【2024年最新】汐留のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

FASTGYM24 築地店

FASTGYM24 築地店は24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間を気にしてジムに駆け込む必要はありません。365日いつでも自分の好きなタイミングで時間に余裕を持ってカラダを鍛えることができます。

そして、トレーニングエリアの充実度も高く、有酸素系・筋力トレーニング系のマシンに加えてスミスマシンやフリーウェイトゾーンも設置されています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、最短でボディメイクしたい方にもおすすめです。

RIZAP汐留店

出典: www.rizap.jp

RIZAP汐留店は、新橋駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

アウトライン銀座店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

FEELCYCLE 汐留

出典: www.feelcycle.com

FEELCYCLE 汐留は、女性から圧倒的な人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めるジムです。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕いで楽しみながらカラダを鍛えられます。

そして、自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費が期待できる効率的な全身運動です。また、ウェアやタオル・シューズなどのレンタルも完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめです。

ゴールドジム 浜松町東京

出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

ゴールドジム 浜松町東京は国内トップクラスの充実度を誇るトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンやフリーウェイトゾーンはもちろん有酸素専用のカーディオエリアも設けられており、運動レベルを問わず幅広い層におすすめです。

さらに、「美軸ラインエクササイズ 」や「エアロビクス＆骨盤調整 」など、レッスンプログラムも充実しています。また、2週間の体験利用が可能なので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。

Data Fitness

出典: datafitness.jp

Data FitnessはトレーニングにITを活用し、正確なデータに基づいた完全オーダーメイドのプログラムに取り組めるフィットネスジムです。館内に設置された最新鋭のマシンを使ってワークアウトを記録することでボディメイクを最適化します。

また、「トレーナー×コンピューター」の組み合わせでより繊細なパーソナルトレーニングが受けられる点もData Fitnessならではのおすすめポイントです。そして、365日24時間営業なので思いたった時にいつでもカラダを鍛えることができます。

エニタイムフィットネス 新橋店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 新橋店は365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。

また、初心者〜上級者まで、トレーニーの層を選ばない豊富なマシンラインナップもエニタイムフィットネスのおすすめポイントです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

港区スポーツセンター

出典: www.minatoku-sports.com

港区スポーツセンターは公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力をはなつ施設です。1回800円で各種マシンを完備したジムエリアはもちろん、プールやランニングコースまで使用することができます。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、民間ジム並みのレッスンプログラムも魅力的で、「コンディショニングヨガ」や「かんたんエアロ」などを楽しむことができます。

Bios 西新橋店

出典: bios-inc.jp

Bios 西新橋店はどなたでも気軽に楽しめるセミパーソナルトレーニングジムです。1人で黙々と鍛えるよりも効率的で、マンツーマンレッスンよりも気軽にワークアウトの指南を受けることができます。

そして、担当スタッフの質の高さも魅力的で、アメリカで権威のあるトレーナー資格保有者が在籍しています。また、セミパーソナルレッスンは1回あたり2450円と非常にリーズナブルなため、コストパフォーマンスに重きを置く方にもおすすめです。

D-MAX STUDIO 汐留店

出典: www.d-maxshiodome.com

D-MAX STUDIO 汐留店はエリア最大級の豪華なフィットネスジムです。高品質なマシンが所狭しと並んでおり、これまでにトレーニング機器の順番待ちでストレスを感じて来た方にもおすすめします。

また、在籍するプロトレーナーによるサポートでオーダーメイドメニューが提供される点もボディメイクを加速させるポイントです。さらに、4400円でウェア付きの体験レッスンを実施しており、手ぶらで気軽に参加することができます。

LAVA 新橋店

出典: yoga-lava.com

LAVA 新橋店は開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、キツくないのに高い効果を実感できるオリジナルプログラムが用意されているため、運動が苦手な方にもおすすめのスタジオです。

カルド 銀座店

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 銀座店は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「アロマビギナーヨガ」や「やさしいデトックスヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。