【2023年最新】大和田・七里のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

東武スポーツクラブ おおわだ

東武スポーツクラブ おおわだは、あらゆるニーズに応える充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん、スタジオやプール、スカッシュコートまで揃っています。

また、「リラクゼーションヨガ」や「骨盤エクササイズ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるところもおすすめポイントです。さらに、月額料金の安さも魅力的で、「ジム会員」なら1ヶ月3556円で何回でも利用することができます。

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮

出典: www.central.co.jp

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイトゾーン、通常＆HOTスタジオに広大なストレッチエリアまで完備しています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、女性に人気の「ピラティス」や「ビューティプロジェクト」など、幅広い層の方が楽しめる種目が用意されています。さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

スマートフィット100 東大宮店

スマートフィット100 東大宮店は、リーズナブルな月額料金で通えるフィットネスジムです。「モーニング100コース」なら1ヶ月3000円となり、1日あたり100円で利用することができます。

また、パーソナルトレーニングも40分2980円〜と非常にお得な料金体系です。また、各種マシン＆フリーウエイトを完備した充実度の高いトレーニングエリアも魅力的。さらに、24時間年中無休で営業しているので、時間に縛られず自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめです。

NAS 東大宮

NAS 東大宮は、実に多種多彩なレッスンプログラムに取り組める総合型フィットネスジムです。スタジオでおこなう「ホルモンバランスヨガ」や、プールでおこなう「骨盤すっきり体操」など、あらゆるニーズに応える内容が用意されています。

また、パーソナルトレーニングも受けられるので、スタッフによるキメ細やかなサポートを求める方におすすめです。さらに、ジャグジー＆サウナも完備しており、大和田＆七里から通えるエリアで随一のリラクゼーション施設も魅力的です。

カーブス 大宮七里

カーブス 大宮七里は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

さいたま市大宮体育館

出典: www.nicspark.com

さいたま市大宮体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は110円〜340円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、大和田＆七里から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なトレーニング講習を受けられるので、未経験者でも安心安全にスタートすることができます。

24/7Workout 大宮店

24/7Workout 大宮店は、3食がっつり食べてしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。

当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せます。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。また、30日間の全額返金保証制度も用意されており、「お金も時間もムダにしたくない」という方におすすめです。

REAL WORKOUT 大宮

出典: realworkout.jp

REAL WORKOUT 大宮は、クライアント1人1人に最適化されたフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省くことで、ボディメイク達成までの最短距離を突き進むことができます。

また、上下ウェアやシューズの無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい方におすすめです。さらに、無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。

LAVA 東大宮店

出典: yoga-lava.com

LAVA 東大宮店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

ビーンズライフ

出典: beanslifeyg.com

ビーンズライフは、少人数制のレッスンでキメ細やかなサポートが受けられるヨガスタジオです。1クラス3名までで構成されており、さらなる技術向上を目指す上級者はもちろん、基本から学びたい初心者にもおすすめします。

また、インストラクターのクオリティも高く、ヨガ歴17年＆権威性のある資格を保有する本格派からのレッスンが魅力的です。さらに、オンラインレッスンを受けられるので、どんな状況下でも自宅で安全にヨガを楽しむことができます。