【2023年最新】元町・中華街のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

エイチエム 関内

エイチエム 関内は、あらゆるニーズに応える充実施設が揃っている総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん上級者向けのフリーウエイトを完備しており、マンツーマンの加圧トレーニングも受けることができます。

また、エイチエム 関内は365日24時間いつでも自由に利用できるところもおすすめポイントで開館時間に縛られることはありません。さらに、「静脈認証システム」でセキュリティも徹底しているので、深夜の女性1人のトレーニングも安心安全に取り組めます。

BEYOND(ビヨンド)ジム 横浜元町店

出典: beyond-gym.com

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

RIZAP 関内店

出典: www.rizap.jp

ユニークなTVCMでおなじみのRIZAPの関内店は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。

また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) カトレヤプラザ伊勢佐木店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

アウトライン 横浜西口ANNEX店【女性限定】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

ゴーズジム 横浜元町店

ゴーズジム 横浜元町店は、”医学的観点で””健康的な身体作り””を目指すジムです。カウンセリングでお客様の現在の悩みと理想をお聞きし、ゴールを明確にしてくれます。
その上で独自のDNA検査＆最新ボディスキャンを行い、お客様の体質に合わせたフルオーダーメイドのプログラムを作成。

トレーニング中のサプリ・プロテインなどは無料提供、入会金無料で総額20万円以下で大手パーソナルジムの約半額で通えます！
健康を害さず痩せたい人におすすめです。”

エニタイムフィットネス 横濱山下町店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 横濱山下町店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、パーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

カーブス 横浜伊勢佐木町

カーブス 横浜伊勢左木町は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

横浜市中スポーツセンター

出典: yspc.or.jp

横浜市中スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、元町＆中華街から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

chocoZAP 横浜元町【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

モトマチベースボディ

出典: www.mbb2010.com

モトマチベースボディは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。

また、パーソナルトレーナーの質も高く、国家資格保有者からの本格的なレッスンが受けられるところも魅力的です。さらに、鍼灸マッサージや女性に嬉しい美容鍼を受けられるので、コンディショニングにも取り組みたい方にピッタリです。

studio Sahana

studio Sahanaは、質の高いハイスペックなヨガインストラクターからのレッスンが受けられるスタジオです。カラダのことを知り尽くした理学療法士が在籍しており、医学的見地からの適切なサポートが提供されています。

また、スタジオには鍼灸師やアロマセラピストも在籍しており、ヨガ以外にも多彩なプログラムが楽しめます。さらに、食生活改善のアドバイスがなされており、ボディメイクに相乗効果を生み出したい方におすすめです。

zen place pilates by basipilates 横浜元町 01

zen place pilates by basipilates 横浜元町 01は、マシン＆マット両方の有資格者が在籍しており、どちらもプロインストラクターからの本格的なレッスンが受けられるピラティススタジオです。

そして、「締めて、引き上げる！骨盤底筋ピラティス」や「今の自分に気づく基礎クラス」などのオリジナリティあふれるレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。キメ細やかなサポートで免疫力アップやストレス解消など、初心者でも効果期待できるところが魅力的です。

【閉店】フィットネススタジオCLUB 元町中華街

フィットネススタジオCLUB 元町中華街は、女性人気の高い「暗闇スタジオ」でのアクティブなレッスンに取り組めるフィットネスジムです。照明を落とした中、大音量の音楽に合わせてカラダを動かせるので、周囲の視線が気になることもありません。

そして、「トランポリン」や「格闘技エクササイズ」など、バリエーション豊かなプログラムが楽しめるところもおすすめポイントの1つ。さらに、フィットネススタジオCLUB 元町中華街は女性専用ジムとなっており、いつでも安心安全にカラダを動かせます。

元町・中華街でおすすめのジム選10まとめ

今回は、元町＆中華街でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。元町＆中華街には、1回30分の時短運動に取り組めるジムや現役ボディビルダーによるレッスンが受けられるジム、体幹を鍛えて痩せやすいカラダを目指せるスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?