【2023年最新】室蘭のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

ホリデイスポーツクラブ 苫小牧店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 苫小牧店は、初心者対象のフィットネスジムです。入会者の90％がトレーニング未経験または今は通っていない方で構成されており、運動が苦手な方でも周りに気を使うことなく楽しめます。

また、「フィータボディ」や「シェイプザボクシング」思わずカラダを動かしたくなるレッスンプログラムもホリデイスポーツクラブのおすすめポイントです。スタッフによる初回説明会も実施されるため、どなたでも安心安全にスタートすることができます。

JOYFIT24 室蘭モルエ中島

JOYFIT24 室蘭モルエ中島は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日、いつでも時間や曜日を気にせずに思う存分カラダを鍛えることができます。出社前や残業終わりにトレーニングしたい方にもおすすめです。

また、レッスンプログラムも実に多彩で、「あおたけふみふみ」や「からだバー」など、どなたでも楽しめる内容となっています。さらに、懇切丁寧なサポートがなされるので、トレーニング未経験者にもピッタリです。

カーブス メガドンキ室蘭中島

カーブス メガドンキ室蘭中島は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。

カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。また、カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

FIT365 苫小牧日新町

FIT365 苫小牧日新町は、非常にリーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月通い放題で2980円。室蘭から通えるエリアでトップクラスの安さが最大のおすすめポイントです。

また、FIT365は24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力的。さらに、女性専用のレディースエリアも完備＆セキュリティも徹底しており、深夜帯の1人にトレーニングも安心安全に取り組めます。

エニタイムフィットネス 苫小牧西店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 苫小牧西店は、トレーニングエリアの充実度の高さが大きな魅力を放つフィットネスジムです。各種マシン＆フリーウエイトを完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。

また、24時間年中無休で営業しているため、時間に縛られずにゆったりとカラダを鍛えたい方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

STAGE

出典: fa-stage.com

STAGEは、女性人気の高いレッスンプログラムが豊富に揃っているフィットネスジムです。「ヨガ」や「エアロビクス」、「ピラティス」などを楽しむことができます。

また、機器の充実したトレーニングエリアもSTAGEのおすすめポイント。各種マシンはもちろん、フリーウエイトも完備しています。さらに、「ホリデー」なら4100円、「マスター」でも1ヶ月4955円と非常にリーズナブルな月額料金も大きな魅力です。

サンライフ 室蘭

出典: www.kujiran.net

サンライフ 室蘭は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は150円〜200円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

DELIGHT

出典: personal-gym-delight.com

DELIGHTは、初心者も安心してスタートできるパーソナルトレーニングジムです。丁寧なかつやさしいサポートが提供されており、運動が苦手でもトレーニング未経験者でも効率的なボディメイクが目指せます。

また、リバウンドを防ぐ食事アドバイスがなされるため、努力がムダになる可能性を最小限に抑えるところもおすすめポイントの1つ。そして、新型コロナウイルスの感染対策を徹底しており、小まめな換気や消毒、マスク着用などが実施されています。

studio collage

出典: studio-collage.jp

studio collageは、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているヨガスタジオです。「アナトミック骨盤」や「骨盤底筋トレーニング」などが楽しめます。

また、1回あたり800円からと非常にリーズナブルなレッスン料金もstudio collageおすすめポイントの1つ。さらに、ヨガに加えて全身の脱毛メニューが用意されており、さらなる「美」を追求する女性にピッタリのスタジオとなっています。

ナチュの森

出典: nachunomori.jp

ナチュの森は、様々なセクションで構成されている複合施設です。「ヨガ」はもちろん、「ビューティケアサロン」や「カフェ＆レストラン」、「自然と水を楽しめるナチュラルガーデン」や「森ビーチ」などが揃っています。

そして、ヨガレッスンは富士山の溶岩石を使用したスタジオでおこなわれ、遠赤外線効果でカラダの芯から温めることができます。さらに、「湧水ジャグジー」＆「ハーブエッセンス」の2種類スパエリアも設置されており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。