【2024年最新】武庫之荘 のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ティップネス 武庫之荘店

出典: tip.tipness.co.jp

ティップネスは、有酸素に自重トレーニング・フリーウェイトなど、目的や種目ごとに分かれた広大なスペースを誇るフィットネスジムです。マシン台数も多いため、順番待ちのストレスなくスムーズなエクササイズが楽しめます。

また、あらゆるニーズに応える多種多様なプログラムを用意したスタジオもティップネスの魅力の1つ。運動後にはサウナやエステティックなど、美しさに磨きをかける施設も完備され、女性にもおすすめです。

カーブス 阪急武庫之荘

カーブスは1回のエクササイズにかかる時間がわずか30分と、短い時間で行うことができるトレーニングジムです。30分の間には無酸素と有酸素を交互に組み合わせて脂肪燃焼効果を高める全身運動であるサーキットトレーニングを受けることができます。

トレーニング内容は厳しすぎることはなく、女性のために開発されたマシンで楽々エクササイズができます。また、プロのスタッフからの丁寧なサポートもあるため、運動が苦手な方にも非常におすすめです。

ホリデイスポーツクラブ 武庫之荘店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブは、トレーニング経験がない方でも楽しく長く続けられるように、スタッフの手厚いサポートが受けられる「初心者対象」のフィットネスジムです。ここなら運動が苦手な方にもピッタリ。

パーソナルトレーニングジムのようなマンツーマンレッスンも受けられるので、自信が持てるまでプロにアドバイスをもらって進められるのもおすすめポイントの1つです。また月末・月初に登録すると、入会金・登録料・初月利用料のすべてが0円。入会するなら、この時期がおすすめです。

ボクシング＆スポーツジム BMC

出典: bmc2007.com

ボクシング＆スポーツジム BMCは、パンチやキックを打って日々のストレスを解消しながら楽しく全身運動ができる環境が整っています。ボクシングジムと聞けば女性には敬遠されるかもしれませんが、コチラには女性専用コースも用意されているので気軽に始められます。

また太極拳や合気道・ヨガなど、あらゆるプログラムの中から自由に選択してレッスンを受けられるので、1つのメニューだけではすぐ飽きてしまうという方にもおすすめです。

スポーツクラブ WOODY

出典: aspf.or.jp

スポーツクラブ WOODYは、尼崎市スポーツ振興事業団による公営ジム。上級者はもちろん、トレーニング経験のない方でもスタッフによる丁寧なサポート付きで安心安全にスタートすることができます。

効率的なボディメイクや健康増進をもたらすトレーニングメニューの作成もおこなってくれるので、短い期間で結果を出したいという方にもおすすめ。また「脂肪抹殺術」や「脳いきいき体操」など、ユニークなプログラムも目白押しで、楽しく長く続けられることでしょう。

avic（エイビック）

出典: www.avic-studio.com

avic（エイビック）は、ただ体重を減らすことをゴールに設定せず、正しいエクササイズで体質そのものを変えて脂肪燃焼効率を高めることで、リバウンド予防にもつなげることができるパーソナルトレーニングジムです。

基礎代謝を高めて太りにくいカラダをつくる食事指導など、プロのトレーナーからの科学的根拠に基づいたアドバイスを受けられるので、時間と労力をムダにせず、短期間で確実にボディメイクしたいという方におすすめです。

chocoZAP 武庫之荘【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

トレーニングメイト 武庫之荘

出典: static.wixstatic.com

トレーニングメイトは、1人1人異なる体質や筋肉量・全体のバランスなどを見極め、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。100％自分にフィットしたメニューをこなすことで時短ボディメイクにもつながります。

また、トレーニングの専門家が最後までとことん向き合ってくれるので、自分1人ではモチベーションの維持が難しく、ついついサボりがちになってしまうという方にもおすすめです。

ヨガスタジオ おはな

出典: stars-flowers.sakura.ne.jp

ヨガスタジオ おはなは、カラダの歪みや肩こり・腰痛などに効果的な「ハタヨガ」や、目の疲れ・頭痛・生理痛などに良いとされている「陰ヨガ」など、多彩なプログラムを実践できる環境が整っています。

カラダの中心に位置しており、日常生活や運動時の基本となる背骨コンディショニングが受けられるのも当スタジオの大きな魅力。また、たるんだお腹を引き締めるダイエットコースも用意されているので、1つの施設であらゆる用途に対応したスタジオへ通いたいという方におすすめです。

武庫之荘カルチャースタジオ

出典: m-cul.com

武庫之荘カルチャースタジオは、実績のあるベテラン講師からの本格的なレッスンを受けることが可能で、ヨガ熟練者でも充分満足できる施設です。また、未経験者においてもスタッフの手厚いサポートが受けられるので、実力に差がある友人同士や家族で一緒に通うのもおすすめです。

リラクゼーションヨガでリラックスしたり、美bodyヨガでスタイルに磨きをかけたり、あらゆるニーズに対応しているので、習熟度に関わらずどなたでも楽しむことができるでしょう。