【2024年最新】石神井公園のジムおすすめ11選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 石神井公園店

カーブス 石神井公園店は、「フィットネスクラブ顧客満足度No.1」に輝いた（サービス産業生産性協議会 2018年度 JCSI調査）、女性専用サーキットトレーニングジムです。全国に2000店舗を誇り、多くの女性から愛されています。

サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。

ルネサンス 石神井公園24

出典: www.s-re.jp

ルネサンス 石神井公園24は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール、ゴルフレンジやエステルームまで完備されています。

また、「アロマヒーリングヨガ」や「青竹ビクス」など、運動が苦手な女性でも楽しく取り組めるレッスンプログラムも人気の理由です。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

BEYOND 吉祥寺店

BEYOND（ビヨンド）ジムはトレーナーの質と低価格を両立したBEST GYM AWARD受賞のパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。

かたぎり塾 石神井公園店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾 石神井公園店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現しするでしょう。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

LEADING 石神井公園店

出典: leading-tbc.com

LEADING 石神井公園店は、多角的なアプローチでカラダをトータルサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングに加え、スポーツ整体やオリンピックで使用されているコンディショニング機器も完備。

目的別の多彩なコースもおすすめポイントで、肩こりや腰痛改善が期待できる「コンディショニング」や、むくみ・たるみを取る「ヘルス＆ビューティ」などが用意されています。また、トレーナーの質も高く、知見の深いプロがサポートに当たってくれます。

Y’ZD GYM

出典: shakujiikickboxing.com

Y’ZD GYMは、キックボクシングで楽しみながらボディメイクに取り組める格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチやキックを打つことで、全身のシェイプアップはもちろん日々の生活でたまったストレスも発散することができます。

ジム内は非常に開放的な雰囲気で「格闘技ジムは男性が通うところ」というイメージを持っている女性にも非常におすすめです。また、運動レベルや目的ごとにメニューの強度が設定されるため、未経験でも長く楽しくカラダを動かすことができます。

スマートフィット100 石神井公園店

スマートフィット100 石神井公園店は、365日24時間いつでも自由に使い放題のフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。残業終わりでも通勤前でも自分のペースでトレーニングすることができます。

また、利用料金の安さも魅力的で、「24時間コース」で6800円。パーソナルトレーニングも2980円と非常にリーズナブル。トレーニングエリアの機器の充実度も高く、コストパフォーマンスにこだわる方におすすめのジムです。

石神井スポーツボクシングジム

出典: okudassb.jp

石神井スポーツボクシングジムは、ミットやサンドバッグにパンチを打ち込んで楽しくシェイプアップができるジムです。ボクシングは、楽しみながらカラダを動かして知らず知らずの内に美しい見た目へと変化する魅力的なスポーツ。

もちろん、経験者だけでなく未経験者や女性でも気軽に通える雰囲気が最大のおすすめポイントです。また、ボクシングトレーナーのスペックも高く、元東洋太平洋ウェルター級チャンピオンなどが在籍しています。

カルド 石神井公園

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 石神井公園は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2019年3月調べ）を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「インストラクターの質」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。

また、「骨盤調整ヨガ」や「ダイエットピラティス」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。

ハリドワールヨガ

ハリドワールヨガは、少人数制のセミパーソナルレッスンが受けられるヨガスタジオです。大人数のレッスンよりも手厚く、マンツーマンのパーソナルレッスンよりも気楽にヨガの技術や概念を吸収することができます。

レッスン前にはキメ細やかなヒアリングがあり、1人1人に最適なレッスンメニューが提供される点もおすすめポイントです。さらに、親子で楽しめるプログラムも用意されているので、運動不足のママさんにもピッタリのスタジオといえます。

LYIM（リム）YOGA

出典: image.jimcdn.com

LYIM（リム）YOGAは、アットホームで和やかな空間が広がっているヨガスタジオです。女性専用のスタジオも多い中、LYIM YOGAでは男性インストラクターも在籍しているため、老若男女どなたでも通いやすい環境が整っています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「骨盤調整ヨガ」や「POPピラティス」などが楽しめます。さらに、プライベートヨガクラスも実施しているため、よりキメ細やかなレッスンを受けたいという方にもおすすめです。

yoga mazza

出典: image.jimcdn.com

yoga mazzaは、ママさん＆女性の心を癒すヨガスタジオです。女性専用スタジオとなっており、女性1人の参加はもちろん子供を連れて受講できるので、運動不足や繊細な時期のストレスを発散したい方におすすめ。

レッスンプログラムもバリエーション豊富で、「産後はじめてヨガ」や「骨盤調整ヨガ」などが楽しめます。また、ヨガインストラクターの質も高く、国際基準の指導者資格を保有する講師からの丁寧なサポートが魅力的です。

カラダファクトリー 石神井公園店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。