に好きなだけトレーニングすることが可能で、レンタルタオルも無料で貸し出してくれるので便利です。
リーズナブルな月会費で様々なジムマシンを利用することができるので、どなたにでもおすすめです。
今なら入会金が無料になるキャンペーンを行なっているので、ぜひこの機会に足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント!
- 入会金が無料になるキャンペーン実施中
- お試しで通えるチケットを販売中
- 月会費のみで全店舗が好きな時に利用可能
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市前田南町2-17バロー豊橋2F |
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最寄駅 | 柳生橋駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土10:00~23:00、日10:00~18:00 |
定休日 | 木曜日 |
電話番号 | 0532-55-6000 |
特徴 |
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コナミスポーツクラブ豊橋
出典: www.konami.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
コナミスポーツクラブは、大人から子供まで豊富なプラントプログラムを多数用意しているフィットネスジムです。体重を減らすダイエットを目的としている方や、体系を整えるボディメイク、スリムなお腹を目指すメタボ解消など、幅広いニーズに対応した多彩なプログラムを用意しているのでどんな方にもおすすめです。
最新のマシンはもちろん、フリーウェイトエリアやプールも充実しているので、効率よく」トレーニングを行うことができます。
おすすめポイント!
- 大人から子供まで豊富なプランとプログラム
- 初月度会費が無料のスタート応援会員募集中
- 初心者の方でも結果を出せる細かな指導
料金
入会金 | 登録料3,300円(税込) 会員証発行手数料1,100円(税込) |
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コース料金 | 3,850円(税込)/月2回 6,050円(税込)/月4回 7,810円(税込)/月8回 |
回数券/都度利用 | 都度利用 2,090円(税込) |
体験等 | 見学無料 フィットネスクラブ体験90分/1,100円(税込) |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市向山町字川北15-1 |
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最寄駅 | JR東海道本線豊橋駅よりバス10分 |
営業時間 | 平日10:00-22:00、土10:00-20:00、日・祝日10:00-18:00 |
定休日 | 毎週水曜日、お盆、年末年始等 |
電話番号 | 0570-000-573 |
特徴 |
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アイレクススポーツクラブ豊橋ミラまち+24
アイレクススポーツクラブ豊橋ミラまち+24は2020年4月にオープンした、エリア最大級となるスケールの施設です。館内はトレーニングジムのみならず、ホットヨガやプール、露天風呂などがエリアが完備されています。
このような充実したサービスやプログラムを月額7,400円からご利用できるため、ライフスタイルに合わせて通いたいという方におすすめです。
また、ジムエリアにおいてはストレッチ専用マシンだったりガイドモニタ付きのトレーニングマシンも備えてあるので、筋トレ初心者の方も心配いりません。
おすすめポイント!
- 24時間営業だから好きな時間に通える!
- 個々のニーズや目的に合ったトレーニングができる
- 入会を検討している人のために館内の見学も可能
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市曙町字松並101-9 |
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最寄り駅 | 高師駅 |
営業時間 | 【ジムエリア】 0:00〜24:00【その他エリア】 平日(木曜除く)/10:00〜23:00 土日祝日/10:00〜21:00 |
定休日 | ・毎月最終木曜日 ・夏季3日 ・年末年始5日 |
電話番号 | 0532-47-2255 |
特徴 |
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サーラスポーツ 豊橋店
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
サーラスポーツは、お客様一人一人の目標を経験豊富なトレーナーがしっかりサポートしてくれるフィットネスジムです。最新ウェイトマシンを地区最多の60台設置、また有酸素マシンも60台設置していて、多種多様なマシンを取り揃えているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
また、ジムだけではなく、ヨガなどのレッスンが体験できるスタジオや、泳いだり歩いたりなんでもできる広々としたプールも設備されています。
おすすめポイント!
- 地区最多のウェイトマシン60台を設置
- 一人一人の目標をしっかりサポート
- 豊富なプログラムで幅広いニーズに対応
料金
入会金 | 入会金+事務手数料 6,600円(税込) |
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コース料金 | レギュラー 9,900円(税込) 平日プラス会員 8,800円(税込) プレミアム会員 11,000円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料体験予約あり |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市中岩田二丁目8-1 |
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最寄駅 | 運動公園前駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月〜金9:00〜22:30、土10:00〜22:30、日祝10:00〜19:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 0532-63-1184 |
特徴 |
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りすぱ豊橋
- 市営・総合スポーツジム
りすぱ豊橋は、一回一回料金を払って利用するタイプのジム施設です。一回にかかる料金は大変安く、自分のペースで利用することができるので、忙しい社会人の方におすすめです。
また、ジムだけでなくプールの利用もできるので、質の高い筋トレと有酸素運動を組み合わせることで、効率よく体を鍛えることができ、目標としている体にたどり着くのが早くなります。
入会金などはありませんので、気になる方は一度足を運んで体験してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント!
- 一回一回料金を払っていくので通い続けやすい
- 自分の好きなタイミングでトレーニング可能
- プールで有酸素運動も組み合わせて効率よくトレーニング
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 豊橋市東七根町字宝地道10 |
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最寄駅 | 豊橋駅東口バス乗り場 豊橋駅前2番乗り場より豊橋技科大線にご乗車約30分 |
営業時間 | 日〜土10:00~21:00 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 0532-38-5151 |
特徴 |
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メディプラスガーデン・フィットネススタジオ
- 会員制フィットネス
- ヨガ
- ピラティス
メディプラスガーデン・フィットネススタジオは、医療機関の確かな目で健康づくりを見守ってくれます。メディプラスガーデンは、西田メディカルクリニックとの連携によって、病気になりにくく、治りやすい身体作りを目指しています。
健康的な体を目指すためにトレーニングしたい方にはおすすめのフィットネスジムです。
最新の設備と医療の観点から的確なアドバイスを行なってくれ、健康をトータルでサポートしてくれます。
おすすめポイント!
- 和をモチーフとしたエントランス
- 日差しが差し込む開放的な空間のスタジオ
- トレッドミル、ジョーバ、ブルブルマシンを完備
料金
入会金 | 事務手数料2,200円(税込) 入会金会員により異なる3,300円(税込)~ |
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コース料金 | ウェルネス会員 7,480円(税込) クリニック会員 6,380円(税込) サーキット会員5,060円(税込)~ |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 見学無料 体験は要予約 |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市吉川町222 |
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最寄駅 | 豊橋駅 車10分 |
営業時間 | 月〜土10:00〜20:00 |
定休日 | 木曜、日曜 |
電話番号 | 0532-34-5888 |
特徴 |
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パシフィックスポーツ倶楽部
出典: oka-ken.co.jp
- 市営・総合スポーツジム
パシフィックスポーツ倶楽部は、頑張るこころを最も大事にレッスンを行なっています。1ヶ月に4回、1年間に必ず48回レッスンを実施しているので、通いやすいです。また振替システムも充実しているので、都合が合わない週でも安心して通うことができます。
初心者の方でも、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、安心して通うことができおすすめのフィットネスジムです。
1000円で体験レッスンが行えるのでぜひ足を運んでみてください。
おすすめポイント!
- 1年間で48回のレッスンなので通い続けやすい
- 安心サポートシステムで確実に上達
- 1000で行えるお得な体験レッスン
料金
入会金 | 入会金5,500円(税込) |
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コース料金 | メンバーズ会員 M5 8,800円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 見学あり 体験1,100円(税込) |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市西小鷹野4丁目2-8 |
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最寄駅 | 井原駅 車10分 |
営業時間 | 火~土10:00~21:20、日10:00~18:00 |
定休日 | 月曜 |
電話番号 | 0532-63-8818 |
特徴 |
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LIFE STYLE
- パーソナルトレーニング
ライフスタイルはパーソナルトレーニングジムです。皆様一人一人の健康づくりを、経験豊富なプロの元、完全オーダーメイドでトレーニングメニューをくみ、マンツーマンで指導を行います。
日々の健康維持、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散など、女性は女性らしく引きしっまった体と美肌でアンチエイジングを、男性は男性らしくたくあしい体で自信と活量くを、お客様の要望に合わせた内容でトレーナーが丁寧に指導してくれます。1人では続けるのが不安だと思う方におすすめです。
おすすめポイント!
- 健康でいるためのトレーニングを
- トレーニングだけでなく徹底した食事管理
- 一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラム
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 愛知県豊橋市西幸町字幸60-3 |
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最寄駅 | 南栄駅 車で約10分 |
営業時間 | 月~土10:00~22:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 0532-37-6006 |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる!
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック!】
豊橋でおすすめのジム11選まとめ
以上、豊橋にあるおすすめのジム11選を紹介しました。気になる店舗は見つかったでしょうか?
店舗によって駅から近くて通いやすかったり、24時間営業だったりと、様々な特徴があるので、ご自分のライフスタイルにあったジムを見つけてみてくださいね。
ぜひ、今からトレーニングを始めていち早く美しい体を手に入れましょう。