札幌エリアにお住まいの皆さんへ!忙しい日々でも理想の体型を手に入れるならジムが最適です。運動不足を解消し、筋肉量を増やし、代謝を高めるために、トレーニングが不可欠です。
この記事では、札幌エリアのジム選びをサポートします。パーソナルジムから全国チェーンの大型ジム、24時間営業のジム、プール完備のジム、人気のピラティスまで、多岐にわたる選択肢をご紹介。無料体験も豊富です。健康的なライフスタイルへの第一歩をぜひ踏み出してください。
【札幌で運動やトレーニングをしたい方におすすめの記事】 ≫ 【2024年最新】札幌のパーソナルトレーニングジムおすすめ19選!安くて体験もあるジムはここ! ≫【2024年最新】札幌のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介! |
目次
- ジムの種類
- 【編集部おすすめ】札幌の編集部おすすめジム5選!
- 【安い】札幌の安いおすすめジム4選!
- 【24時間】札幌の24時間おすすめジム2選!
- 【女性もおすすめ】札幌の女性もおすすめジム6選!
- 【プール】札幌のプール付きおすすめジム2選!
- 【パーソナル】札幌のパーソナルプログラムのあるおすすめジム6選!
- 【ヨガ】札幌のヨガプログラムのあるおすすめジム5選!
- 【その他】札幌のその他ヘルスケアおすすめ施設!
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 本気で痩せたい方へ
- 札幌でおすすめのジム12選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!
【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。
【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
【編集部おすすめ】札幌の編集部おすすめジム5選!
本当に痩せたいならここ! 編集部がおすすめするフィットネス施設。
【編集部おすすめジム5選!】 ・BEYOND(ビヨンド)ジム ・RIZAP(ライザップ)札幌店 ・Dr.stretch(ドクターストレッチ) 札幌中央店・サッポロファクトリー店(札幌エリアで2店舗展開中!) ・ルネサンス アリオ札幌 ・コナミスポーツクラブ 札幌 |
BEYOND(ビヨンド)ジム 札幌エリア 4店舗展開中!
出典: beyond-gym.com
- パーソナルジム
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
入会金 | 全コースにて入会金無料 |
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コース料金 | 262,000円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 358,000円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
回数料金 | 154,000円(税込):16回 224,000円(税込):24回 288,000円(税込):32回 415,000円(税込):48回 |
体験等 | 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 【札幌駅前店】 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワー6F 【札幌ANNEX店】 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F 【札幌大通店】 札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F 【札幌円山店】 札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F |
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最寄り駅 | 【札幌駅前店】 札幌駅直結 【札幌ANNEX店】 東西線西11丁目駅出口から徒歩5分 【札幌大通店】 東西線大通駅から徒歩3分 【札幌円山店】 東西線西28丁目駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 【札幌駅前店】011-596-7577 【札幌ANNEX店】011-213-1764 【札幌大通店】011-211-8363 【札幌円山店】011-213-1764 |
特徴 |
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RIZAP(ライザップ)札幌店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
RIZAP(ライザップ)札幌店は、国内トップクラスのパーソナルトレーニングジムです。厳しい採用基準をクリアしたトレーナーによるサポートで、適度な筋肉をつけリバウンドしにくい体質を目指せます。さらに、1日3食・全180食分の食事アドバイスも付いているため、言い訳のできない環境で効率的な体づくりを目指す方におすすめです。札幌店では無料カウンセリングも行っているため、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント!
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
入会金 | 50000円 |
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月額料金 | 298000円〜(シェイアッププログラム) 298000円〜(モデルプログラム) 298000円〜(美脚プログラム) |
回数料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
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最寄り駅 | 札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 札幌中央店・サッポロファクトリー店(札幌エリアで2店舗展開中!)
- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント!
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | - |
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コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込):60分・全身ストレッチ 11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
回数料金 | 4回券:22,000円(税込)~ 8回券:42,240円(税込)~ 12回券:60,720円(税込)~ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
体験等 | - |
基本情報
アクセス | ※札幌エリアで2店舗展開中! 【札幌中央店】 北海道札幌市中央区南1条西5丁目13番地1 【サッポロファクトリー店】 札幌市中央区北2条東4丁目 サッポロファクトリー3条館1階 |
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最寄り駅 | 【札幌中央店】- 【サッポロファクトリー店】 地下鉄東西線「バスセンター前」駅下車徒歩3分 |
営業時間 | 【札幌中央店11:00~21:00 【サッポロファクトリー店】10:00~20:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5490-8377 |
特徴 |
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ルネサンス アリオ札幌
出典: www.s-re.jp
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
ルネサンス アリオ札幌店は、北海道最大級のフィットネスクラブで、温浴施設も完備しています。仕事帰りには温泉やスパのみの利用もでき、疲れを癒すことができます。さらに、約60台の有酸素マシンがあり、ストレスなくトレーニングを楽しめます。
また、無料見学に行くとカラダ測定も受けられます。カラダの歪みや筋肉量など、詳細な情報が分かります。ルネサンス アリオ札幌店で、心地よいトレーニングとリラックスを体験してみませんか。
おすすめポイント!
- 温浴施設が付いているので、運動後のケアも出来ます。
- スパ や岩盤浴岩盤ヨガ、リラックススペースが完備されています。
- 月会費のみで何回でも受けられるプログラムが多数あります。
コース内容
コース名 | 内容 |
正会員 | 営業時間内いつでも利用可能 |
月4会員 | 時間、曜日に関係なく月に4回まで利用可能 |
平日会員 | 平日の日中と土曜日に利用可能(ジム・スタジオ・風呂) |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 事務手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | 正会員:月額10,120円(税込) 平日会員:月額8,470円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 体験あり |
利用者の口コミ・体験談
インストラクターさんの対応も良く、スタジオレッスンも分かりやすいです。
どこに意識をしたら良いのかなど教え方もとても丁寧で、ついて行けるかな?と思う動きも聞いていて、なるほど!となる説明で、楽しく運動させて頂いています。
気付いたら5ヶ月で8kgも体重減量してました。
今後も引き続き楽しく通いたいと思えるスポーツジムです。
出典:google
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北七条東9-2-20アリオ札幌 スパ&レジャー館1F |
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最寄駅 | JR「苗穂駅」より徒歩10分 地下鉄東豊線「東区役所駅」より徒歩13分 |
営業時間 | 火~金10:00~23:00、土:10:00~21:00 、日・祝10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
電話番号 | 011-748-1611 |
コナミスポーツクラブ 札幌
出典: fitsearch.jp
- 市営・総合スポーツジム
- パーソナルトレーニング
- プール
- ヨガ
- ピラティス
コナミスポーツクラブ 札幌店では、ジムなどに通ったことが無い方やダイエットがしたい方などさまざまな目的の方がそれぞれご自分に合う運動をすることが出来ます。プールの利用も可能なので、幅広いトレーニングを試すことができるのもおすすめのポイントです。
また、2022年1月現在ですと、フィットネス90分体験無料、ダイエット60分体験無料、ボディメイク60分体験無料等のお申込みを随時受け付けております。
おすすめポイント!
- 様々な料金プランが選べるので無理なく続けられます。
- 月会費無料の都度利用プランがあるので続けられるか不安な方もトレーニングが出来ます。
- プログラムが多数準備されているので自分に合ったものを探せます。
コース内容
コース名 | 内容 |
無理せず隔週 | プール・マシンジム・サウナ等を月2回まで利用可能 |
まずは週1 | プール・マシンジム・サウナ等を月4回まで利用可能 |
しっかり週2 | プール・マシンジム・サウナ等を月8回まで利用可能 |
好きなだけフリー | プール・マシンジム・サウナ等を回数制限無しで利用可能 |
料金
入会金 | – |
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コース料金 | 無理せず隔週:月額4,840円(税込) まずは週1:月額7,590円(税込) 好きなだけフリー:月額13,750円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回1,870円(税込) |
体験等 | フィットネス体験90分無料 |
利用者の口コミ・体験談
札幌駅から近くて便利。ランク3だから、新札幌よりきれいとか、使いやすいがある。プールは6コースだが、ジャグジーのプールが広くていい。お風呂の床がすのこでいい。新札幌だと水が滴って水溜まりだが。。また、プールの階段が水を吸うためのタオルになっているのがいい。露天風呂と言うのがいちおうある。私は好きです。新札幌と違ってドライヤーのところに椅子席がある。楽です。円山ほど敷居が高くなくていいです。タイムズのビルと一緒なので、車で来るのも楽です。ジャグジーのプールがなおりました。コナミは近ごろ空いています。ワームプールが直り、ジェットバスを不調なところに狙い撃ちしてます。ワームプールがいい。
出典:google
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階 |
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最寄駅 | JR札幌駅・地下鉄南北線・東豊線さっぽろ駅徒歩4分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 0120-919-573 |
【安い】札幌の安いおすすめジム4選!
手軽に安く通いたいならここ! 手頃な価格設定のフィットネス施設。
【安いジム4選!】 ・JOYFIT24 札幌駅北口 ・ANYTIME FITNESS 札幌山鼻店 ・ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店 ・chocoZAP(札幌市エリアで18店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】 |
JOYFIT24 札幌駅北口
- 会員制フィットネス
JOYFIT24 札幌駅北口は、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。今まで、忙しさを理由にジム通いが出来なかった方も安心してジムデビューが出来ます。
また、無料で見学をすることも出来るので「どのような雰囲気で運動が出来るのか」を確かめることが出来ます。入会を決めてからも希望をすればオリエンテーションを行ってもらうことが出来るので、マシーンの使い方もしっかりマスターできます。
おすすめポイント!
- 個室のシャワールームの設備が完備されています。
- 3時間無料の駐車場があり、約300台駐車可能です。
- 忙しい社会人の方も通える24時間営業です。
コース内容
コース名 | 内容 |
ナショナル4会員 | 全国のジョイフィットを利用可能 (有酸素マシン・筋力トレーニングマシン・フリーウエイト) |
料金
入会金 | 入会金:2,200円(税込) 登録事務手数料:3,300円(税込) |
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コース料金 | ナショナル会員:月額8,778円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 見学無料 |
利用者の口コミ・体験談
急に運動したくなって24h営業のJOYFITへ🏃♀️💕24hいつでも運動できるって最高だ🏋️♀️❤️愛飲してるリボーンウォーターを手にあと少し頑張ります✨✨ #ふみトレ#ジョイフィット #joyfit#adidas #リボーンウォーター pic.twitter.com/Vdlq4uyszO
— 鈴木ふみ奈 (@suzukifumina) August 23, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市北区北7条西1丁目1−5丸増ビルNo.181F |
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最寄駅 | 南北線・東豊線さっぽろ駅16番出口エリア内 徒歩3分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
電話番号 | 011-726-2624 |
ANYTIME FITNESS 札幌山鼻店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
ANYTIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。
月額6,980円という安いコース料金なので、ジムの費用を安く抑えたい方にもぴったり。エニタイム札幌山鼻店は、2018年4月25日にオープンしたばかりの店舗です。気になった方は是非HPを見てみてください。
おすすめポイント!
- 親権者がメンバーの場合は「高校生無料」
- 24時間営業で時間が合わせやすい
- マシンでトレーニングをしたい方におすすめ
コース内容
コース名 | 内容 |
クラブ会員 | 24時間年中無休で利用可能(他店の利用も可能) |
料金
入会金 | セキュリティー発行手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | 月額0円~7,678円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 無料 |
利用者の口コミ・体験談
エニタイム入って良かった!筋トレ最高に楽しく感じる☺️
— たぐう (@tagu436) September 2, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南11条西11-2-1 M34札幌山鼻ビル2F |
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最寄駅 | 市電 西線11条駅 徒歩6分 市電 中島公園通駅 徒歩7分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
電話番号 | 011-206-1809 |
ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店
- 会員制フィットネス
- プール
- ヨガ
ホリデイスポーツクラブは初心者対象のフィットネスクラブなので、ご自分のペースで楽しく続けることが出来ます。また、露天風呂やプールでのプログラムも完備されているので様々な方法で利用が可能です。札幌北24条店では、2018年6月末まで入会金0円のキャンペーンが実施されていますので気になった方はHPをご覧下さい。
おすすめポイント!
- 初回利用時にマシーンの利用方法を教えてもらえるので安心して始められます。
- スタジオの床は、低衝撃フロアなのでヒザや足腰へ優しい作りになっています。
- プールには、水中ウォーキング専用コースがあるのでストレスなく運動が出来ます。
コース内容
コース名 | 内容 |
マスター会員 | 10:00〜24:00に利用可能 |
デイ会員 | 10:00〜17:00に利用可能 |
ナイト会員 | 16:30〜24:00に利用可能 |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 登録料:2,200円(税込) |
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コース料金 | マスター会員:月額9,130円(税込) デイ会員:月額6,820円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北24条東1丁目1-20 |
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最寄駅 | バス:中央バス「北24条東1丁目」より 徒歩1分 電車:地下鉄南北線「北24条駅」より 徒歩5分 |
営業時間 | 月~金・土10:00〜24:00、日祝10:00〜19:00 |
定休日 | 毎週金曜日※春季、夏季、冬季特別休館日 |
電話番号 | 011-748-4000 |
chocoZAP (札幌市エリアで18店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※札幌市エリアで18店舗展開中! 「川沿四条」「美しが丘三条」「札幌南三条東」「手稲山口」「白石」「中島公園」「手稲前田」「麻生」「札幌栄町」「琴似」「山の手三条」「札幌北二条東」「平岸一条」「新さっぽろ青葉町」「清田二条」「札幌北十五条東」「平岸三条」「札幌北三十三条西」 ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | ‐ |
特徴 |
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【24時間】札幌の24時間おすすめジム2選!
昼夜問わずいつでも通いたいあなたには24時間ジムがおすすめ!
24時間以外のポイントも確認してみてください。
【24時間ジム2選!】 ・GOLD’S GYM 札幌大通り店 ・ANYTIME FITNESS 札幌山鼻店 |
GOLD’S GYM 札幌大通り店
出典: goldsgym.jp
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
北海道に初上陸したGOLD’S GYM!ゴールドジムは世界700店舗以上展開している、世界最大級のトレーニングジムです。オープンまでは、「大通」駅直結、昭和ビル5階にて入会受付センターが稼働しています。
現在、キャンペーンも実施しておりますので詳しくは公式サイトをご確認ください!
おすすめポイント!
- 24時間営業のため通いやすく、忙しい方におすすめです。
- 目的別に効果的なマシーンが多数用意されています。
- プロテインラウンジがあるため自分に合ったプロテインが見つかります。
コース内容
コース名 | 内容 |
デイタイム | 平日の10:00~17:00に利用可能 |
レギュラー | 月~土10:00~23:00、日・祝10:00~20:00に利用可能 |
マスターフルタイム会員 | 営業時間中いつでも利用可能 |
料金
入会金 | 登録料:5,500円(税込) |
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コース料金 | フルタイム:月額11,000円(税込) デイタイム:月額7,700円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回3,300円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込) |
利用者の口コミ・体験談
二週間体験をしてきました。初心者講習ではタニタの体脂肪計で計測してくれ、食事の話なども教えてくれました。初心者講習でなくてもフリーのトレーナーに聞くことができます。フリーウェイトでは、とても丁寧に設定の仕方やフォームなども教えて貰え良かったです。また、スタジオプログラムは多数ありますので女性にもオススメです。
出典:google
基本情報
アクセス | 札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル |
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最寄駅 | 地下鉄全線「大通」駅徒歩2分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 毎月第2金曜日・夏期・年末年始 |
電話番号 | 011-206-1648(入会受付電話番号) |
ANYTIME FITNESS 札幌山鼻店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
ANYTIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。
月額6,980円という安いコース料金なので、ジムの費用を安く抑えたい方にもぴったり。エニタイム札幌山鼻店は、2018年4月25日にオープンしたばかりの店舗です。気になった方は是非HPを見てみてください。
おすすめポイント!
- 親権者がメンバーの場合は「高校生無料」
- 24時間営業で時間が合わせやすい
- マシンでトレーニングをしたい方におすすめ
コース内容
コース名 | 内容 |
クラブ会員 | 24時間年中無休で利用可能(他店の利用も可能) |
料金
入会金 | セキュリティー発行手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | 月額0円~7,678円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 無料 |
利用者の口コミ・体験談
エニタイム入って良かった!筋トレ最高に楽しく感じる☺️
— たぐう (@tagu436) September 2, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南11条西11-2-1 M34札幌山鼻ビル2F |
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最寄駅 | 市電 西線11条駅 徒歩6分 市電 中島公園通駅 徒歩7分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
電話番号 | 011-206-1809 |
【女性もおすすめ】札幌の女性もおすすめジム6選!
最近では女性専門エリアのあるジムやアメニティが充実したジムが増えてきました。
女性の健康的な美をサポートしてくれるジムをご紹介いたします!
【女性もおすすめのジム6選!】 ・BEYOND(ビヨンド)ジム 札幌エリア 3店舗展開中! ・RIZAP(ライザップ)札幌店 ・スターライトフィットネス ・カラダファクトリー (札幌エリアで3店舗展開中) ・カーブス(札幌エリアで30店舗展開中) ・CHICKEN GOLF チキンゴルフ |
BEYOND(ビヨンド)ジム 札幌エリア 4店舗展開中!
出典: beyond-gym.com
- パーソナルジム
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
入会金 | 全コースにて入会金無料 |
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コース料金 | 262,000円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 358,000円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
回数料金 | 154,000円(税込):16回 224,000円(税込):24回 288,000円(税込):32回 415,000円(税込):48回 |
体験等 | 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 【札幌駅前店】 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワー6F 【札幌ANNEX店】 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F 【札幌大通店】 札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F 【札幌円山店】 札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F |
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最寄り駅 | 【札幌駅前店】 札幌駅直結 【札幌ANNEX店】 東西線西11丁目駅出口から徒歩5分 【札幌大通店】 東西線大通駅から徒歩3分 【札幌円山店】 東西線西28丁目駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 【札幌駅前店】011-596-7577 【札幌ANNEX店】011-213-1764 【札幌大通店】011-211-8363 【札幌円山店】011-213-1764 |
特徴 |
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RIZAP(ライザップ)札幌店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
RIZAP(ライザップ)札幌店は国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジムです。採用率3.2%の狭き門をくぐり抜け、さらに独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
そして、適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。さらに、1日3食・全180食分の食事アドバイス付きとなっており、「言い訳のできない環境で今度こそ変わりたい」という方におすすめします。
おすすめポイント!
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
入会金 | 50000円 |
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月額料金 | 298000円〜(シェイアッププログラム) 298000円〜(モデルプログラム) 298000円〜(美脚プログラム) |
回数料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
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最寄り駅 | 札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
|
スターライトフィットネス
- パーソナルトレーニング
スターライトフィットネスでは、医療系国家資格を取得したトレーナーやスタッフの専門性の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
最新のトレーニング設備で、初心者でも短期間に効果の高いトレーニングができます。また、ダイエットアプリ”あすけん”を使用して、食事管理をするので、ダイエット中に辛い食事制限をしないくてOKです。
ダイエット・身体の痛み・筋肉をつけたい等の悩みを解決した方におすすめします。
おすすめポイント!
- 医療系国家資格を取得したトレーナー監修
- 最新のトレーニング設備
- 最新スマホアプリで食事分析
料金
入会金 | - |
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コース料金 | 8,800円(税込):月1会員 18,700円(税込):月4回:ダイエットコース |
回数料金 | 19,800円(税込):チケット会員(4回チケット) |
体験等 | 無料体験(初回限定20分) |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北38条東7丁目2−17北栄メディカルビル2階 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 平日・祝日:9時〜21時 土日:9時〜18時 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 011-299-3556 |
特徴 |
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カラダファクトリー (札幌エリアで3店舗展開中)
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
札幌市周辺には「札幌大通店」「イトーヨーカドー福住店」「新さっぽろカテプリ店」の3店舗があります。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント!
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
- 延べ施術実績1,900万人以上!
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 60分体験:3,500円(税込)〜 |
基本情報
アクセス | ※札幌エリアで3店舗展開中 |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
電話番号 | - |
特徴 |
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カーブス(札幌エリアで30店舗展開中)
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。札幌エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント!
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
入会金 | 16,500円(税込) |
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コース料金 | |
月額料金 | 定額コース:7,920円(税込)、12か月お得コース:6,820円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | ※札幌エリアで30店舗展開中 |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
電話番号 | - |
特徴 |
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CHICKEN GOLF チキンゴルフ
出典: chicken-golf.com
- ゴルフ
チキンゴルフ(札幌店)は、大通駅徒歩2分の好立地にあります。
チキンゴルフの「楽しむ」レッスンで、ゴルフを始めてみませんか?
初心者でも安心、クラブやシューズはレンタル無料なので気軽にゴルフが楽しめます。
米LPGA認定 GOLFZON社製の最新シミュレーターを使い、あなたに合ったスイングを提案いたします。楽しくスコアアップしましょう。
実際にトレーナーとラウンドを回って、レッスンを受けることができます。
おすすめポイント!
- 完全個室の快適空間でマンツーマンレッスン
- レッスンプロがレッスン内容を監修
- 手ぶらでOK!すべてレンタル無料
料金
入会金 | 35,000円 |
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コース料金 | デイタイム通い放題(4ヶ月・パーソナルレッスン 50分) 6,700円(税込)/月~ プレミアム通い放題(4ヶ月・パーソナルレッスン 50分) 8,700円(税込)/月~ |
回数料金 | シングルラウンドレッスン 4回 7,300円(税込)/月~ 8回 14,600円(税込)/月~ 16回 28,900円(税込)/月~ グループラウンドレッスン 4回 1,800円(税込)/月~ 8回 3,600円(税込)/月~ 16回 7,100円(税込)/月~ 24回 10,500円(税込)/月~ |
体験等 | お試しレッスン初回限定 1,000円(税込) |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西3-8-20 メットライフ札幌プラザB1F |
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最寄り駅 | 「大通駅」徒歩2分 |
営業時間 | 全日 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
電話番号 | 011-215-1513 |
特徴 |
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【プール】札幌のプール付きおすすめジム2選!
筋トレだけではなく、プールで有酸素運動はいかがでしょうか?
福岡のプールが設営されているジムをご紹介いたします!
【プール付きおすすめジム2選!】 ・コナミスポーツクラブ 札幌 ・ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店 |
コナミスポーツクラブ 札幌
出典: fitsearch.jp
- 市営・総合スポーツジム
- パーソナルトレーニング
- プール
- ヨガ
- ピラティス
コナミスポーツクラブ 札幌店では、ジムなどに通ったことが無い方やダイエットがしたい方などさまざまな目的の方がそれぞれご自分に合う運動をすることが出来ます。プールの利用も可能なので、幅広いトレーニングを試すことができるのもおすすめのポイントです。
また、2022年1月現在ですと、フィットネス90分体験無料、ダイエット60分体験無料、ボディメイク60分体験無料等のお申込みを随時受け付けております。
おすすめポイント!
- 様々な料金プランが選べるので無理なく続けられます。
- 月会費無料の都度利用プランがあるので続けられるか不安な方もトレーニングが出来ます。
- プログラムが多数準備されているので自分に合ったものを探せます。
コース内容
コース名 | 内容 |
無理せず隔週 | プール・マシンジム・サウナ等を月2回まで利用可能 |
まずは週1 | プール・マシンジム・サウナ等を月4回まで利用可能 |
しっかり週2 | プール・マシンジム・サウナ等を月8回まで利用可能 |
好きなだけフリー | プール・マシンジム・サウナ等を回数制限無しで利用可能 |
料金
入会金 | – |
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コース料金 | 無理せず隔週:月額4,840円(税込) まずは週1:月額7,590円(税込) 好きなだけフリー:月額13,750円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回1,870円(税込) |
体験等 | フィットネス体験90分無料 |
利用者の口コミ・体験談
コナミスポーツクラブで朝から夕方までジム活してきた。有酸素運動にウエイトトレーニング、適切な部位に負荷をかけられる設備。汗を流しにプールで泳いで締めにお風呂。うーんジムはいいですなぁ。そしてそのあとの焼肉も最高。そのあとのパフェも最高。
— hiraojun (@_flat_) February 17, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階 |
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最寄駅 | JR札幌駅・地下鉄南北線・東豊線さっぽろ駅徒歩4分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 0120-919-573 |
ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店
- 会員制フィットネス
- プール
- ヨガ
ホリデイスポーツクラブは初心者対象のフィットネスクラブなので、ご自分のペースで楽しく続けることが出来ます。また、露天風呂やプールでのプログラムも完備されているので様々な方法で利用が可能です。札幌北24条店では、2018年6月末まで入会金0円のキャンペーンが実施されていますので気になった方はHPをご覧下さい。
おすすめポイント!
- 初回利用時にマシーンの利用方法を教えてもらえるので安心して始められます。
- スタジオの床は、低衝撃フロアなのでヒザや足腰へ優しい作りになっています。
- プールには、水中ウォーキング専用コースがあるのでストレスなく運動が出来ます。
コース内容
コース名 | 内容 |
マスター会員 | 10:00〜24:00に利用可能 |
デイ会員 | 10:00〜17:00に利用可能 |
ナイト会員 | 16:30〜24:00に利用可能 |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 登録料:2,200円(税込) |
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コース料金 | マスター会員:月額9,130円(税込) デイ会員:月額6,820円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北24条東1丁目1-20 |
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最寄駅 | バス:中央バス「北24条東1丁目」より 徒歩1分 電車:地下鉄南北線「北24条駅」より 徒歩5分 |
営業時間 | 月~金・土10:00〜24:00、日祝10:00〜19:00 |
定休日 | 毎週金曜日※春季、夏季、冬季特別休館日 |
電話番号 | 011-748-4000 |
【パーソナル】札幌のパーソナルプログラムのあるおすすめジム6選!
周りの視線が気になる、丁寧にマンツーマンで指導してもらいたいという方はパーソナルトレーニングをおすすめいたします。
ジムごとにメニューや価格も異なるのでぜひ検討してみてください!
【パーソナルジム6選!】 ・RIZAP(ライザップ)札幌店 ・24/7Workout 札幌店 ・es three 札幌 ・ルネサンス アリオ札幌 ・GOLD’S GYM 札幌大通り店 ・コナミスポーツクラブ 札幌 |
RIZAP(ライザップ)札幌店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
RIZAP(ライザップ)札幌店は国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジムです。採用率3.2%の狭き門をくぐり抜け、さらに独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
そして、適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。さらに、1日3食・全180食分の食事アドバイス付きとなっており、「言い訳のできない環境で今度こそ変わりたい」という方におすすめします。
おすすめポイント!
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
入会金 | 50000円 |
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月額料金 | 298000円〜(シェイアッププログラム) 298000円〜(モデルプログラム) 298000円〜(美脚プログラム) |
回数料金 | - |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
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最寄り駅 | 札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
|
24/7Workout 札幌店
- パーソナルトレーニング
「3食食べて痩せる」をコンセプトに、短期間で高いダイエット効果を出すことができる全国展開中のパーソナルトレーニングジムです。レッスンは完全個室になってるので、人目が気になる方でもリラックスしてトレーニングを受けられます。
さらにウェアなどは全て貸し出し可能なので、気軽に通うことができるのが人気のポイントの一つです!2ヶ月という短期間で-10kg以上の高いダイエット効果を期待できるプランになっているので、トレーニングが続かない方やすぐに効果を出したい方には特におすすめです♪
また無料カウンセリングを行なっているので、入ろうか迷っているけどちょっと気になるという方はまずカウンセリングだけ行ってみるのがいいかもしれません!
おすすめポイント!
- 2ヶ月という短期間で結果が出せる
- ダイエットが続かない方におすすめ
- 事前に無料カウンセリングがあるのでパーソナルジム初心者でも安心!
料金
入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
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コース料金 | 月額107,800円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 |
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最寄駅 | 大通り駅徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | - |
es three 札幌
出典: esthree.jp
- パーソナルトレーニング
es three 札幌店は、パーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが運動の事だけでなく、食事や生活習慣についても2ヶ月間フォローしてくれます。
今までダイエットに挑戦したものの続かなかった方、痩せなかった方におすすめです。運動をしたことが無い初心者の方も、専属トレーナーがいるので安心してトレーニングに取り組めます。
おすすめポイント!
- ご自分のためだけのトレーニングメニューなどを考えてもらえる。
- 運動をするときのウェアを無料でクリーニングしてもらえます。
- 返金保障があるので安心して始められます。
コース内容
コース名 | 内容 |
ショートプログラム会員 | 週2回、1コマ75分 (2ヵ月間のパーソナルトレーニング) |
ベーシックプログラム会員 | 週2回、1コマ90分 (2ヵ月間のパーソナルトレーニング) |
パーフェクトプログラム会員 | 週2回、1コマ105分 (2ヵ月間のパーソナルトレーニング) |
料金
入会金 | 42,900円(税込) |
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コース料金 | ライトプログラム:2ヶ月160,600円(税込) ショートプログラム:2ヶ月213,400円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | カウンセリング無料 |
利用者の口コミ・体験談
6年ほど前から腰痛で整体にいってもなかなか治らなかったのですがトレーナーさんにみてもらいだしてから2週間ほどで治りました!
体も細くなったし満足です(*´ω`*)
体力づくりとダイエットができればいいな、と思ってエススリーを利用していたんですが、自分が思っていた以上に肉体改造をすることができて良かったです。
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 |
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最寄駅 | 地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩3分 地下鉄南北線 すすきの駅 3番出口 徒歩6分 |
営業時間 | 8:00-23:00 |
定休日 | ※お客様のご都合に合わせています |
電話番号 | 03-6206-1900(無料カウンセリング申し込みダイヤル) |
ルネサンス アリオ札幌
出典: www.s-re.jp
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
ルネサンス アリオ札幌店は、北海道の中でも最大級の温浴付きのフィットネスクラブです。疲れている時は、温泉やスパのみの利用も出来るのでお仕事帰りにも最適です。また、有酸素マシンが合計で約60台あるためストレスなくトレーニングが出来ます。
2018年6月現在ですと、無料見学に行かれた方は、カラダの歪み・筋肉量などが分かるカラダ測定も受けることが可能です。
おすすめポイント!
- 温浴施設が付いているので、運動後のケアも出来ます。
- スパ や岩盤浴岩盤ヨガ、リラックススペースが完備されています。
- 月会費のみで何回でも受けられるプログラムが多数あります。
コース内容
コース名 | 内容 |
正会員 | 営業時間内いつでも利用可能 |
月4会員 | 時間、曜日に関係なく月に4回まで利用可能 |
平日会員 | 平日の日中と土曜日に利用可能(ジム・スタジオ・風呂) |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 事務手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | 正会員:月額10,120円(税込) 平日会員:月額8,470円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 体験あり |
利用者の口コミ・体験談
ゴルフスクール→ジム→サウナ→温泉
ルネサンス最高かよ(^o^ ≡ ^o^)— さく(こやぶ) (@saku_rock222) September 3, 2016
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北七条東9-2-20アリオ札幌 スパ&レジャー館1F |
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最寄駅 | JR「苗穂駅」より徒歩10分 地下鉄東豊線「東区役所駅」より徒歩13分 |
営業時間 | 火~金10:00~23:00、土:10:00~21:00 、日・祝10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
電話番号 | 011-748-1611 |
GOLD’S GYM 札幌大通り店
出典: goldsgym.jp
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
ゴールドジムは世界700店舗以上展開している、世界最大級のトレーニングジムです。オープンまでは、「大通」駅直結、昭和ビル5階にて入会受付センターが稼働しています。
現在、お得な入会キャンペーンが実施されていますので公式サイトを是非ご確認ください。
おすすめポイント!
- 24時間営業のため通いやすく、忙しい方におすすめです。
- 目的別に効果的なマシーンが多数用意されています。
- プロテインラウンジがあるため自分に合ったプロテインが見つかります。
コース内容
コース名 | 内容 |
デイタイム | 平日の10:00~17:00に利用可能 |
レギュラー | 月~土10:00~23:00、日・祝10:00~20:00に利用可能 |
マスターフルタイム会員 | 営業時間中いつでも利用可能 |
料金
入会金 | 登録料:5,500円(税込) |
---|---|
コース料金 | フルタイム:月額11,000円(税込) デイタイム:月額7,700円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回3,300円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込) |
利用者の口コミ・体験談
今日でとりあえず2ヶ月間のダイエット終了💪
80kg→74kg
6kg減🌳
脂肪は1ヶ月3kgらしいからちょうどいいのか💪
腹筋割れてよかった
次はクリーンにでかく笑
#餌#減量#ダイエット#筋トレ#ゴールドジム#ささみ#鶏胸#鶏になりそう#炭水化物#脂質#たんぱく質 https://t.co/3lnKPok5Eh— 大樹、サトウ (@61ove) September 14, 2018
基本情報
アクセス | 札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル |
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最寄駅 | 地下鉄全線「大通」駅徒歩2分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 毎月第2金曜日・夏期・年末年始 |
電話番号 | 011-206-1648(入会受付電話番号) |
コナミスポーツクラブ 札幌
出典: fitsearch.jp
- 市営・総合スポーツジム
- パーソナルトレーニング
- プール
- ヨガ
- ピラティス
コナミスポーツクラブ 札幌店では、ジムなどに通ったことが無い方やダイエットがしたい方などさまざまな目的の方がそれぞれご自分に合う運動をすることが出来ます。プールの利用も可能なので、幅広いトレーニングを試すことができるのもおすすめのポイントです。
また、2022年1月現在ですと、フィットネス90分体験無料、ダイエット60分体験無料、ボディメイク60分体験無料等のお申込みを随時受け付けております。
おすすめポイント!
- 様々な料金プランが選べるので無理なく続けられます。
- 月会費無料の都度利用プランがあるので続けられるか不安な方もトレーニングが出来ます。
- プログラムが多数準備されているので自分に合ったものを探せます。
コース内容
コース名 | 内容 |
無理せず隔週 | プール・マシンジム・サウナ等を月2回まで利用可能 |
まずは週1 | プール・マシンジム・サウナ等を月4回まで利用可能 |
しっかり週2 | プール・マシンジム・サウナ等を月8回まで利用可能 |
好きなだけフリー | プール・マシンジム・サウナ等を回数制限無しで利用可能 |
料金
入会金 | – |
---|---|
コース料金 | 無理せず隔週:月額4,840円(税込) まずは週1:月額7,590円(税込) 好きなだけフリー:月額13,750円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回1,870円(税込) |
体験等 | フィットネス体験90分無料 |
利用者の口コミ・体験談
コナミスポーツクラブで朝から夕方までジム活してきた。有酸素運動にウエイトトレーニング、適切な部位に負荷をかけられる設備。汗を流しにプールで泳いで締めにお風呂。うーんジムはいいですなぁ。そしてそのあとの焼肉も最高。そのあとのパフェも最高。
— hiraojun (@_flat_) February 17, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階 |
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最寄駅 | JR札幌駅・地下鉄南北線・東豊線さっぽろ駅徒歩4分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 0120-919-573 |
【ヨガ】札幌のヨガプログラムのあるおすすめジム5選!
最近女性人気の高いヨガ・ピラティスをご紹介いたします!
正しい姿勢や体幹を身につけましょう!
【ヨガプログラムのあるジム5選!】 ・SD FITNESS+ 札幌白石店 ・ルネサンス アリオ札幌 ・ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店 ・札幌ファクトリースポーツクラブ ・コナミスポーツクラブ 札幌 |
ルネサンス アリオ札幌
出典: www.s-re.jp
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
ルネサンス アリオ札幌店は、北海道の中でも最大級の温浴付きのフィットネスクラブです。疲れている時は、温泉やスパのみの利用も出来るのでお仕事帰りにも最適です。また、有酸素マシンが合計で約60台あるためストレスなくトレーニングが出来ます。
2018年6月現在ですと、無料見学に行かれた方は、カラダの歪み・筋肉量などが分かるカラダ測定も受けることが可能です。
おすすめポイント!
- 温浴施設が付いているので、運動後のケアも出来ます。
- スパ や岩盤浴岩盤ヨガ、リラックススペースが完備されています。
- 月会費のみで何回でも受けられるプログラムが多数あります。
コース内容
コース名 | 内容 |
正会員 | 営業時間内いつでも利用可能 |
月4会員 | 時間、曜日に関係なく月に4回まで利用可能 |
平日会員 | 平日の日中と土曜日に利用可能(ジム・スタジオ・風呂) |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 事務手数料:5,500円(税込) |
---|---|
コース料金 | 正会員:月額10,120円(税込) 平日会員:月額8,470円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 体験あり |
利用者の口コミ・体験談
ゴルフスクール→ジム→サウナ→温泉
ルネサンス最高かよ(^o^ ≡ ^o^)— さく(こやぶ) (@saku_rock222) September 3, 2016
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北七条東9-2-20アリオ札幌 スパ&レジャー館1F |
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最寄駅 | JR「苗穂駅」より徒歩10分 地下鉄東豊線「東区役所駅」より徒歩13分 |
営業時間 | 火~金10:00~23:00、土:10:00~21:00 、日・祝10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
電話番号 | 011-748-1611 |
ホリデイスポーツクラブ 札幌北24条店
- 会員制フィットネス
- プール
- ヨガ
ホリデイスポーツクラブは初心者対象のフィットネスクラブなので、ご自分のペースで楽しく続けることが出来ます。また、露天風呂やプールでのプログラムも完備されているので様々な方法で利用が可能です。札幌北24条店では、2018年6月末まで入会金0円のキャンペーンが実施されていますので気になった方はHPをご覧下さい。
おすすめポイント!
- 初回利用時にマシーンの利用方法を教えてもらえるので安心して始められます。
- スタジオの床は、低衝撃フロアなのでヒザや足腰へ優しい作りになっています。
- プールには、水中ウォーキング専用コースがあるのでストレスなく運動が出来ます。
コース内容
コース名 | 内容 |
マスター会員 | 10:00〜24:00に利用可能 |
デイ会員 | 10:00〜17:00に利用可能 |
ナイト会員 | 16:30〜24:00に利用可能 |
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 登録料:2,200円(税込) |
---|---|
コース料金 | マスター会員:月額9,130円(税込) デイ会員:月額6,820円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北24条東1丁目1-20 |
---|---|
最寄駅 | バス:中央バス「北24条東1丁目」より 徒歩1分 電車:地下鉄南北線「北24条駅」より 徒歩5分 |
営業時間 | 月~金・土10:00〜24:00、日祝10:00〜19:00 |
定休日 | 毎週金曜日※春季、夏季、冬季特別休館日 |
電話番号 | 011-748-4000 |
札幌ファクトリースポーツクラブ
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- プール
- ヨガ
札幌ファクトリースポーツクラブは、札幌ファクトリー内の西館1Fにあるフィットネスクラブです。1周60mのランニングトラックや日当たりの良いプールがあり楽しくトレーニングが出来ます。
2018年7月31日まで入会金+事務手数料無料+初月会費が無料になるキャンペーンが実施されています。540円でお試し体験も可能です。
おすすめポイント!
- 天然温泉・サウナ・綺麗なパウダールーム付きなのでOLさんにおすすめです。
- 初心者から上級者まで満足できるマシーンが完備されています。
- 20種類以上のプログラムからご自分に合ったものを選ぶことが出来ます。
コース内容
コース名 | 内容 |
正会員 | 全営業日・営業時間に利用可能 |
アフタヌーン会員 | 平日15:00~18:00に利用可能 |
ナイト会員 | 平日20:00~23:00に利用可能 |
料金
入会金 | ー |
---|---|
コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 札幌市中央区北2条東3丁目 サッポロファクトリー西館 |
---|---|
最寄駅 | 地下鉄:東西線「バスセンター前」駅(8番出口) 徒歩5分 中央バス:ファクトリー線「バスセンター前」停 徒歩0分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~20:30、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 第2・4日曜日、年末年始、施設点検日 |
電話番号 | 011-207-5266 |
SD FITNESS+ 札幌白石店
出典: www.sd-fit.jp
- 会員制フィットネス
- ホットヨガ
SD FITNESS+ 札幌白石店は、2017年10月に札幌に初上陸したトレーニングジムです。上質な空間でトレーニングがしたい社会人の方におすすめです。常駐するトレーナーがサポートしてくれるので、初心者の方や運動が苦手な方でも高いダイエット効果を出すことができます♪
また、2018年6月現在、ホットヨガ体験に手ぶらで参加することが出来ます。1,080円(税込み)でウェア上下・バス&フェイスタオル、ヨガマットがレンタル出来、水1リットルも付いています。
SD FITNESS+は比較的値段も安く、コスパが高さも人気の理由の一つです。気になった方はHPを見てみてくださいね。
おすすめポイント!
- 膝や腰への負荷を減らす柔らかいマット「ターフエリア」を導入しています。
- エクササイズ、ホットヨガがそれぞれ出来る2つの専用スタジオがあります。
- 鍛えたい部位に応じた専用マシーンがあります。
コース内容
コース名 | 内容 |
レギュラー会員 | ジム、スタジオ、ホットヨガをいつでも利用可能 |
フィットネス会員 | ジム・スタジオをいつでも利用可能(フィットネス専用) |
ホットヨガ会員 | 月4回ホットヨガを利用可能(ホットヨガ専用) |
料金
入会金 | 登録料:3,300円(税込) |
---|---|
コース料金 | スタート会員:月額3,278円(税込) フィットネス会員:月額7,678円(税込) スタンダード:月額4,180円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 体験あり |
利用者の口コミ・体験談
やるっちなったらがちでやる❤️
49キロ、これからどーなるかな〜♡
#ダイエット#sdfitnessちょーおすすめ💓#今日のスタジオはHIPHOP💋#低糖質#プロテイン#DHC#マルチビタミン https://t.co/SxSwVkzNTg— あべももこ(ほり) (@chocolo_0702) January 21, 2017
やりました!SD fitnessに通い4ヶ月。
体重10.2キロ減! pic.twitter.com/0MrV9SK64Z— オサムクレイジー@呑んだクレイジー (@69nayarow) February 20, 2018
基本情報
アクセス | 札幌市白石区南郷通1丁目北8番1号ディノス札幌白石1F |
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最寄駅 | 地下鉄白石駅徒歩2分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土曜日10:00~21:00、日祭日10:00~19:00 |
定休日 | 1日・11日・21日 |
電話番号 | 011-806-0146 |
コナミスポーツクラブ 札幌
出典: fitsearch.jp
- 市営・総合スポーツジム
- パーソナルトレーニング
- プール
- ヨガ
- ピラティス
コナミスポーツクラブ 札幌店では、ジムなどに通ったことが無い方やダイエットがしたい方などさまざまな目的の方がそれぞれご自分に合う運動をすることが出来ます。プールの利用も可能なので、幅広いトレーニングを試すことができるのもおすすめのポイントです。
また、2022年1月現在ですと、フィットネス90分体験無料、ダイエット60分体験無料、ボディメイク60分体験無料等のお申込みを随時受け付けております。
おすすめポイント!
- 様々な料金プランが選べるので無理なく続けられます。
- 月会費無料の都度利用プランがあるので続けられるか不安な方もトレーニングが出来ます。
- プログラムが多数準備されているので自分に合ったものを探せます。
コース内容
コース名 | 内容 |
無理せず隔週 | プール・マシンジム・サウナ等を月2回まで利用可能 |
まずは週1 | プール・マシンジム・サウナ等を月4回まで利用可能 |
しっかり週2 | プール・マシンジム・サウナ等を月8回まで利用可能 |
好きなだけフリー | プール・マシンジム・サウナ等を回数制限無しで利用可能 |
料金
入会金 | – |
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コース料金 | 無理せず隔週:月額4,840円(税込) まずは週1:月額7,590円(税込) 好きなだけフリー:月額13,750円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回1,870円(税込) |
体験等 | フィットネス体験90分無料 |
利用者の口コミ・体験談
コナミスポーツクラブで朝から夕方までジム活してきた。有酸素運動にウエイトトレーニング、適切な部位に負荷をかけられる設備。汗を流しにプールで泳いで締めにお風呂。うーんジムはいいですなぁ。そしてそのあとの焼肉も最高。そのあとのパフェも最高。
— hiraojun (@_flat_) February 17, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階 |
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最寄駅 | JR札幌駅・地下鉄南北線・東豊線さっぽろ駅徒歩4分 |
営業時間 | 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 0120-919-573 |
【その他】札幌のその他ヘルスケアおすすめ施設!
フィットネス以外にも健康のサポーをしてくれる施設を紹介します!
【ヘルスケア施設!】 ・カラダファクトリー (札幌エリアで3店舗展開中) |
カラダファクトリー (札幌エリアで3店舗展開中)
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
札幌市周辺には「札幌大通店」「イトーヨーカドー福住店」「新さっぽろカテプリ店」の3店舗があります。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント!
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
- 延べ施術実績1,900万人以上!
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 60分体験:3,500円(税込)〜 |
基本情報
アクセス | ※札幌エリアで3店舗展開中 |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
電話番号 | - |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
---|---|
対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら’パーソナルトレーニング’がおすすめ!
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる!
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック!】
▷【2024年最新】札幌のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!
札幌でおすすめのジム12選まとめ
今回は、札幌でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。札幌には温泉などの施設が充実したジムや、マシーントレーニングに特化したジムなど沢山のジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。気になったジムへは是非、見学に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています!