【2024年最新】武庫川のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

カーブス 西宮鳴尾

カーブス 西宮鳴尾は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。

カーブスでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う「サーキットトレーニング」に取り組み、1回わずか30分でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果をもたらします。さらに、1ヶ月間無料で通い放題なので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

アクトスWill アマドゥ

出典: sc1.axtos.com

アクトスWill アマドゥは、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型ジムです。マシンエリアやプール・スタジオなどはもちろん、テニスコートにジャグジーやサウナまで揃っています。1つの施設で色々と楽しみたい方にピッタリです。

取り組めるレッスンも豊富で、「ピラティス」や「アクアウォーキング」などが用意されています。さらに、知見の深いスタッフによるメニュー作成も提供されるため、何から初めていいか分からないという初心者の方にもおすすめです。

西宮NEOボクシングジム＆フィットネス

出典: cdn.amebaowndme.com

西宮NEOボクシング＆フィットネスは、ボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も のおすすめポイントです。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、1ヶ月5000円〜通い放題と非常にリーズナブルな料金でボクシングを楽しむことができます。

タイガースフィットネスクラブ ラフィット

出典: wellness-h-fitness.com

タイガースフィットネスクラブ ラフィットは、女性人気の高いレッスンプログラムが豊富に揃っているジムです。「姿勢改善ピラティス」や「カチカチ改善ホットヨガ」などが楽しめます。

また、知見の深い有資格者による丁寧なサポートが受けられるため、初心者にもおすすめのジムといえます。さらに、筋力トレーニングの他に痩身エステメニューも実施しているので、鍛え上げたカラダをより美しく魅せたいという方にピッタリです。

エニタイムフィットネス 武庫川店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 武庫川店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。深夜の長時間に及ぶ勉強の合間でも、出勤前の早朝でも自由にカラダを動かすことができます。

また、パーソナルトレーニングも実施しているので、より効率的なマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避も万全な状態となっています。

西宮スポーツセンター

出典: nsc-sports.net

西宮スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は600円、回数券なら11回6000円と通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、武庫川から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、月〜土は21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

カラダファクトリー つかしんグンゼタウン店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園

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スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園は、キネシスで全身を鍛えられるパーソナルトレーニングジムです。キネシスとは、3方向から伸びるケーブルを使って筋力・柔軟性・持続力をバランスよく鍛えるエクササイズのこと。

そして、キネシスの他にも各種マシンを設置しており、初心者も安心して通える環境が整っています。さらに、国家資格保有者やボディメイクコンテスト入賞者が専属トレーナーとしてサポートしてくれる点もおすすめポイントです。

AwesomeFitnessLab（オーサムフィットネスラボ）

出典: awesomegroups.com

AwesomeFitnessLab（オーサムフィットネスラボ）は、丁寧なマンツーマンレッスンに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。常に横で付きっきりのサポートをしてくれるパーソナルトレーニングは、上級者はもちろん基礎から学びたい初心者にもおすすめします。

また、身体組成診断や食生活アドバイスなどの多角的なアプローチで最短ダイエットを目指せる点も魅力的です。さらに、最寄りの甲子園口駅から徒歩20秒とアクセスも抜群。お出かけ帰りや通勤途中に通うことができて非常に便利です。

LAVA 今津店

出典: yoga-lava.com

LAVA 今津店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、冷え性改善やデットクスなどのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。さらに、未経験者の方にはヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「これからヨガを始めたい！」というすべての方におすすめです。

イルチブレインヨガ 立花スタジオ

出典: ilchibraintachibana.com

イルチブレインヨガ 立花スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。

そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも安心安全にヨガを楽しめます。