【最新】新白岡のジムおすすめ5選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

カーブス 白岡

出典: www.curves.co.jp

カーブス 白岡は『内科医100名・Ask Doctors調べ』で94％の医師が勧める運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。

サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。

ティップネス 久喜店

ティップネス 久喜店は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンエリアにスタジオやプール・スパ＆サウナまで完備しており、1つの施設ですべてを完結させることができます。

また、レッスンプログラムも実に多彩で、「アロマヒーリングストレッチ」や「からだほぐすYOGA」などを楽しめます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを希望される方にもおすすめです。

APTH Athletic & Fitness Club

APTH Athletic & Fitness Clubは運動が苦手でも気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。レッスンは常に横で付きっきりのマンツーマン体制で行なわれるため、「1から学びたい」という方におすすめします。

また、効率的にボディメイクを進められる食事指導が提供されるので、カラダの中と外の両方からアプローチできます。そして、月〜金は22:00まで営業しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってトレーニングすることが可能です。

be-at（ビーアット）

出典: be-at.jp

be-at（ビーアット）は完全個室のプライベート空間でレッスンが行なわれるパーソナルトレーニングジムです。周囲の視線が気になることなく100％集中できる点に加え、新型コロナウィルスの感染予防につながるというメリットも生まれます。

また、在籍トレーナーの質も高く、「NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー」という権威性の高い資格保有者からのサポートが受けられます。さらに、1回6000円で体験レッスンが受けられるので、肌に合うか確認してから入会を検討したい方におすすめです。

studio Ravi（スタジオ ラヴィ）

出典: ravi-yoga-studio.com

studio Ravi（スタジオ ラヴィ）は初心者にもやさしいアドバイスがおくられるヨガスタジオです。カラダが硬くても運動が苦手でも、恥ずかしい思いをすることなく最初のレッスンから楽しめます。

そして、サポートをしてくれるのは国際基準のヨガインストラクターなので安心して身を委ねることが可能です。さらに、「基礎代謝アップヨガ」や「リラックス リストラティブヨガ」、「小顔リンパヨガマッサージ」など、自分に合った種目を見つけられるプログラムの豊富さもおすすめポイントです。