包丁や金属加工で名を馳せ、新潟県の中心に位置する街、三条。色彩豊かな自然にも恵まれている魅力的な地です。今回は、そんな三条でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない……」と悩まれている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス（三条エリアで2店舗展開中）
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。三条エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
JOYFIT イオン県央
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
JOYFIT イオン県央は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力を放つフィットネスジムです。初心者〜上級者まで幅広く楽しめる各種マシンに加えて、パーソナルトレーニングもおこなわれるフリーウェイトエリアまで完備しています。
また、レッスンプログラムも実に多彩で、「モーニングヨガ」や「アロマヨガ」など、どなたでも楽しめる内容となっています。さらに、懇切丁寧なサポートがなされるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 懇切丁寧なサポートで初心者も安心
料金
| 入会金 | 入会金：2,200円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | マスター会員：月額9,350円（税込） ナショナル会員：月額8,250円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験有 |
基本情報
| アクセス | 新潟県燕市井土巻3丁目65番 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0256-46-8175 |
| 特徴 |
|
FIT365 三条燕
- フィットネスジム
FIT365 三条燕は、リーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月2980円で何回でも自由に通うことができます。できるだけコストを抑えながらトレーニングしたいという方におすすめのジムとなっています。
また、365日24時間いつでもカラダを鍛えられるところもIT365 三条燕の大きな魅力です。さらに、レディースエリアも設置されているため、深夜1人のワークアウトも安心安全に楽しむことができます。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で利用できる
- 365日24時間いつでも通える
- レディースエリア完備で女性も安心
料金
| 入会金 | 会員カード発行料：5,500円（税込） セキュリティ管理／施設メンテナンス料：年額5,478円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費：月額3,278円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市下須頃220番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0570-030-365 |
| 特徴 |
|
アンク‘nḫ
出典: ankh-myrrh.jp
- フィットネスジム
アンク‘nḫは、クライアント1人1人に最適化された無理のないトレーニングメニューを作成してくれるフィットネスジムです。フルパワーの40％の運動強度に設定し、可能な限りムダを省くことで理想的なカラダまでの最短距離を突き進むことができます。
また、トレーニングに加えてサプリメントも連動させ、内からも外からも心身共に若々しいアクティブな状態を作りだすサポートがなされます。さらに、「はり」や「マッサージ」も実施しており、ケガを防ぎながらカラダを鍛えたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 無理のない範囲でプログラム作成
- 運動とサプリメントの組み合わせ
- はりやマッサージも実施している
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市東裏館2丁目21番 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0256-46-0119 |
| 特徴 |
|
JMN-GYM
- その他
JMN-GYMは、キックボクシングで楽しくダイエットできるジムです。ミットめがけておもいっきりパンチやキックを打ち込むことで、効率的なシェイプアップができるとともに日頃のストレス解消にもつながります。
また、挌闘技初心者やトレーニング未経験の女性も通いやすい雰囲気が用意されているところもJMN-GYMのおすすめポイントです。さらに、「エンジョイクラス」なら月額5720円と非常にリーズナブルで、コストパフォーマンスにこだわる方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 初心者や女性も通いやすい雰囲気
- リーズナブルな月額料金で通える
料金
| 入会金 | 入会金：6,050円（税込） 年会費：3,630円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ウエイトトレーニング：月額6,292円（税込） 日祝クラス：月額5,082円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市西本成寺217 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月火水金15:30〜22:30、木19:30～10:30、土14:00〜17:00 |
| 定休日 | 祝 |
| 電話番号 | 0256-34-4390 |
| 特徴 |
|
surpreza!（スプレーザ）
出典: - フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ホットヨガ
surpreza!（スプレーザ）は、バリエーション豊かなレッスンプログラムが豊富に揃っているフィットネスジムです。「はじめてのホットヨガ」や「全身シェイプ」などが楽しめます。
また、「月6会員」なら月額6000円と、1回あたり1000円で通うことができるリーズナブルさもsurpreza!のおすすめポイントの1つ。さらに、月〜土は21:30まで開館しているため、残業終わりでもゆったりとトレーニングに取り組むことができます。
おすすめポイント！
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 比較的リーズナブルな月額料金
- 会社帰りでもゆったりと通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験：無料 |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市嘉坪川1-31-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜土9:30〜21:30、日祝10:00〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0256-33-8728 |
| 特徴 |
|
Mile’s Mitt（マイレスミット）
- パーソナルジム
- ヨガ
Mile’s Mitt（マイレスミット）は、女性に人気の高いレッスンが用意されているパーソナルトレーニングジムです。「加圧シェイプアップ」や「キレイになるヨガ」などが楽しめます。
また、心食栄養学に基づいたオリジナル体質改善プログラムが提供され、目的・健康状態・生活習慣などにフィットしたメニューが提供されるところもMile’s Mittのおすすめポイント。さらに、「フェイシャルケアコース」や「肩コリコリコース」など、カラダを癒やすリラクゼーションメニューにこだわる方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 女性に嬉しいレッスンが充実している
- オリジナルの体質改善プログラム
- リラクゼーションメニューも豊富
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 10回チケット：22,500円（税込） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市旭町1-7-20ファイン19-1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北三条駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 火、第2・第4日曜 |
| 電話番号 | 0256-35-0074 |
| 特徴 |
|
姿勢改善専門スタジオ E-must
出典: 4e-must.com
- パーソナルジム
姿勢改善専門スタジオ E-mustは、姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムです。カイロプラクティックとピラティスを組み合わせたプログラムで、鍛え上げたカラダをより美しく・たくましく魅せることができます。
また、クライアント1人1人に最適なメニューでムダのないトレーニングができるところもE-mustのおすすめポイント。指導にあたるパーソナルトレーナーの質も高く、権威性のある資格をいくつも保有している本格派からのサポートが受けられます。
おすすめポイント！
- 姿勢改善に特化したスタジオ
- 個々に合わせたオリジナルメニュー
- 質の高いパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 一般：月額5,500円（税込） ペア：月額3,850円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 回数券：4回20,000円（税込） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県三条市石上2丁目16‐53‐1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 090-5320-6859 |
| 特徴 |
|
YELL CONDITIONINGS 燕三条
出典: www.yell-conditionings.com
- パーソナルジム
- ピラティス
YELL CONDITIONINGS 燕三条は、ピラティス＆パーソナルトレーニングで美しくしなやかなカラダづくりができるスタジオです。ピラティスは体幹を鍛えられるプログラムで、ヨガとは一味違った魅力を持っています。
そんなピラティスのレッスンは少人数制を採用しており、キメ細やかなサポートが提供されるところもYELL CONDITIONINGS 燕三条のおすすめポイント。さらに、インストラクターのスペックも高く、ピラティスの国際ライセンスや「栄養コンシェルジュ2つ星」を獲得した本格派が指導してくれます。
おすすめポイント！
- ピラティス＆パーソナルトレーニング
- 少人数でキメ細やかなレッスン
- ハイスペックなインストラクター
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ライト：月額15,400円（税込） スタンダード：月額28,600円（税込） |
| 回数券/都度利用 | チケット：4回32,120円（税込） チケット：1回8,250円（税込） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県燕市井土巻3-95 プラザ21 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 燕三条駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0256-46-0075 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
三条でおすすめのジム10選まとめ
今回は、三条でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。三条には、1回30分の時短トレーニングに取り組めるサーキットトレーニングジムやホットヨガを楽しめるスタジオ、ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか？
