【2024年最新】島根県のジムおすすめ20選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

エニタイムフィットネス 出雲大塚店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 出雲大塚店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のゆったりトレーニングすることができ、閉館時間を気にしてそわそわすることがありません。

本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。

ファディー 松江東津田・出雲下古志 (島根県エリアで2店舗展開中！)

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

コナミスポーツクラブ 松江

出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ 松江は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。初心者も効率的なボディメイクが期待できる各種マシンやスタジオ＆プールも完備しています。

「オリジナルダンス」や「アクアビクス」といった、女性向けレッスンプログラムが充実している点もおすすめポイントの1つ。お風呂やドライサウナも完備しているため、リラクゼーション設備にもこだわりたい人なら、チェックしてみてください。

ホリデイスポーツクラブ 出雲店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 出雲店は、初心者も楽しく通えるフィットネスジム。玄人向けのジムに入会し、ストイックに追い込んでいる会員達の雰囲気に気が引けてしまう人にもってこいです。

「かんたんアクア」や「らんらんエアロ」など、運動が苦手でも気軽に取り組めるレッスンプログラムが多数用意されています。マンツーマンレッスンも実施されてるため、慣れてきたらステップアップしてボディメイクを極めたい人にもおすすめです。

カーブス 島根大田

出典: www.curves.co.jp

カーブス 島根大田は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。

HYPER FIT24 松江学園店 アリオングループ

出典: www.alltimefitness.jp

HYPER FIT24 松江学園店 アリオングループは、初心者〜上級者まで幅広いトレーニー層に対応するフィットネスジム。各種マシンだけでなく、ベンチプレス・スクワットなどができるパワーラックも設置されています。

館内には女性専用ルームを完備しており、「男性の視線が気になるとトレーニングに集中できない」という人にもピッタリです。24時間年中無休で営業しているので、お盆休みや年末年始もペースを乱さずにカラダを鍛えたい人におすすめします。

アルペンクイックフィットネス 出雲

出典: www.alpen-group.jp

アルペンクイックフィットネス 出雲は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に織り交ぜることで効率的な脂肪燃焼を促してくれます。

また、アルペンクイックフィットネスは女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になってジム通いをやめてしまった経験がある人にもおすすめです。館内には「ゲルマニウム温浴」が設置されていて、リラックス・デトックス効果を期待できます。

Kickboxing team KID

出典: msvon.sakura.ne.jp

Kickboxing team KIDは、ボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、22:00まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。

ビッグ・エス 松江

出典: www.big-s.info

ビッグ・エス 松江は、施設充実度の高さがおすすめポイントのフィットネスジム。筋力トレーニングに取り組める各種マシンはもちろん、スタジオ・プールまで完備しています。1つの運動種目ではすぐに飽きてしまう方にもってこいでしょう。

レッスンプログラムも多種多彩で「ヨガ」「ピラティス」「アクアビクス」などを楽しめますよ。館内にはお風呂やサウナ、マッサージチェアが揃っているため、運動後はリラックスしてから帰りたい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。

プラスワン

出典: wellnc-plusone.jp

最新鋭のマシンが設置されているフィットネスジム、プラスワン。会員一人ひとりの目標を短期間でかなえたい方におすすめです。運動記録はクラウドにデータ保存されるため、ボディメイクの進捗状況を事細かに管理したいときにも便利。

個々のトレーニングプログラムはAIが提案してくれるので、人間トレーナーの力を借りずとも効率的な運動ができますよ。リーズナブルな月額料金で通える点も魅力で「バイオサーキット会員」なら、1ヶ月・3,850円で利用可能です。

テルサスポーツクラブ

出典: image.jimcdn.com

テルサスポーツクラブは、あらゆるニーズに応える充実施設が揃った総合型フィットネスジム。筋力系・有酸素系の各種マシンに加え、上級者向けのフリーウエイト・温水プール・スタジオまで揃っています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「リラックスヨガ」や「美姿勢エクササイズ」などを楽しめますよ。シャンプー・ボディーソープを完備してお風呂にサウナも完備しているので、お出かけ途中に通いたい方にもうってつけです。

太陽フィットネスクラブ 石見

出典: www.taiyo-communications.co.jp

太陽フィットネスクラブ 石見は、トレーニングだけでなくお風呂やサウナも楽しめる総合型フィットネスジム。リラクゼーション設備が充実しているジムをお探しなら、チェックしてみてください。

「骨盤エクササイズ」や「ピラティス」「サーキットトレーニング」といった、どなたでも楽しめるレッスンプログラムが豊富な点もおすすめポイントです。火～土は10:00～22:00まで開館しているため、会社・お出かけ帰りでもゆったり鍛えられますよ。

島根県立水泳プール

島根県立水泳プールは、コストパフォーマンスに優れた公営ジム。1回100〜330円、回数券を購入すれば1回分が無料と非常に安い料金体系が魅力です。できるだけお金をかけずにカラダを鍛えたい人におすすめします。

トレーニングエリアも充実しており、342平方メートルの広大な面積に各種マシン・フリーウエイト・プールも完備。月〜土は9:00～21:00まで開館しているため、お仕事終わり・お出かけ帰りでも時間に余裕をもって通いたい方にもってこいでしょう。

ネイチャーズ トランクマン ジム

出典: static.wixstatic.com

ネイチャーズ トランクマン ジムは、より自然に近い状態でカラダに負荷をかけられるパーソナルトレーニングジム。重力＆自分の体重を利用した運動が基本で、鉄棒・サンドバッグ・バトルロープといった多種多彩なメニューに取り組めます。

運動指導に加えて適切な食事アドバイスも受けられるので、より効率的なボディメイクをめざす方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も高く、元レスリングの国体選手がキメの細かいサポートをしてくれますよ。

LARGO（ラルゴ）

出典: largo-izumo.com

クライアント一人ひとりの目標・運動レベルに寄り添ったプログラムが提供される、LARGO（ラルゴ）。パーソナルトレーニングジムにハードルの高さを感じ、入会へのあと一歩が踏み出せない方なら試してみる価値ありですよ。

コンディショニングトレーニングやピラティス、ストレッチといった多彩なメニューで飽きずに続けやすいでしょう。運動後には丁寧なボディケアも実施しており、コンディショニング面にも力を入れたい方にもってこいです。

LANGE

最短2ヶ月で理想のカラダを目指せるパーソナルトレーニングジム、LANGEです。一般的にトレーニングを始めてから細胞が入れ替わるまで3ヶ月かかるといわれていますが、LANGEなら1ヶ月前倒しのボディメイクが期待できます。

思うように痩せられなかった場合、一定の条件を満たせば全額返金保証を利用できるので、お金をムダにしたくない方にもおすすめ。運動後には筋膜リリースを用いた痩身エステやボディメンテナンス施術を受けられる点もうれしいポイントです。

VISIL 出雲店

出典: gym-visil.com

VISIL 出雲店では、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられます。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすい点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。

サポートしてくれるパーソナルトレーナーの質も高く、美ボディを競う「ベストボディジャパン」に出場経験のある本格派が在籍。1回500円で体験レッスンを受けられるので、指導者との相性・ジム内の雰囲気が肌に合うか確かめてから入会を検討可能です。

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール出雲店

出典: yoga-lava.com

LAVA イオンモール出雲店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

T2style

出典: t2style.jp

T2styleは、ヨガだけでなくピラティス・パーソナルトレーニングといった多彩な運動種目を楽しめるスタジオ。運動経験や目的に合わせて自由に選べるフレキシブルさが魅力です。

楽しめるレッスンプログラムも豊富で「しぼれ体脂肪&わくわく筋トレ」「禅×ヨガ Earth」といった、オリジナリティあふれる種目が揃っています。オンラインレッスンも開催しているので、ステイホーム期間中も自宅でレッスンを受けられますよ。

星花ヨガ

星花ヨガは、レッスンに集中しやすい女性専用スタジオ。「男性の視線を感じると気が散ってしまう」という方も、星花ヨガなら深い癒やしを得られるでしょう。

レッスンはホットスタジオで行われ、入室するだけでもじんわりと汗をかき、美肌やデトックスといったあらゆるメリットを期待できますよ。初回は無料で体験レッスンを受けられるので、インストラクターとの相性やプログラムが自分に合うか確かめてから入会を検討可能です。

iIndigo（インディゴ）

出典: www.indigo-yoga.jp

ヨギーのレベルごとに細分化されたレッスンプログラムが揃っている、iIndigo（インディゴ）。初心者向けの「リラックスヨガ」「リフレッシュよが」や中〜上級者向けの「パワーヨガ」といった多彩な種目が楽しめます。

「yoga studio JARAインストラクター養成コース」を修了したベテランインストラクターからのサポートを受けられる点もおすすめポイントです。マンツーマンのプライベートレッスンも受けられるので、より繊細な指導を求める方なら検討してみてはいかがでしょうか。