【2024年最新】沼田のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 群馬沼田

カーブス 群馬沼田は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

ワールド+ジム 沼田店

ワールド+ジム 沼田店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。当ジムなら、出社前の早朝でも年末年始の深夜でも好きな時に思う存分トレーニングにはげむことができます。

また、トレーニング機器の充実度もワールド+ジムのおすすめポイントの1つ。筋力系から有酸素系まで、幅広い層に対応しています。さらに、全国の系列ジムを相互利用可能なので、「旅行先や出張先でもトレーニングを欠かしたくない」という方におすすめです。

LIFENESS

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LIFENESSは、ここでしか楽しめないオリジナリティあふれるレッスンプログラムが魅力的なフィットネスジムです。「膝腰肩スッキリ」や「やさしい筋トレ」などが楽しめます。

指導してくれるのは、挌闘技のチャンピオンや権威性の高いフィットネストレーナー資格保持者など、華々しい経歴を持った本格派インストラクター。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、質の高いマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

テラス沼田

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テラス沼田は、大手スポーツメーカー「ミズノ」が運営するフィットネスジムです。各種マシンが設置されており、卓球やミズノインストラクターによる本格的なレッスンが受けられるところがおすすめポイントとなります。

楽しめるレッスン内容は「ボディメイク＆ピラティス」や「朝のアロマヨガ」など、実にバリエーション豊かなラインナップです。さらに、火〜土は22:00まで営業しており、残業終わりでも時間に余裕をもってトレーニングすることができます。

ZACROSアリーナぬまた（沼田市民体育館）

ZACROSアリーナぬまた（沼田市民体育館）は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は150円〜620円。使用した分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、沼田エリアトップクラスのリーズナブルさを誇ります。

また、安いだけでなく幅広いトレーニーに対応する各種マシンを設置したトレーニングエリアもおすすめポイントです。さらに、平日も21:00まで開館しており、会社帰りでもゆったりとカラダを鍛えることができます。

One’s strength

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One’s strengthは、トレーニングの専門家によるマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。特に初心者は間違った自己流でやってしまう傾向にあり、徹底したサポートがボディメイク成功への鍵を握っているといえます。

また、One’s strengthでは加圧トレーニングも実施しており、軽い負荷で高い効果を期待することができます。さらに、LINEでライフスタイルに合った無理のない食事指導も受けられるので、ワークアウトに相乗効果を出したい方におすすめです。

YOGA&PILATES 沼田市

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YOGA & PILATES 沼田市は、ヨガに加えてピラティスも実施しているスタジオです。心もカラダも究極のリラックスを味わえるヨガ、体幹を鍛えてバランス力を養ったり基礎代謝を高めたりするピラティスを組み合わせることで、より高い効果を期待できます。

また、月額6000円で通い放題とリーズナブルなレッスン料金もYOGA & PILATES 沼田市のおすすめポイント。さらに、「骨盤ヨガ」も実施しており、正しい姿勢をつくることで痩せやすく太りにくいカラダを目指すことができます。

Y’s YOGA studio Ruc

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Y’s YOGA studio Rucは、燦々とふりそそぐ太陽の光を浴びながら落ち着いた空間でレッスンを楽しめるヨガスタジオです。陽の光を浴びることで幸せホルモンが分泌し、安らかな精神の安定にもつながります。

指導してくれるヨガインストラクターの質も高く、日本綜合ヨガ協会の指導員からのレッスンが受けられます。さらに、プライベートレッスンも実施しているので、よりキメ細やかなマンツーマンサポートを求める方にもおすすめのスタジオです。

NATURA（ナチュラ）

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NATURA（ナチュラ）は、美しいカラダをめざす女性のトータルサポートをしてくれる施設です。ヨガに加えて、メディカルアロマやブラジリアンワックス脱毛・女性のための心理学など、あらゆる角度からアプローチしてくれます。

サポートしてくれるスタッフの質も高く、「日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャン」や「女性のためのヨガ／月経血コントロールヨガＴＴＣ」などの資格を保有しています。さらに、オンラインレッスンも実施しており、自宅で気軽に学びたい方にもおすすめです。

ヨガ・グループレッスン@篠原ダンススタジオ

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ヨガ・グループレッスン＠篠原ダンススタジオは、バリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるヨガ教室です。「ベーシックヨガ」や「リラックスヨガ」などが用意されています。

また、サポートしてくれる指導者のスペックも高く、インストラクター初年度から100人のヨギーニを動員した実績の高い本格派です。さらに、キメ細やかなパーソナルレッスンも実施しており、最短でヨガの技術習得や歴史を学びたいという方にもおすすめの教室となっています。