【2024年最新】杉並区のジムおすすめ12選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

BEYOND 吉祥寺店

BEYOND（ビヨンド）ジムはトレーナーの質と低価格を両立したBEST GYM AWARD受賞のパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。

FASTGYM24 阿佐ヶ谷店

FASTGYM24 阿佐ヶ谷店は24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。出社前の早朝や勉強のリフレッシュをしたい深夜など、いつでも自分の好きなタイミングでトレーニングにはげむことができます。

また、FASTGYM24はマシン特化型ジムなので特別な技術を必要とせず、トレーニング初心者でも効率的なボディメイクが可能です。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けて理想のカラダまで最短距離で突き進みたい方にもおすすめです。

かたぎり塾 【杉並区エリアで17店舗展開中！】

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷

出典: www.central.co.jp

トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷はあらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力をはなつ総合型フィットネスジムです。各種マシンを揃えたトレーニングエリアに加え、プールやホットスタジオ、スカッシュコート・ゴルフレンジまで完備しています。

また、レッスンプログラムも多岐にわたり、「HOTストレッチ」や「エアサイクルフィットネス」など、女性に人気の高い種目が豊富です。さらに、スパエリアも用意されているため、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない方におすすめです。

chocoZAP（杉並区エリアで13店舗展開中!）【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

Ret’s Fitness GYM

出典: www.retsfitnessgym.com

Ret’s Fitness GYMは、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気もRet’s Fitness GYMの魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもおすすめします。さらに、無料の体験レッスンをあ受けられるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確かめてから入会の検討が可能です。

エニタイムフィットネス 阿佐谷南店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 阿佐ヶ谷店は、トレーニングエリアの充実度の高さが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。各種マシン＆フリーウエイトを完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。

また、24時間年中無休で営業しているため、時間に縛られずゆったりとカラダを鍛えたい方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

メガロス24 浜田山店

出典: www.megalos.co.jp

メガロス24 浜田山店は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。初心者でも効率的なボディメイクができる各種マシンに加え、上級者向けのフリーウェイトも完備しています。

そして、メガロス24 浜田山店は365日24時間営業なので、家事のスキマ時間でも深夜の残業終わりでもゆったりカラダを動かせます。さらに、館内にはシャワーブースを完備しており、運動後はさっぱりしてから帰路につきたい方におすすめです。

大宮前体育館

出典: www.city.suginami.tokyo.jp

大宮前体育館は杉並区でトップクラスの安い料金が魅力的な公営ジムです。1回の利用料は250円〜500円となっており、「できるだけお金をかけずにカラダを鍛えたい」という方におすすめします。

また、各種マシン＆フリーウエイトを完備したトレーニングエリアの充実度も高く、コストパフォーマンスの高さも魅力の1つです。さらに、9:00〜21:00まで開館しているので会社帰りでも時間に余裕をもって通うことができます。

IMPROVE

出典: www.maroon.dti.ne.jp

IMPROVEはクライアント1人1人の目的や運動レベルに合わせたオーダーメイドプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。カラダを大きくしたい方には高重量のバーベル、スリムな体型を目指す方には体重を活かしたファンクショナルトレーニングなど、個々に最適化されたメニューが与えられます。

そして、全米で権威のある知見の深いトレーナーが在籍している点もおすすめポイントです。さらに、運動後は丁寧なパーソナルストレッチが受けられるので、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもぴったりです。

CALDO（カルド）東高円寺店

出典: www.hotyoga-caldo.com

CALDO（カルド） 東高円寺店は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「やさしいデトックスヨガ」や「ビューティヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

LAVA 浜田山店

出典: yoga-lava.com

開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるLAVA 浜田山店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果を期待できます。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。