今回は、逆瀬川で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ10選を紹介します。ジムやスタジオによって、コンセプトや料金体系が異なるため、自分にぴったりなところを見つけるのが難しいですよね。そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。逆瀬川で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
ティップネス 宝塚
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
ティップネス 宝塚は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、ゴルフレンジや人工温泉まで完備しており、1つの施設でフレキシブルに対応しています。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで「キックシェイプ」や「美姿勢ワークアウト」などを楽しめます。パーソナルトレーニングも実施しているため、こちらはマンツーマンレッスンでより効率的なボディメイクを希望する人におすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 3,300円（スタートアップ会員） 5,500円（ティーン） 9,900円（アンダー30） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市栄町1-8-26 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:00、土9:30〜21:00、日9:30〜19:00 |
| 定休日 | 木、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 0797-83-0351 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 宝塚阿倉店
出典: - フィットネスジム
エニタイムフィットネス 宝塚安倉店は、入会後に丁寧なファーストオリエンテーションが実施され、初心者も安心安全にスタートできるジム。器具の使い方が分からなくても戸惑う心配はありません。
エニタイムフィットネスはマシン特化型ジムとなっており、特別なフォーム習得が不要で未経験者や運動が苦手な方にもおすすめです。24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分トレーニングすることができます。
おすすめポイント！
- ファーストオリエンテーションの実施
- マシン特化型で未経験者にも最適
- 24時間年中無休で営業している
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,480円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市安倉南2-2-14 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神バス 安倉 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0797-78-6205 |
| 特徴 |
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ゴールドジム 宝塚兵庫
出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
ゴールドジム 宝塚兵庫は、初心者〜アスリートまで幅広い層が楽しめるハイクオリティなフィットネスジム。体格・運動レベルに合わせた各種マシンに加え、質の高いワークアウトを実現するフリーウエイトも完備しています。
知見の深いスタッフによる無料サポートが受けられるので、トレーニング初心者でも充実したボディメイクが実現するでしょう。女性専用のトレーニングゾーンも完備しているため、「男性の視線が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 初心者からアスリートまで対応
- 未経験者も安心の無料サポート
- 女性専用のトレーニングトゾーン
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 14,300円（フルタイム） 20,900円（ゴールド） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 6,600円（14日間） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目13-1アピア3 B2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急今津線 逆瀬川駅 東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～土・祝7:00～23:00、日7:00～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜 |
| 電話番号 | 0797-74-6161 |
| 特徴 |
|
カーブス 逆瀬川駅前
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
カーブス 逆瀬川駅前は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても問題なく扱えます。スタッフによる丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを完備
- 丁寧サポートでどなたでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,270円、または7,370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 宝塚市逆瀬川1丁目13-1 アピア3 B2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0797-72-2575 |
| 特徴 |
|
B-line！逆瀬川
出典: www.ncp.co.jp
- フィットネスジム
B-Line！逆瀬川は、アップテンポな音楽に合わせて楽しみながらカラダを動かして痩せられるプチフィットネススタジオ。筋力系と有酸素系の種目を40秒ごとに繰り返し、短時間で効果的なダイエットが期待できます。
また、いつでもレッスンに集中しやすい女性専用スタジオという点もB-Line！のおすすめポイントです。さらに、無料体験を利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討できますよ。
おすすめポイント！
- 音楽に合わせて楽しく運動できる
- 安心安全の女性専用スタジオ
- 無料体験で自分に合うか確かめられる
料金
| 入会金 | 10,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 4,104円〜（フィットネス） 6,588円〜（フィットネス+ゲルマニウム温浴セット） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県 宝塚市 野上1-1-9 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜12:30・14:00〜20:00、土9:30〜14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0797-73-6767 |
| 特徴 |
|
宝塚市立スポーツセンター
出典: tspf.hyogo.jp
- 公営ジム
- プール
宝塚市立スポーツセンターは、コストパフォーマンスに優れた公営ジム。1回200〜利用できる手軽な料金体系が魅力です。可能な限りお金をかけずにカラダを鍛えたい人におすすめします。
トレーニングエリアも充実しており、各種マシン・フリーウエイト・プールも完備。1つの種目ではすぐに飽きてしまう人にもってこいです。最寄りの阪神バス「小浜」から徒歩5分とアクセスも良好のため、通勤・通学・お出かけ途中に通いたい人にもうってつけでしょう。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れた公営ジム
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 駅チカで通いやすい立地にある
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 200円〜（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 宝塚市小浜1丁目1番11号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神バス小浜下車 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0797-87-5911 |
| 特徴 |
|
TopWorks-Body 宝塚店
出典: - パーソナルジム
TopWorks-Body 宝塚店は、バリエーション豊かなトレーニング機器で飽きることなく楽しめます。ベンチプレスやスクワットができるパワーラックやサスペンダーを使用するTRX、体幹を鍛えられるViPRまで完備。
1回3,800円と、全国のパーソナルトレーニングジムの中でも比較的安いレッスン料金もおすすめポイントです。レッスン後は丁寧なパーソナルストレッチを受けられるでの、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもぴったりでしょう。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルなレッスン料金
- パーソナルストレッチも受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,800円（1回利用） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市梅野町3-26 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急宝塚南口駅 徒歩約5分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 079-720-9667 |
| 特徴 |
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chocoZAP 逆瀬川【RIZAP監修 24時間ジム！】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市中州1-2-24緑樹・逆瀬川アーバンライフ 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急今津線 / 逆瀬川駅 東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
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ArcX Physical Laboratory（アークフィジカルラボ）
出典: da2d2y78v2iva.cloudfront.net
- パーソナルジム
ArcX Physical Laboratory（アークフィジカルラボ）では、一人ひとりの悩みに寄り添ったサポートが受けられます。テンプレート的ではなく、ムダを省いたオリジナルメニューで効率的なボディメイクに取り組めるでしょう。
「日本体育協会公認アスレティックトレーナー」という権威性の高い資格保有者が在籍しており、レッスンの質にこだわる人にもおすすめ。9:00～22:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ帰りでもゆったり鍛えたいならチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 一人ひとりの悩みに寄り添ったサポート
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,240円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,000円〜（1回利用） |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市湯本町9-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 宝塚駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始、お盆 |
| 電話番号 | 0797-81-0033 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 宝塚店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるLAVA 宝塚店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。
これまでの体験者数は200万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つです。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
料金
| 入会金 | 11,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市湯本町5-21 宝塚銀馬車ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急今津線 宝塚南口駅 北東出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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TRIAXISヨガスタジオ
出典: triaxis-jp.com
- フィットネスジム
- ホットヨガ
ホットヨガであらゆるメリットを期待できる、TRIAXISヨガスタジオ。真冬でも汗をかけるホットヨガは、シェイプアップ・美肌・デトックスといった、あらゆる効果につながりますよ。
「デトックスヨガ」や「シェイプアップヨガ」など、バリエーション豊かなプログラムが揃っている点もおすすめポイントです。1,650円で体験レッスンを受けられるので、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気が肌に合うか確かめてから入会を検討できます。
おすすめポイント！
- ホットヨガであらゆるメリットを期待
- バリエーション豊かなプログラム
- 体験レッスンで肌に合うか確認できる
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（月4回） 15,400円（月8回） 17,600円（月12回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,650円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県宝塚市逆瀬川1-1-1 イトーピア参鐘館B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金8:00～22:00、土9:00～20:00、日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月15日、末日 |
| 電話番号 | 0797-72-0808 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
逆瀬川でおすすめのジム10選まとめ
今回は、逆瀬川でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。逆瀬川には、充実施設が揃って飽きずに続けやすい総合型ジムやマンツーマンのパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこで運動を始めようか」と迷っている人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
